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形體禮儀訓練(第二版)

包郵 形體禮儀訓練(第二版)

出版社:華中科技大學出版社出版時間:2022-09-01
開本: 16開 頁數: 160
本類榜單:社會科學銷量榜
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形體禮儀訓練(第二版) 版權信息

形體禮儀訓練(第二版) 本書特色

本教材突出旅游管理類專業注重實踐性的教育特色,強調實踐性。在教學設計中以服務和管理人才在日常和工作中的場合設計實用性強的案例,注重實用性和針對性。在教學過程中通過圖示和分解動作示范教學,更利于學生理解和訓練。

形體禮儀訓練(第二版) 內容簡介

本書分為上下兩篇,上篇包括基本姿態訓練、基本功訓練以及瑜伽訓練三個項目,項目一主要訓練基本姿態,鍛煉學生的氣質與風度;項目二主要通過芭蕾舞基本功的訓練提升優雅的形體氣質;項目三主要通過瑜伽訓練提高學生的柔韌性,從而培養學生健康的體魄。下篇包括妝容形象訓練、服飾形象訓練、社交禮儀訓練、求職面試禮儀訓練四個項目。項目一、項目二主要訓練妝容的描畫及服飾的搭配,培養學生對自我形象的管理及正確審美觀的形成;項目三和項目四主要是訓練學生在社交及求職面試時能夠正確得體的運用禮儀,體現當代青年人良好的素質及教養。本書以任務為導向,強調訓練實踐,穿插典型案例,注重考核過程。

形體禮儀訓練(第二版) 目錄

項目一基本姿態訓練
任務一站姿訓練3
任務二坐姿訓練5
任務三走姿訓練10
任務四其他幾種體姿訓練12知識鏈接坐姿的注意事項/10
案例分析面試時,應該注意哪些身體姿態?/15


項目二基本功訓練
任務一認知基本功訓練17
任務二基本功訓練的準備22
任務三把桿訓練29
任務四地面訓練33
任務五短句組合訓練41知識鏈接形體訓練與基本功訓練的異同/17
知識鏈接運用“腹式呼吸”/19
知識鏈接芭蕾的起源/23
案例分析訓練因人而異,循序漸進/27
知識鏈接形體訓練中常見問題答疑/28
知識鏈接基本功訓練要求形成的專業素質/33


項目三瑜伽訓練
任務一了解瑜伽基本知識45
任務二瑜伽基礎體式47
任務三瑜伽訓練59知識鏈接瑜伽基礎體式知識/46
知識鏈接舞韻瑜伽/64
案例分析明星練瑜伽,粉絲說這也太美了/65


下篇


項目四妝容形象禮儀訓練
任務一化妝的基本步驟與方法68
任務二矯正化妝86知識鏈接化妝中色彩的搭配/73
案例分析一次尷尬的參會經歷/77
案例分析化妝還是不化妝/90

項目五服飾形象禮儀訓練
任務一服飾形象設計概述92
任務二觀體色尋找自我的專屬色彩96
任務三觀體型尋找與自身相應的服飾款型100
任務四場合著裝107
任務五年齡著裝114知識鏈接晚禮服簡介/93
知識鏈接中國人的紅色情結/97
知識鏈接黃種人的面部特征/101
知識鏈接戒指暗示的情感現狀/108
案例分析自尊心被自己深深地傷了一回/110
知識鏈接西裝與領帶的搭配/113
案例分析老太因打扮年輕刷老年卡被司機罵/116
知識鏈接西服與襯衣的搭配/118
案例分析穿錯衣服壞大事/121


項目六社交禮儀訓練
任務一溝通交流禮儀124
任務二餐飲禮儀130
任務三職場禮儀135知識鏈接什么是禮儀/125
知識鏈接握手禮的由來/128
知識鏈接鞠躬禮的場合/130
知識鏈接你不得不知道的西餐禮儀/133
案例分析大意失荊州/138
案例分析小名片有大講究/141


項目七求職面試禮儀訓練
任務一求職面試前的準備143
任務二面試時的禮儀146案例分析無聲的介紹信/145
知識鏈接大專女生戰勝3萬人進入微軟/147


參考文獻151
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形體禮儀訓練(第二版) 作者簡介

余曉玲,武漢交通職業學院副教授,高級茶藝師,武漢市茶藝館行業協會會長。從事形體訓練及禮儀相關課程多年,積累了豐富的教學經驗,參與編寫多部形體訓練、服務禮儀教材。主持院級精品課程《音樂欣賞》建設;參與院級精品課程《茶藝與茶道》建設。參與省級課題《基于高職學生綜合素質教育的茶文化應用研究》。主要授課課程:形體訓練、旅游服務禮儀、國際禮儀、茶藝與茶道、音樂欣賞。

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