包郵 強(qiáng)迫癥原理與康復(fù):一本書講透強(qiáng)迫癥的發(fā)病機(jī)制和療愈方法
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強(qiáng)迫癥原理與康復(fù):一本書講透強(qiáng)迫癥的發(fā)病機(jī)制和療愈方法 版權(quán)信息
- ISBN:9787571711368
- 條形碼:9787571711368 ; 978-7-5717-1136-8
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
強(qiáng)迫癥原理與康復(fù):一本書講透強(qiáng)迫癥的發(fā)病機(jī)制和療愈方法 本書特色
1.作者是強(qiáng)迫癥研究專家,40余年傾力鉆研強(qiáng)迫癥,幫助無數(shù)患者擺脫強(qiáng)迫癥的魔掌,但他自己卻是一名患病長達(dá)10余年的強(qiáng)迫癥患者,這個(gè)經(jīng)歷讓他與“迫友”深度共情。 2.作者從強(qiáng)迫癥患者到強(qiáng)迫癥研究專家,逆向心理學(xué)——“秋水理論”,與學(xué)院派心理學(xué)專家的寫作風(fēng)格完全不同,臨床和寫作基本功扎實(shí)。 3.本書根據(jù)作者大量咨詢案例和康復(fù)實(shí)踐總結(jié)而成,系統(tǒng)闡述了強(qiáng)迫癥的發(fā)病機(jī)制,揭開了強(qiáng)迫癥久治不愈的真相。 4.全書觀點(diǎn)獨(dú)特,邏輯嚴(yán)密,內(nèi)容深刻,問題論述深入淺出,案例剖析形象生動(dòng),適合強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥等各類神經(jīng)癥類者,以及心理咨詢師、心理愛好者和強(qiáng)迫癥研究者等相關(guān)人員閱讀。
強(qiáng)迫癥原理與康復(fù):一本書講透強(qiáng)迫癥的發(fā)病機(jī)制和療愈方法 內(nèi)容簡介
作者根據(jù)自身患口吃和強(qiáng)迫癥多年,獲得康復(fù)后的親身體驗(yàn),研究總結(jié),形成了自己的一套心理理論體系,并利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),現(xiàn)身說法,幫助許多有相同痛苦的人擺脫困擾,重拾信心,走上了康復(fù)之路。 本書正是根據(jù)作者大量咨詢案例總結(jié)而成。全書系統(tǒng)闡述了強(qiáng)迫癥發(fā)生的心理機(jī)制,顛覆了大眾對強(qiáng)迫癥的許多看法,揭示了強(qiáng)迫癥久治不愈的真相,解析了許多令人不解的疑惑。
強(qiáng)迫癥原理與康復(fù):一本書講透強(qiáng)迫癥的發(fā)病機(jī)制和療愈方法 目錄
強(qiáng)迫癥原理與康復(fù):一本書講透強(qiáng)迫癥的發(fā)病機(jī)制和療愈方法 節(jié)選
**節(jié) 基本概述 如果有一個(gè)反復(fù)闖入你腦海里卻揮之不去的想法,如果有一個(gè)重復(fù)去做卻又無法控制的行為,你會(huì)怎樣? 明明知道這種做法不對,卻偏偏要去做。 “為什么我一看到電腦就覺得它很臟,恨不得擦拭一番,否則受不了?墒莿e人不像我這樣,整天花這么多時(shí)間重復(fù)擦洗,這對我的工作和生活影響很大。” “我的手很臟,上面粘了許多細(xì)菌,它們會(huì)侵入我的皮膚,讓我生病,真讓人心煩! “這些東西擺放得很凌亂,亂到我根本無法忍受,我一定要想辦法把它整理好,可是我又極不情愿這樣做! “我的手已經(jīng)洗白了,不能再洗了?晌矣钟X得它上面粘了許多臟東西,會(huì)侵入我的皮膚,讓我生病,實(shí)在讓我難以忍受。我究竟是洗還是不洗呢?如此兩難的選擇,真叫人煩心!” “我已經(jīng)很瘦了,不能再自慰了,可我怎么也控制不住自己! “因?yàn)楹ε伦稍儽讳浺簦ε聦ξ业碾[私構(gòu)成潛在威脅,為此我再三請老師讓我檢查他的手機(jī),我才放心。在我的苦苦哀求下,老師已多次把手機(jī)給我檢查了?吹贸,老師已經(jīng)不耐煩了。事實(shí)上,換成誰,都會(huì)不耐煩!我不能再去檢查老師的手機(jī)了,可我又控制不住自己,還是一而再、再而三地想去檢查老師的手機(jī)……” 這些想法,通常關(guān)聯(lián)著對于強(qiáng)迫癥患者來說非?膳碌暮蠊热缢麄儠(huì)被細(xì)菌、病毒侵蝕,等等。 因?yàn)橛辛诉@些“非法”闖入的想法,他們會(huì)自衛(wèi)反擊,恨不得立即排除它們,也就是想用理智去消除那些“非法”闖入的想法,以求心安。然而,這些想法無論如何都無法消除,*后不得不發(fā)生強(qiáng)迫行為。每次發(fā)生強(qiáng)迫行為(比如重復(fù)清洗)后,他們都會(huì)得到片刻的滿足,但不久后,同樣的想法又會(huì)來得更加強(qiáng)烈。 就這樣,他們陷入了“強(qiáng)迫意向——反強(qiáng)迫——內(nèi)斗——強(qiáng)迫行為——強(qiáng)迫意向”的惡性循環(huán)中,痛苦不堪。這嚴(yán)重影響了他們正常的工作和生活,削弱了他們的社會(huì)功能。 其實(shí),正常人也會(huì)因?yàn)橐恍┎环献约盒囊獾氖露械叫臒,就如桌面上的灰塵,會(huì)讓人感覺不爽,想擦干凈。但不久后,灰塵又會(huì)飄落在桌面上,又會(huì)讓人不爽,接著又想擦干凈。 然而,正常人絕不會(huì)因?yàn)樽约旱臐嶑毙袨槎械酵纯嗪图m結(jié),反而樂此不疲。只有極少數(shù)人會(huì)因潔癖而感到煩惱和恐懼,他們長期活在重復(fù)清洗卻又無法制止?jié)嶑钡膹?qiáng)烈自責(zé)和痛苦之中。 有的人是因?yàn)閻鄹蓛舳鴿嶑,有的人是因(yàn)榕赂腥就鈦砑?xì)菌或病毒不得不潔癖,還有的人是因?yàn)榕聺嶑倍坏貌粷嶑薄?*種人大多屬于正常人, 第二種人有過度的恐懼心理,*后一種人被認(rèn)為是潔癖癥或強(qiáng)迫癥患者。
強(qiáng)迫癥原理與康復(fù):一本書講透強(qiáng)迫癥的發(fā)病機(jī)制和療愈方法 作者簡介
袁運(yùn)錄,國家二級心理咨詢師、省級公安心理教官、中國社會(huì)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員、上饒市心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長、余干縣關(guān)心下一代工作委員會(huì)青少年心理輔導(dǎo)中心副主任。1988年師從張景暉,開始研究心理學(xué)。2006年以來,以“恨若秋水”的筆名在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)表上千篇有關(guān)神經(jīng)癥的研究和實(shí)踐文章,并接受過上萬人次各種心理困擾者的求助和垂詢。2008年創(chuàng)立逆向心理學(xué)——秋水理論。代表作有:《口吃原理與康復(fù)》《情緒心理學(xué)》。 袁澤宏,心理科普作家,畢業(yè)于江西財(cái)經(jīng)大學(xué),矢志于心理咨詢和心理知識(shí)的普及。
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