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體育與健康教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787506871389
- 條形碼：9787506871389 ; 978-7-5068-7138-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育與健康教程 目錄
基礎(chǔ)知識篇章體能與職業(yè)體能節(jié)體能、職業(yè)體能的概念與分類節(jié)坐姿類職業(yè)體能的特征與改善方法第三節(jié)站姿類職業(yè)體能的特征與改善方法第四節(jié)變姿類職業(yè)體能的特征與改善方法第五節(jié) 大學(xué)生常用體能的測評項目與標準科學(xué)鍛煉與運動篇章 科學(xué)鍛煉節(jié)體育鍛煉的原則和方法節(jié)科學(xué)制訂鍛煉計劃第三章體育衛(wèi)生與節(jié)體育衛(wèi)生常識節(jié)體育運動中常見的生理反應(yīng)第三節(jié)常見運動損傷的及處理·體育實踐篇第四章田徑運動節(jié)田徑運動概述節(jié)跑…第三節(jié)跳躍第四節(jié)投擲·第五節(jié)發(fā)展身體素質(zhì)的基本方法第五章籃球運動節(jié)籃球運動簡介節(jié)籃球運動的基本技術(shù)第三節(jié) 籃球的基本戰(zhàn)術(shù).第四節(jié)競賽規(guī)則和簡介第六章排球運動節(jié)排球運動簡介節(jié)排球運動的基本技術(shù)第三節(jié)排球運動的基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié)排球競賽規(guī)則…第五節(jié)軟式排球…第七章足球運動節(jié)足球運動概述節(jié)足球運動的基本技術(shù)第三節(jié)足球運動的基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié)足球運動的比賽規(guī)則第八章乒乓球運動節(jié)乒乓球運動簡介節(jié) 乒乓球的基本技術(shù)·第三節(jié) 乒乓球的基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié)乒乓球的競賽規(guī)則第九章羽毛球運動節(jié)羽毛球運動簡介節(jié)羽毛球的基本技術(shù)第三節(jié)羽毛球的打·第四節(jié)羽毛球運動比賽規(guī)則第十章健美操與瑜伽節(jié)健美操節(jié) 瑜伽第十一章武術(shù)節(jié)武術(shù)運動概述節(jié)武術(shù)基第三節(jié) 五步拳…第四節(jié) 太極拳第十二章休閑體育節(jié)網(wǎng)球節(jié)輪滑第三節(jié)跆拳道第四節(jié) 風箏實踐拓展篇第十三章戶外運動節(jié) 戶外運動的種類節(jié) 戶外運動基本裝備第三節(jié)野外宿營第四節(jié) 攀巖…
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