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新時代引領下的大眾健身理論探析與實踐挖掘 版權信息
- ISBN：9787506879781
- 條形碼：9787506879781 ; 978-7-5068-7978-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
新時代引領下的大眾健身理論探析與實踐挖掘 內容簡介
大眾健身活動具有簡單易行、實用性強等特點，大眾參與其中可以有效提升體質健康水平和心理健康水平，同時這也是豐富人們業余文化生活的重要方式。
新時代引領下的大眾健身理論探析與實踐挖掘 目錄
**章 大眾健身的基本理論探析
**節 大眾健身的概念與特征
第二節 大眾健身的分類與功能
第三節 大眾健身的規律與原則
第二章 大眾健身現狀與發展策略探析
**節 大眾健身運動的開展現狀
第二節 制約大眾健身運動發展的因素分析
第三節 大眾健身運動的發展趨勢與對策
第三章 大眾健身行為的理論與應用探析
**節 健康信念模型與應用
第二節 計劃行為理論與應用
第三節 行為改變理論與應用
第四節 社會認知理論與應用
第四章 鍛煉心理學視角下的大眾健身行為探析
**節 大眾健身與認知
第二節 大眾健身的動機激發
第三節 大眾健身的情緒效應
第五章 大眾健身科學發展的保障體系探析
**節 大眾健身的科學理論與方法指導
第二節 大眾健身的醫務監督
第三節 大眾健身效果的科學測評
第六章 社區常見健身器材活動實踐挖掘
**節 社區上肢健身器械實踐指導
第二節 社區下肢健身器械實踐指導
第三節 社區腰腹健身器械實踐指導
第四節 社區綜合健身器械實踐指導
第七章 塑形類大眾健身活動實踐挖掘
**節 健身操健身實踐指導
第二節 形體訓練健身實踐指導
第三節 瑜伽健身實踐指導
第八章 冰上大眾健身活動實踐挖掘
**節 速度滑冰健身實踐指導
第二節 花樣滑冰健身實踐指導
第三節 冰壺運動健身實踐指導
第九章 雪上大眾健身活動實踐挖掘
**節 單板滑雪健身實踐指導
第二節 高山滑雪健身實踐指導
第三節 越野滑雪健身實踐指導
參考文獻
**節 大眾健身的概念與特征
第二節 大眾健身的分類與功能
第三節 大眾健身的規律與原則
第二章 大眾健身現狀與發展策略探析
**節 大眾健身運動的開展現狀
第二節 制約大眾健身運動發展的因素分析
第三節 大眾健身運動的發展趨勢與對策
第三章 大眾健身行為的理論與應用探析
**節 健康信念模型與應用
第二節 計劃行為理論與應用
第三節 行為改變理論與應用
第四節 社會認知理論與應用
第四章 鍛煉心理學視角下的大眾健身行為探析
**節 大眾健身與認知
第二節 大眾健身的動機激發
第三節 大眾健身的情緒效應
第五章 大眾健身科學發展的保障體系探析
**節 大眾健身的科學理論與方法指導
第二節 大眾健身的醫務監督
第三節 大眾健身效果的科學測評
第六章 社區常見健身器材活動實踐挖掘
**節 社區上肢健身器械實踐指導
第二節 社區下肢健身器械實踐指導
第三節 社區腰腹健身器械實踐指導
第四節 社區綜合健身器械實踐指導
第七章 塑形類大眾健身活動實踐挖掘
**節 健身操健身實踐指導
第二節 形體訓練健身實踐指導
第三節 瑜伽健身實踐指導
第八章 冰上大眾健身活動實踐挖掘
**節 速度滑冰健身實踐指導
第二節 花樣滑冰健身實踐指導
第三節 冰壺運動健身實踐指導
第九章 雪上大眾健身活動實踐挖掘
**節 單板滑雪健身實踐指導
第二節 高山滑雪健身實踐指導
第三節 越野滑雪健身實踐指導
參考文獻
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新時代引領下的大眾健身理論探析與實踐挖掘 作者簡介
周文龍，男，1989年7月出生，中共黨員，博士研究生，韓國龍仁大學畢業，現就職于瓊臺師范學院，講師，運動人體科學研究方向。主持省級自然課題基金一項《不同水平高爾夫球手上下肢關節損傷因素的運動生物力學分析》，發表sci及中文論文二十余篇。 許天委，漢族，碩士，現任職于瓊臺師范學院從事教學研究，科研成果豐碩。
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