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硅基穩糖手冊 版權信息
- ISBN：9787518987764
- 條形碼：9787518987764 ; 978-7-5189-8776-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
硅基穩糖手冊 內容簡介
硅基穩糖知識手冊是依據教科書、指南、文獻等非常不錯參考資料，用通俗易懂的語言對糖尿病相關知識，如飲食、運動、口服降糖藥、胰島素、動態血糖、糖尿病類型（尤其是妊娠糖尿病）等進行普及和宣傳。本書對應用實時動態血糖儀調整胰島素泵、每日多次胰島素皮下注射治療進行了全面的介紹，對糖尿病患者日常生活中控制血糖有一定的幫助和知道。
硅基穩糖手冊 目錄
目 錄
章 血糖監測知識 / 1
1. 什么是血糖？ / 2
2. 血糖是怎么來的？ / 2
3. 血糖的單位是什么？ / 2
4. 健康人的血糖是多少？ / 3
5. 餐后2 小時血糖都能降到7.8 mmol/L 以下嗎？ / 3
6. 血糖高一定是糖尿病嗎？ / 4
7. 空腹血糖正常可以排除糖尿病嗎？ / 4
8. 做OGTT 需要注意什么？ / 5
9. 血糖多少可以診斷為糖尿病？ / 5
10. 血糖多少可以診斷為糖尿病前期？ / 6
11. 尿糖陽性是糖尿病嗎？ / 6
12. 為什么尿里有糖，血糖卻不高？ / 6
13. 自我血糖監測要測哪些時候的血糖？ / 7
14. 為什么要測血糖？ / 8
15. 測血糖的方法有哪些？ / 8
16. 測血糖前需要洗手消毒嗎？ / 9
17. 哪些部位可以測血糖？ / 9
18. 測血糖能擠壓手指嗎？ / 10
19. 測血糖用 滴還是第二滴血？ / 10
20. 采血針、采血筆能重復使用嗎？ / 11
21. 為什么糖友需要家用血糖儀？ / 11
22. 血糖應該多久測一次？ / 12
23. 如何評估血糖儀的準確性？ / 12
24. 為什么體檢光看空腹血糖不夠？ / 13
25. 空腹、餐后血糖哪個 重要？ / 14
26. 餐后1 小時、2小時血糖哪個 重要？ / 14
27. 為什么新老糖友都要測餐后血糖？ / 15
28. OGTT 2 小時血糖和餐后2 小時指血糖一樣嗎？ / 15
29. 多數人空腹血糖高，是因為測錯了 / 16
30. 黎明現象是什么，發生的原因是什么？ / 17
31. 哪些人容易發生黎明現象，發生率是多少？ / 18
32. 蘇木杰現象是什么，發生的原因是什么？ / 19
33. 哪些人容易發生蘇木杰現象，發生率是多少？ / 21
34. 黎明現象和蘇木杰現象有什么區別？應該怎么處理？ / 21
35. 空腹血糖高的幾大 常見原因 / 22
36. 如何知道自己空腹血糖高的原因？ / 22
37. 黃昏現象是什么，發生的原因是什么？ / 24
38. 哪些人容易發生黃昏現象？ / 25
39. 黎明現象和黃昏現象之間的區別 / 26
40. 自我血糖監測的控制標準 / 27
41. 糖尿病診斷標準和糖友控糖標準不一樣 / 27
42. 空腹血糖大于5.6 mmol/L 算高，還是大于6.1 mmol/L 算高？ / 27
43. 血糖低了會怎樣？ / 28
44. 為什么低血糖有時沒感覺？ / 28
45. 心慌、饑餓、手抖一定是低血糖了嗎？ / 29
46. 血糖多少是低血糖？ / 29
47. 哪些人容易低血糖？ / 30
48. 預防低血糖和糾正低血糖的區別 / 30
49. 糖友的治療方式不同，低血糖的風險不同 / 31
50. 不同時候的低血糖，糾正的方法不一樣 / 31
51. 升糖快的食物有哪些？ / 31
52. 哪些時候要吃升糖快的食物？ / 32
53. 升糖慢而持久的食物有哪些？ / 32
54. 低血糖的原因有哪些？ / 32
55. 如何預防低血糖？ / 33
56. 測量糖化血紅蛋白需要空腹嗎？ / 33
57. 糖化血紅蛋白越低越好嗎？ / 34
58. 糖化血紅蛋白的控制目標 / 34
第二章 動態血糖知識 / 39
1. 糖友常見的四大誤區 / 40
2. 糖友日常生活中有哪些“痛點”？ / 41
3. 動態血糖儀能解決糖友的哪些“痛點”? / 41
4. 什么是動態血糖監測？ / 42
5. 動態血糖儀有哪些種類？ / 43
6. 回顧式動態血糖儀適合哪些人用？ / 43
7. 實時動態血糖儀適合哪些人用？ / 44
8. 動態血糖儀有哪些用途？ / 45
9. 血糖曲線比血糖值有哪些優勢？ / 45
10. 為什么測一個時間點的血糖遠遠不夠？ / 46
11. 為什么說動態血糖監測可實現“量身 ”? / 46
12. 實時動態血糖儀就像“天氣預報” / 46
13. 怎么用好實時動態血糖儀? / 47
14. 動態血糖儀能預測高血糖、低血糖嗎？ / 47
15. 動態血糖監測標準是什么？ / 48
16. 什么是血糖波動？ / 49
17. 戴動態血糖儀為什么要記錄飲食和運動？ / 49
18. 健康人吃了東西血糖會升高嗎？ / 50
19. 為什么健康人的血糖不是一條“直線”？ / 51
20. 為什么醒來血糖會升高？ / 51
21. 喝水升糖嗎？ / 51
22. 為什么吃一樣食物，不同人升糖速度不一樣？ / 52
23. 如何加快消化吸收速度？ / 52
24. 消化吸收慢是胃輕癱嗎？ / 53
25. 升高血糖的因素有哪些？ / 53
26. 降低血糖的因素有哪些？ / 53
27. 餐后血糖多久能降至空腹水平？ / 54
28. 睡著了為什么血糖還會波動？ / 54
29. 為什么有時候運動時血糖反而升高？ / 55
30. 藍牙傳輸的實時動態血糖儀有哪些優勢？ / 55
31. 實時動態血糖儀對糖友有哪些意義？ / 56
32. 為什么戴了動態血糖儀血糖 差？ / 57
33. 動態血糖儀真的能“降”血糖嗎？ / 57
34. 動態血糖儀能“降低”多少血糖、糖化血紅蛋白？ / 58
35. 動態血糖儀對我們日常管理血糖有什么意義？ / 58
36. 糖友戴實時動態血糖儀有哪些用處？ / 59
37. 餐后血糖看2 小時血糖好還是看變化曲線好？ / 60
38. 動態血糖儀顯示出現低血糖怎么辦？ / 60
39. 哪種動態血糖曲線顯示的低血糖 危險？ / 61
40. 為什么有的糖友夜里容易低血糖？ / 61
41. 為什么看血糖要“知其然并知其所以然”？ / 61
42. 為什么吃完飯血糖會飆升，一會兒又直降？ / 63
43. 為什么吃完飯會先低血糖，后高血糖？ / 64
44. 餐后血糖為什么變平穩了？ / 66
45. 動態葡萄糖圖譜反映個人血糖特征 / 67
46. 動態葡萄糖圖譜在血糖管理中的價值 / 68
47. 葡萄糖暴露量是什么？ / 69
48. 血糖穩定性是什么？ / 70
49. 血糖十分位距是什么？ / 71
50. 血糖四分位距是什么？ / 72
51. 低血糖風險是什么？ / 73
52. 高血糖風險是什么？ / 74
53. 預估糖化血紅蛋白是什么？ / 75
54. 平均血糖是什么？ / 75
55. 血糖達標率是什么？ / 76
56. 高于目標血糖百分比是什么？ / 77
57. 低于目標血糖百分比是什么？ / 77
58. 血糖達標率的控制目標 / 78
59. 平均葡萄糖波動幅度是什么？ / 79
60. 日間血糖平均 差是什么？ / 79
61. 葡萄糖標準差是什么？ / 79
62. 葡萄糖的曲線下面積是什么？ / 79
63. 動態血糖儀的餐前、餐后血糖怎么看？ / 80
64. 各種血糖監測方式及準確性如何？ / 80
65. 與血糖儀相比，動態血糖儀的優勢是什么？ / 82
第三章 飲食知識 / 87
1. 營養素及能量物質 / 88
2. 碳水化合物升糖嗎？ / 88
3. 蛋白質升糖嗎？ / 89
4. 脂肪升糖嗎？ / 89
5. 三大營養物質升糖速度如何？ / 89
6. 三大營養物質升糖幅度如何? / 89
7. 三大營養物質升糖持續時間如何？ / 90
8. 碳水化合物種類有哪些？ / 90
9. 葡萄糖的來源和去路是怎樣的？ / 90
10. 什么是食物血糖生成指數？ / 91
11. 不同食物的升糖指數如何？ / 91
12. 什么是血糖負荷？ / 92
13. 糖尿病營養治療的原則是什么？ / 92
14. 怎么搭配三餐的營養物質？ / 93
15. 三餐為什么要定時定量？ / 94
16. 什么是少量多餐？ / 94
17. 糖友如何控制食物量？ / 95
18. 主食的量如何換算？ / 95
19. 主食吃得越少越好嗎？ / 96
20. 為什么主食要粗細搭配？ / 96
21. 細糧有哪些？ / 97
22. 粗糧有哪些？ / 97
23. 常見主食的血糖生成指數是多少？ / 98
24. 玉米粉和小麥粉哪個 升糖？ / 98
25. 膳食纖維每天吃多少？ / 98
26. 哪些食物膳食纖維含量高？ / 99
27. 膳食纖維有哪些好處？ / 99
28. 淀粉類蔬菜有哪些？ / 99
29. 糖友適合吃哪些蔬菜？ / 100
30. 水果含糖量高嗎？ / 100
31. 糖友應如何吃水果？ / 101
32. 水果餐前吃好還是餐后吃好？ / 101
33. 鮮榨果汁和水果有啥區別？ / 102
34. 哪些海鮮、肉類適合糖友食用？ / 102
35. 優質蛋白營養價值排行榜 / 102
36. 人體攝入的脂肪來源有哪些？ / 103
37. 血糖高者適合食用哪些食用油？ / 103
38. 血壓高者適合食用哪些食用油？ / 104
39. 不同的烹調方式適合用哪種食用油？ / 104
40. 糖友可以喝粥嗎？ / 104
41. 糖友適合吃藜麥嗎？ / 105
42. 糖友可以吃牛排嗎？ / 105
43. 糖友可以吃意大利面嗎？ / 106
44. 糖友可以吃比薩嗎？ / 106
45. 糖友可以吃三明治嗎？ / 106
46. 糖友可以吃漢堡嗎？ / 107
47. 糖友可以吃沙拉嗎？ / 107
48. 哪些烹調方式適合糖友？ / 107
49. 哪些佐料不適合糖友？ / 108
50. 什么是無糖食品？ / 108
51. 不甜的食物糖友能多吃嗎？ / 109
52. 每餐吃到幾分飽好？ / 109
53. 如何減小餐后血糖波動？ / 109
54. 哪些食物維生素A 含量高？ / 110
55. 哪些食物Ｂ族維生素含量高？ / 111
56. 哪些食物維生素C 含量高? / 112
57. 哪些食物維生素D 含量高? / 112
58. 哪些食物維生素E 含量高? / 113
第四章 運動知識 / 117
1. 運動有哪些好處？ / 118
2. 運動后血糖怎么變化？ / 118
3. 運動后血糖為什么會升高？ / 118
4. 運動后血糖為什么會降低？ / 119
5. 運動后血糖為什么會先升高后降低？ / 119
6. 運動后血糖為什么會先降低后升高？ / 120
7. 為什么運動能降糖？ / 120
8. 為什么運動能減脂增肌？ / 120
9. 什么是有氧運動？ / 121
10. 什么是無氧運動？ / 121
11. 糖友適合做有氧運動嗎？ / 121
12. 糖友適合做無氧運動嗎？ / 122
13. 運動時間多久合適？ / 122
14. 運動頻率多少合適？ / 123
15. 運動強度怎么把握？ / 123
16. 糖友適合哪種強度運動？ / 124
17. 偏胖的糖友怎么運動？ / 124
18. 適合老年糖友的運動有哪些？ / 124
19. 適合中年糖友的運動有哪些？ / 125
20. 適合年輕糖友的運動有哪些？ / 125
21. 哪些糖友不適合運動？ / 125
22. 運動前后需要做哪些準備活動？ / 126
23. 運動前糖友要注意什么？ / 126
24. 運動中糖友要注意什么？ / 126
25. 運動后糖友要注意什么？ / 127
26. 怎么判斷活動量？ / 127
27. 適合糖友的室內運動有哪些？ / 127
28. 散步有哪些好處? / 128
29. 快走有哪些好處? / 128
30. 爬樓梯鍛煉好嗎？ / 129
31. 騎自行車有哪些好處？ / 130
32. 跑步有哪些好處？ / 130
33. 爬山有哪些好處？ / 131
34. 游泳有哪些好處？ / 131
35. 跳繩有什么好處？ / 132
36. 做家務算運動鍛煉嗎？ / 133
37. 做飯算運動鍛煉嗎？ / 133
38. 看孩子算運動鍛煉嗎？ / 134
39. 練瑜伽有哪些好處？ / 134
40. 舞蹈算運動鍛煉嗎？ / 135
41. 做健身操有哪些好處？ / 135
42. 如何在健身房運動鍛煉？ / 136
43. 打羽毛球有哪些好處？ / 136
44. 打乒乓球有哪些好處？ / 137
45. 打排球有哪些好處？ / 137
46. 打網球有哪些好處？ / 138
47. 打高爾夫球有哪些好處？ / 139
48. 打籃球有哪些好處？ / 139
49. 踢足球有哪些好處？ / 140
第五章 口服降糖藥知識 / 143
1. 服用口服降糖藥的人多嗎？ / 144
2. 降糖藥要吃一輩子嗎？ / 144
3. 怎么知道自己的降糖藥方案是否合適？ / 144
4. 幾種降糖藥一起用會有什么反應？ / 145
5. 糖友吃藥還需要控制飲食、運動嗎？ / 145
6. 哪種降糖藥 ？ / 146
7. 吃降糖藥的糖友糖化血紅蛋白應控制在多少？ / 146
8. 吃降糖藥的糖友空腹血糖和餐后血糖應控制在多少？ / 147
9. 降糖藥有成癮性嗎？ / 147
10. 口服降糖藥傷肝、傷腎嗎？ / 148
11. 非胰島素類降糖藥有哪幾類？ / 148
12. 哪種藥降血糖效果比較好？ / 149
13. 常見的降糖藥有哪些？ / 150
14. 雙胍類藥是怎么降低血糖的？ / 151
15. 二甲雙胍會引起腹瀉、腹痛嗎？ / 151
16. 二甲雙胍價格貴嗎？ / 151
17.α-葡萄糖苷酶抑制劑是怎么降低血糖的？ / 152
18. 吃阿卡波糖的糖友低血糖怎么辦？ / 152
19.α-葡萄糖苷酶抑制劑價格貴嗎？ / 152
20. 磺脲類藥是怎么降低血糖的？ / 153
21. 磺脲類藥物容易引起低血糖嗎？ / 153
22. 磺脲類藥物會失效嗎？ / 153
23. 磺脲類藥物會使體重增加嗎？ / 154
24. 磺脲類胰島素促泌劑價格貴嗎？ / 154
25. 格列奈類降糖藥是怎么降低血糖的？ / 154
26. 格列奈類降糖藥會引起低血糖嗎？ / 154
27. 格列奈類降糖藥會使體重增加嗎？ / 155
28. 格列奈類降糖藥價格貴嗎？ / 155
29. 噻唑烷二酮類降糖藥是怎么降低血糖的？ / 155
30. 噻唑烷二酮類降糖藥會引起低血糖嗎？ / 156
31. 噻唑烷二酮類降糖藥會使體重增加嗎？ / 156
32. 噻唑烷二酮類降糖藥價格貴嗎？ / 156
33. DPP-4 抑制劑是怎么降低血糖的？ / 156
34. DPP-4 抑制劑會引起胰腺炎嗎？ / 157
35. DPP-4 抑制劑價格貴嗎？ / 157
36. SGLT-2 抑制劑是怎么降低血糖的？ / 157
37. SGLT-2 抑制劑會引起尿路感染嗎？ / 158
38. SGLT-2 抑制劑價格貴嗎？ / 158
39. GLP-1 受體激動劑是怎么降低血糖的？ / 158
40. GLP-1 受體激動劑會引起嘔吐嗎？ / 159
41. GLP-1 受體激動劑價格貴嗎？ / 15942. 糖尿病治療費用的占比情況 / 159
第六章 胰島素知識 / 165
1. 什么是胰島素？ / 166
2. 胰島素有什么作用？ / 166
3. 我們的胰島是怎么調節血糖的？ / 166
4. 正常人每天消耗多少胰島素？ / 167
5. 糖友不吃飯還需要打胰島素嗎？ / 167
6. 升糖激素是怎么分泌的? / 168
7. 哪些時候升糖激素分泌增加？ / 168
8. 胰島是怎么工作的？ / 169
9. 為什么2 型糖友胰島素水平反而升高？ / 170
10. 為什么肥胖會導致胰島素抵抗？ / 170
11. 哪些因素會使胰島素敏感性降低？ / 171
12. 什么是自身胰島素、外源性胰島素？ / 171
13. 為什么胰島素不能口服？ / 172
14. 三代胰島素是什么？ / 172
15. 六大類胰島素是什么？ / 173
16. 常見的胰島素有哪些？ / 174
17. 胰島素外觀是什么樣？ / 174
18. 胰島素怎么保存？ / 175
19. 胰島素剛從冰箱拿里出來能直接使用嗎？ / 175
20. 什么是胰島素與食物匹配？ / 176
21. 餐前胰島素什么時候注射好？ / 176
22. 注射胰島素的糖友旅行前應準備些什么？ / 176
23. 旅途中怎么保存胰島素？ / 177
24. 帶胰島素能過機場安檢嗎？ / 177
25. 胰島素筆芯里有氣泡怎么辦？ / 177
26. 注射胰島素有哪些注意事項？ / 178
27. 胰島素使用前用不用搖勻？ / 178
28. 注射胰島素有哪些技巧？ / 179
29. 注射完胰島素，皮膚上為什么有小液滴？ / 179
30. 胰島素的注射部位有哪些？ / 179
31. 胰島素注射部位如何輪換？ / 180
32. 各個部位吸收速度如何？ / 180
33. 哪個部位注射胰島素 ？ / 180
34. 怎么保護胰島素注射部位？ / 181
35. 注射胰島素后皮膚過敏怎么處理？ / 181
36. 皮膚硬結怎么處理？ / 182
37. 注射胰島素后皮膚紅腫怎么處理？ / 182
38. 注射胰島素部位的皮下脂肪萎縮怎么處理？ / 182
39. 注射胰島素部位的皮膚變青黑色怎么處理？ / 183
40. 外源性胰島素的注射方法有哪些？ / 183
41. 胰島素筆怎么用？ / 183
42. 什么是特充胰島素筆？ / 184
43. 胰島素筆有哪些？ / 184
44. 胰島素筆能放在冰箱里嗎？ / 184
45. 如何選擇胰島素筆針頭？ / 185
46. 不同胰島素筆的針頭通用嗎？ / 185
47. 胰島素筆針頭重復使用有哪些危害？ / 186
48. 怎么使用胰島素筆？ / 186
49. 用無針胰島素筆疼嗎？ / 187
50. 什么時候適合戴胰島素泵？ / 187
51. 糖友戴胰島素泵需要學會哪些操作？ / 188
52. 胰島素泵什么時候會報警？ / 188
53. 胰島素泵報警時怎么辦？ / 189
54. 戴胰島素泵的糖友怎么預防靜電？ / 189
55. 胰島素泵管多久換一次？ / 189
56. 什么時候換胰島素泵管路好？ / 190
57. 胰島素泵的低血糖暫停功能怎么用？ / 190
58. 戴胰島素泵的糖友意外高血糖怎么辦？ / 190
59. 用胰島素泵需要注意些什么？ / 191
60. 如何清潔及保護胰島素泵？ / 191
61. 戴胰島素泵的糖友自己需要注意什么？ / 192
62. 胰島素泵中可以使用哪些胰島素？ / 192
63. 胰島素泵比胰島素筆多哪些功能？ / 193
64. 基礎率的種類及功能是什么？ / 193
65. 基礎率有什么作用？ / 194
66. 醫生設定基礎率的原則有哪些？ / 194
67. 哪些時候需要臨時減少基礎率？ / 195
68. 哪些時候需要臨時增加基礎率？ / 196
69. 大劑量的種類及功能是什么？ / 196
70. 進餐大劑量如何設定？ / 198
71. 進餐大劑量有什么作用？ / 199
72. 什么是校正大劑量? / 200
73. 什么是大劑量向導？ / 201
74. 校正高血糖的胰島素劑量如何計算？ / 201
75. 使用大劑量向導有哪些注意事項? / 202
76. 大劑量向導的優勢 / 202
77. 大劑量向導的局限性 / 203
78. 為什么不同時候補打一樣的胰島素劑量，降糖效果不一樣？ / 203
79. 為什么有時打少量胰島素血糖會降，有時打大量胰島素血糖卻不降？ / 204
80. 為什么大劑量 重要？ / 204
81. 什么是胰島素精準吻合？ / 205
82. 為什么說血糖曲線就像“多米諾骨牌”？ / 205
83. 為什么調血糖不是調高點，而是轉折點？ / 207
84. 為什么胰島素方案不變，血糖每天都不一樣？ / 207
85. 胃腸消化吸收速度會經常變化嗎？ / 208
86. 經常低血糖怎么辦？ / 209
87. 經常補打胰島素正常嗎？ / 209
88. 基礎率—大劑量比例多少算正常？ / 210
89. 基礎率分段越多越好嗎？ / 210
90. 戴了胰島素泵就可以不控制飲食了嗎？ / 210
91. 如何判斷血糖天平失衡原因？ / 211
92. 糖友需要怎么做才能 好控糖？ / 211
93. 為什么頻發一致變化提示胰島素方案問題？ / 213
94. 為什么偶發相反變化提示飲食、運動、 情緒問題？ / 214
95. 有沒有代替人胰腺工作的智能胰島素泵？ / 215
96. 智能胰島素泵是什么？ / 215
97. 胰島素泵基礎率怎么調定？ / 216
98. 胰島素泵大劑量怎么調定？ / 217
99. 閉環控制算法 / 217
100. 閉環控制算法的安全性及有效性 / 218
第七章 科普教育知識 / 221
1. 糖尿病診斷及分型相關檢查 / 222
2. 糖友為什么要做胰島素釋放試驗？ / 223
3. 什么是C 肽，糖友為什么要查C 肽？ / 223
4. 糖友為什么要查胰島素抗體？ / 224
5. 什么是酮體，糖友為什么要查酮體？ / 224
6. 糖友為什么要查尿常規？ / 224
7. 糖友為什么會“三多一少”？ / 22
58. 怎么知道自己是不是糖尿病？ / 225
9. 糖尿病有哪些類型？ / 226
10. 各種類型糖尿病的胰島功能及干預措施 / 227
11. 2 型糖尿病能治愈嗎？ / 228
12. 1 型糖尿病是怎么得的？ / 229
13. 2 型糖尿病是怎么得的？ / 229
14. 1 型糖尿病與2 型糖尿病，哪個嚴重？ / 230
15. 1 型糖尿病、2型糖尿病會相互轉化嗎？ / 231
16. 什么是糖尿病前期？ / 231
17. 有多少人是糖尿病前期？ / 231
18. 糖尿病前期一定會發展成糖尿病嗎？ / 232
19. 如何預防糖尿病前期發展為糖尿病？ / 232
20. 糖尿病前期為什么要管理飲食和運動？ / 233
21. 糖尿病高危人群有哪些？ / 233
22. 糖尿病風險因素排行榜 / 234
23. 吃糖多容易得糖尿病嗎？ / 234
24. 肥胖的人容易得糖尿病嗎？ / 235
25. 糖尿病和吸煙有關嗎？ / 235
26. 靜坐不動的生活、工作方式容易得糖尿病嗎？ / 236
27. 不吃早餐容易得糖尿病嗎？ / 236
28. 睡眠不好容易得糖尿病嗎？ / 236
29. 怎么預防糖尿病？ / 237
30. 聚餐時糖友怎么吃？ / 238
31. 糖友每天喝多少水合適？ / 238
32. 糖友怎么洗腳？ / 239
33. 糖友怎么選鞋襪？ / 239
34. 糖友怎么防止皮膚瘙癢? / 239
35. 糖友為什么容易尿路感染？ / 240
36. 糖友適合出差嗎？ / 240
37. 糖友能旅游嗎？ / 241
38. 糖友旅行有哪些注意事項？ / 241
39. 糖友能正常工作嗎？ / 241
40. 哪些工作不適合糖友？ / 242
41. 學生什么時候血糖可能升高？ / 242
42. 學生什么時候容易低血糖？ / 242
43. 高血糖影響智力嗎？ / 243
44. 喝酒影響血糖嗎？ / 243
45. 失眠會引起血糖升高嗎？ / 243
46. 吃完飯立即睡覺好嗎？ / 244
47. 吃什么會影響睡眠？ / 244
48. 每天睡多久合適？ / 244
49. “三高”中哪一個對人的危害 ？ / 245
50.“三高”、中風、心臟病能治愈嗎？ / 245
51. “三高”無法 治愈的原因是什么？ / 246
第八章 妊娠期糖尿病知識 / 249
1. 妊娠合并糖尿病有幾種類型？ / 250
2. 糖尿病合并妊娠是什么？ / 250
3. 妊娠期間的糖尿病怎么診斷？ / 250
4. 孕前糖尿病血糖控制目標是多少？ / 251
5. 妊娠期糖尿病是什么意思？ / 251
6. 妊娠期糖尿病怎么診斷？ / 252
7. 妊娠期糖尿病的高危人群有哪些？ / 252
8. 妊娠期糖尿病的控制目標是多少？ / 253
9. 為什么會得妊娠期糖尿病？ / 253
10. 妊娠期糖尿病為什么越來越多？ / 253
11. 怎么預防妊娠期糖尿病？ / 25
412. 為什么孕期一定要做糖尿病篩查？ / 255
13. 懷孕前血糖高，懷孕后會是妊娠期糖尿病嗎？ / 255
14. 懷孕前血糖正常，為什么會得妊娠期糖尿病？ / 256
15. 高血壓對孕媽媽有哪些影響？ / 256
16. 孕期高血糖對胎兒有哪些影響？ / 256
17. 孕期高血糖對新生兒有哪些影響？ / 257
18. 孕期低血糖對媽媽有哪些影響？ / 257
19. 孕期低血糖對胎兒有哪些影響？ / 258
20. 妊娠期糖尿病怎么控制血糖？ / 258
21. 妊娠期糖尿病營養攝入量 / 258
22. 妊娠期糖尿病的運動療法怎么做？ / 260
23. 妊娠期糖尿病孕婦運動時需要注意什么？ / 260
24. 妊娠期糖尿病需要用降糖藥嗎？ / 261
25. 孕婦可以吃二甲雙胍嗎？ / 261
26. 孕婦能用哪些胰島素？ / 26
227. 孕期血糖如何監測及檢查？ / 262
28. 妊娠期糖尿病要注意哪些病癥的監測及檢查？ / 264
29. 妊娠期糖尿病媽媽產后能恢復正常嗎？ / 264
30. 妊娠期糖尿病媽媽產后怎么看是否恢復正常？ / 265
31. 懷頭胎時有妊娠期糖尿病，懷二胎時需要提前預防嗎？ / 265
32. 妊娠期糖尿病媽媽和孕前糖尿病媽媽圍產期需要注意哪些？ / 266
33. 妊娠期糖尿病媽媽和孕前糖尿病媽媽哺乳期需要注意哪些？ / 266
34. 糖友能吃避孕藥嗎？ / 267
35. 糖友可以懷孕嗎？ / 267
36. 為什么妊娠期 容易發生酮癥？ / 268
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