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跟世界冠軍學皮劃艇(漫畫版) 版權信息
- ISBN：9787121337789
- 條形碼：9787121337789 ; 978-7-121-33778-9
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
跟世界冠軍學皮劃艇(漫畫版) 內容簡介
本書是2005年世界優選許亞萍教廣大青少年學皮劃艇的書，形式是漫畫為主，文字為輔。生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。分別從了解皮劃艇、運動前的準備、皮艇的基本動作要領、劃艇的基本動作要領、皮劃艇水上救護、合理營養與小游戲等部分進行講解。是一本專門面向孩子們的體育學習圖書，也是《跟奧運優選/世界優選學體育》系列書中的第5本。
跟世界冠軍學皮劃艇(漫畫版) 目錄
Chapter 1 了解皮劃艇
lesson01 了解水上運動
Lesson02 皮劃艇的起源和歷史
Lesson03 皮劃艇的種類與裝備
Lesson04 其他有意思的皮劃艇運動
Chapter 2 運動前的準備
Lesson05 神奇的人體
Lesson06 運動裝備的購買或租用
Lesson07 準備活動
Chapter 3 皮艇的基本動作要領
Lesson08 槳的正確使用和調整
Lesson09 上艇的正確姿勢
Lesson10 正確的船上坐姿
Lesson11 前進的劃法
Lesson12 轉彎的劃法
Lesson13 如何剎車
Lesson14 側向平移
Lesson15 如何上岸
Lesson16 上岸整理與運動后的拉伸
Chapter 4 劃艇的基本動作要領
Lesson17 劃艇的基本姿勢
Lesson18 劃艇的劃槳技術
Lesson19 其他技術協調
Chapter 5 皮劃艇水上救護
Lesson20 救生器材與安全意識
Lesson21 靜水皮劃艇的水上救護
Lesson22 白水皮劃艇的水上救護
lesson23 運動損傷救護
Chapter 6 合理營養與小游戲
lesson24 合理營養
Lesson25 皮判艇小游戲嗨起來
附錄
lesson01 了解水上運動
Lesson02 皮劃艇的起源和歷史
Lesson03 皮劃艇的種類與裝備
Lesson04 其他有意思的皮劃艇運動
Chapter 2 運動前的準備
Lesson05 神奇的人體
Lesson06 運動裝備的購買或租用
Lesson07 準備活動
Chapter 3 皮艇的基本動作要領
Lesson08 槳的正確使用和調整
Lesson09 上艇的正確姿勢
Lesson10 正確的船上坐姿
Lesson11 前進的劃法
Lesson12 轉彎的劃法
Lesson13 如何剎車
Lesson14 側向平移
Lesson15 如何上岸
Lesson16 上岸整理與運動后的拉伸
Chapter 4 劃艇的基本動作要領
Lesson17 劃艇的基本姿勢
Lesson18 劃艇的劃槳技術
Lesson19 其他技術協調
Chapter 5 皮劃艇水上救護
Lesson20 救生器材與安全意識
Lesson21 靜水皮劃艇的水上救護
Lesson22 白水皮劃艇的水上救護
lesson23 運動損傷救護
Chapter 6 合理營養與小游戲
lesson24 合理營養
Lesson25 皮判艇小游戲嗨起來
附錄
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跟世界冠軍學皮劃艇(漫畫版) 作者簡介
許亞萍，皮劃艇世界冠軍、國際運動員健將；國際水域救援IRIA亞洲首位R4女教官、國際搜救沖鋒舟救援技術教官；北京體育大學研究生冠軍班首批中美交流成員；中國首位在高校開設皮劃艇、皮艇球、漿板瑜伽、賽艇、龍舟等綜合性水上通識課必修課的浙江大學教師、浙江大學水上俱樂部負責人、競舟體育水上運動教學總顧問；湖州市政協委員、湖州市水上運動協會主席。
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