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靜觀自我關(guān)懷專業(yè)手冊 版權(quán)信息
- ISBN：9787111697718
- 條形碼：9787111697718 ; 978-7-111-69771-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
靜觀自我關(guān)懷專業(yè)手冊 本書特色
靜觀自我關(guān)懷創(chuàng)始人集大成之作。真正領(lǐng)會自我關(guān)懷的精妙，學(xué)會用愛激勵自己和他人。靜觀自我關(guān)懷導(dǎo)師和學(xué)員**的自學(xué)與教學(xué)指南。海藍博士作序推薦，海藍幸福家經(jīng)典譯叢。
靜觀自我關(guān)懷專業(yè)手冊 內(nèi)容簡介
本書是學(xué)習(xí)如何教他人自我關(guān)懷的非常不錯指南，作者克里斯托弗·杰默和克里斯汀·內(nèi)夫在本書中回顧了靜觀自我關(guān)懷相關(guān)的理論和研究，并描述了靜觀自我關(guān)懷課程獨特的教學(xué)方法。讀者將逐步了解八周的靜觀自我關(guān)懷課程內(nèi)容，如何教授課程內(nèi)容并輔以自己的經(jīng)驗，如何與團隊成員互動，管理團隊進程，并克服常見的障礙，以及如何將自我關(guān)懷融入心理治療等。本書還為讀者提供了一系列的冥想音頻，方便讀者在學(xué)習(xí)過程中使用。
靜觀自我關(guān)懷專業(yè)手冊 目錄
作者聲明
推薦序
前言
致謝
**部分 自我關(guān)懷的理論、研究與培訓(xùn)
第1章 靜觀自我關(guān)懷導(dǎo)論 / 3
第2章 什么是自我關(guān)懷 / 16
第3章 自我關(guān)懷的科學(xué) / 34
第4章 教授自我關(guān)懷 / 62
第二部分 教授靜觀自我關(guān)懷
第5章 理解課程設(shè)置 / 86
第6章 講授教學(xué)主題與指導(dǎo)練習(xí) / 103
第7章 做一個充滿關(guān)懷的教師 / 114
第8章 促進團體的互動過程 / 131
第9章 問詢 / 143
第三部分 課程內(nèi)容
第10章 發(fā)現(xiàn)靜觀自我關(guān)懷/第1課 / 162
第11章 踐行靜觀/第2課 / 195
第12章 踐行慈愛/第3課 / 225
第13章 發(fā)現(xiàn)你的關(guān)懷之聲/第4課 / 253
第14章 深刻的生活/第5課 / 273
第15章 靜修 / 295
第16章 與困難情緒相處/第6課 / 312
第17章 探索有挑戰(zhàn)性的關(guān)系/第7課 / 340
第18章 擁抱你的生活/第8課 / 373
第四部分 將自我關(guān)懷融入心理治療
第19章 靜觀自我關(guān)懷與心理治療 / 393
第20章 心理治療中的特殊問題 / 414
附錄 / 427
參考文獻 / 435
展開全部
靜觀自我關(guān)懷專業(yè)手冊 作者簡介
克里斯托弗·杰默（Christopher Germer）克里斯托弗·杰默博士在馬薩諸塞州阿靈頓市私人執(zhí)業(yè)，專攻以靜觀和自我關(guān)懷為基礎(chǔ)的心理治療。他是哈佛醫(yī)學(xué)院附屬劍橋健康聯(lián)盟的精神病學(xué)講師，也是冥想與心理治療研究院和靜觀與關(guān)懷中心的創(chuàng)始人之一。他的著作包括《不與自己對抗，你就會更強大》《心理治療中的智慧與關(guān)懷》《靜觀與心理治療（第2版）》。他也在全世界舉辦演講和工作坊，中國學(xué)生喜歡稱他為“哥們兒老師”。 克里斯汀·內(nèi)夫（Kristin Neff）克里斯汀·內(nèi)夫博士是美國得克薩斯大學(xué)奧斯汀分校教育心理學(xué)副教授，自我關(guān)懷研究領(lǐng)域的先驅(qū)。她著有《自我關(guān)懷的力量》，發(fā)表了大量學(xué)術(shù)論文，并在世界各地演講及授課。她與杰默博士一同開設(shè)了一門線上課程“自我關(guān)懷的力量”，還與杰默博士合著《靜觀自我關(guān)懷》《靜觀自我關(guān)懷專業(yè)手冊》。譯者簡介姜帆北京師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士，譯有《靜觀自我關(guān)懷》《不被父母控制的人生》《硅谷超級家長課》等多部圖書。
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