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包郵 體育與健康

出版社:西南財經大學出版社出版時間:2021-07-01
開本: 28cm 頁數: 193頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
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體育與健康 版權信息

  • ISBN:9787550449367
  • 條形碼:9787550449367 ; 978-7-5504-4936-7
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

體育與健康 內容簡介

本書分為基礎模塊和拓展模塊兩部分。基礎模塊包括兩章內容, 分別為體能發展與科學鍛煉、體育運動與健康教育, 對體能訓練、職業體能、健康教育基礎知識進行分析與講解, 幫助學生輕松掌握體育與健康的入門知識。拓展模塊包括五章內容, 分別為球類運動、田徑類運動、體操類運動、武術與民族民間傳統體育類運動、新興體育類運動, 對常見運動項目的歷史文化、基礎知識與技能、技戰術、比賽規則等內容進行介紹, 有助于學生參照選擇符合自己興趣愛好的體育項目。

體育與健康 目錄

部分基礎模塊章體能發展與科學鍛煉節體能訓練節職業體能章體育運動與健康教育節身體健康與體育鍛煉節食品與合理膳食第三節疾病與康復第四節運動與急救第五節應急避險第六節環境與健康
第七節心理健康與社會交往第八節關注與生殖健康第九節反興奮劑教育部分拓展模塊第三章球類運動節足球節籃球第三節排球第四節乒乓球第五節羽毛球第四章田徑類運動節田徑運動的起源與發展節徑賽項目第三節田賽項目第四節田徑運動竟賽規則第五章體操類運動節體操類運動概述節健美操運動第六章武術與民族民間傳統體育類運動節 武術節毽球第七章新興體育類運動節輪滑節定向運動第三節花樣跳繩參考文獻
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