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萬千心理.多動癥孩子養(yǎng)育指南:給父母的12項原則 版權信息
- ISBN：9787518437726
- 條形碼：9787518437726 ; 978-7-5184-3772-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
萬千心理.多動癥孩子養(yǎng)育指南:給父母的12項原則 本書特色
面對多動癥孩子，你的腦海里可能有一大串問號：多動癥是什么，需要治療或吃藥嗎？為什么孩子會得多動癥？孩子看起來和同齡人一樣，但有些事情為什么就是做不到？孩子在社交中總是受傷，家長如何幫助他？ 對于父母來說，從知道孩子患有多動癥，到主動了解、接受多動癥，是一個非常艱辛的過程。是否存在科學有效的養(yǎng)育之道，能讓父母少走彎路呢？《多動癥孩子養(yǎng)育指南：給父母的12項原則》的作者Russell A. Barkley博士是美國兒童和青少年多動癥領域的專家，著有《如何養(yǎng)育多動癥孩子》《如何養(yǎng)育叛逆孩子》等育兒書籍，享譽全球。作者從事多動癥干預工作近50年，深知多動癥家庭的困境，在《多動癥孩子養(yǎng)育指南：給父母的12項原則》中，他將自己的臨床經(jīng)驗凝結成12項養(yǎng)育原則，以簡明易懂又不失專業(yè)性的方式為父母賦能。 在這12項原則中，前5項原則闡述了撫養(yǎng)多動癥兒童的基礎，如多動癥的本質、成因和影響及父母要扮演的角色；后7項原則針對多動癥的具體癥狀，提供了日常生活中的解決方案。閱讀《多動癥孩子養(yǎng)育指南：給父母的12項原則》，不僅可以更全面地理解孩子，也能更多地看到自己。如作者所述：“孩子不是一塊黏土，而你也不是雕塑家，你的角色是‘牧羊人’，你的任務是讓孩子做獨一無二的自己，成為一個獨一無二的人。”
萬千心理.多動癥孩子養(yǎng)育指南:給父母的12項原則 內(nèi)容簡介
《多動癥孩子養(yǎng)育指南：給父母的12項原則》是美國多動癥領域的著名專家Russell A. Barkley博士的又一育兒力作，聚焦于兒童和青少年多動癥，是一本面向父母的簡明育兒指南。作者在書中提出了12條關鍵的育兒原則，以幫助父母應對多動癥孩子常見的行為、情緒問題以及孩子在學校遇到的挑戰(zhàn)。作者意在幫助父母增加對多動癥孩子執(zhí)行功能缺陷的理解，培養(yǎng)一種接受和關懷的態(tài)度，從而加強與孩子之間愛的聯(lián)結，更好地陪伴孩子成長。書中包含大量實用建議和參考資料，專業(yè)性和實操性并存，為多動癥孩子的父母和相關臨床工作者提供了科學有效的工具。
萬千心理.多動癥孩子養(yǎng)育指南:給父母的12項原則 目錄
引言 認識多動癥
原則1 利用通往成功的鑰匙
原則2 記住這是一種障礙
原則3 做牧羊人，而不是工程師
原則4 分清任務的輕重緩急
原則5 正念育兒：陪伴與覺察
原則6 提升孩子的自我覺察和責任感
原則7 多觸摸，多獎勵，少說話
原則8 讓時間變得真實可感
原則9 工作記憶失靈：卸下負擔，將任務步驟實體化
原則10 有規(guī)劃，有組織
原則11 使問題解決具體化
原則12 未雨綢繆：為家里和家外的困難做好預案
結論 融會貫通
資源
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萬千心理.多動癥孩子養(yǎng)育指南:給父母的12項原則 節(jié)選
原則1 利用通往成功的鑰匙 所有父母都希望自己的孩子能成長為成功的大人。我們每個人對成功的定義可能略有不同，但我們很可能都希望自己的孩子長大后能夠獨立、負責、自立并對生活感到滿意。問題是，孩子如何能夠在患有多動癥的情況下走向成功的人生。正如你剛剛在引言中讀到的，伴隨著多動癥而來的是一系列的挑戰(zhàn)，有時可能會讓孩子未來可能取得成功的前景顯得有些暗淡。沖動、注意力不集中、組織管理、情緒控制方面的缺陷以及執(zhí)行功能缺陷帶來的其他影響，會使孩子難以在當前做出正確的選擇，也很難規(guī)劃好未來，無論這里的未來指的是今天晚些時候，還是10年以后。你的兒子或女兒要如何應對這些挑戰(zhàn)？ 問題：要精確地預測多動癥兒童未來的發(fā)展是非常困難的——但如果缺失了幾個關鍵因素，孩子就更難以成長為一個成功的大人。 針對多動癥兒童長大成人的后續(xù)研究表明，在某種程度上，患者更好的發(fā)展狀況與下列因素有關： 更高的智力； 接受更多的教育； 多動癥癥狀較輕； 沒有任何其他心理障礙； 家庭的社會經(jīng)濟狀況較好； 雙親俱全的家庭； 更友好的社區(qū)； 在兒童期有更多的朋友。 如果你看了這份清單，認為這些因素可能對所有孩子的成長過程都有幫助，你是對的。盡管這些因素無法準確地預測多動癥患者是否能夠擁有積極的人生，也不是每個?能否獲得成功的關鍵因素，但它們可能會給你的孩子帶來一些好處。在幾十年與患者家庭接觸的經(jīng)驗中，我發(fā)現(xiàn)，有一些父母能夠積極地擁護孩子的權益，正視孩子的障礙，知道他們需要額外的支持，并熱切地關注孩子身上的優(yōu)點，這對于孩子的發(fā)展而言是一個更重要、更根本的巨大優(yōu)勢。 多動癥不是一種天賦。它通常不會帶來任何好處、祝福、不尋常的才能或優(yōu)越的品質。如果不進行治療，多動癥可能導致在患者成年期的預期壽命縮短長達12年的時間，因為多動癥容易導致保健、飲食、睡眠、運動方面的問題，也可能會導致吸煙和飲酒過量。多動癥可能是一種嚴重的甚至危及生命的疾病，如果不加以控制，患者兒童期的早夭風險會增加一倍，而成年期的早死風險會增加3倍以上。然而，多動癥的癥狀也可能與個人的其他才能或天賦，以及高智商、支持性的家庭或社會環(huán)境、治療和特殊資源相互作用，從而促進個人成功。 在成年多動癥患者中當然也有成功的例子。不幸的是，他們中的許多人往往只關注生活的一個方面，比如異常成功的職業(yè)。這些故事往往忽略了他們在生活其他方面的苦苦掙扎，例如社交、經(jīng)濟、法律、親密關系和藥物使用。另一方面，如果我們仔細觀察這些成功的成年人，往往會發(fā)現(xiàn)，他們?nèi)缃裰阅苡泻芎玫陌l(fā)展，是因為他們身邊有支持他們的親人，特別是父母。事實上，我相信，家人和朋友所扮演的角色是多動癥兒童能否取得成功的關鍵因素。 奧運會游泳運動員邁克爾·菲爾普斯（Michael Phelps）就是一個值得關注的例子，能夠說明這種支持和付出的重要性。他的母親和兩位姐姐一直在幫助他： 引導他的能量； 關注和發(fā)展他的運動天賦； 找到可以進一步發(fā)展他的運動天賦的當?shù)刭Y源； 讓他從在學校遇到的困難中解脫出來，為他提供更加個性化的學業(yè)輔導； 在經(jīng)濟和情感上支持他； 讓他投入生活，把事情安排好，這樣他就幾乎沒有時間陷入麻煩了。 菲爾普斯的母親是一位助理校長，她在學校教了幾十年書，這無疑對菲爾普斯在學校的表現(xiàn)很有幫助。所以，當菲爾普斯表現(xiàn)不好的時候，母親就和他一起學習，并讓菲爾普斯在學校得到額外的關注，以解決他在注意力集中方面的嚴重問題。當菲爾普斯因為數(shù)學而苦苦掙扎時，母親為他聘請了一名數(shù)學家教，用運動的例子幫助他學習解數(shù)學應用題。當他不斷打擾其他孩子時，母親為他在學校爭取了一個單獨的座位。當他在游泳比賽中表現(xiàn)不好時，母親會為他制定一些提示策略來幫助他控制情緒，尤其是控制他的脾氣。總的來說，菲爾普斯的母親建議家長與多動癥兒童和青少年一起合作，幫助他們克服學習和生活中的困難。 菲爾普斯非常清楚，自己的家庭，尤其是母親對他的成功有多么重要。他一再公開表示感謝母親、兩位姐姐和教練對他的幫助。多動癥患者身邊的家人和朋友顯然會對他們產(chǎn)生建設性的積極影響，菲爾普斯的例子就說明了這一點。 像菲爾普斯這樣的多動癥患者還有成千上萬人，這些患有多動癥的兒童和成人可能（還）沒有達到這個級別的成功，但他們同樣擁有綻放的人生。 以菲利普為例，他的父母曾經(jīng)來尋求我的幫助。當時，菲利普正在一個社區(qū)教會學校讀三年級，并且快要被勒令退學了，因為他長期不能集中精力在學習上，總是在課堂上搗亂，在老師和修女上課時根本坐不住。菲利普的父母沒有放棄他，一直努力尋找能做些什么幫助他更好地成長，他們這份辛勤的付出使得菲利普逐漸開始好轉。在嘗試過多種藥物之后，我們認為，考慮到更傳統(tǒng)的興奮劑藥物對菲利普產(chǎn)生的副作用，非興奮類藥物擇思達（Strattera）對他而言是*好的選擇。除此之外，我們還制定了一份與家庭獎勵計劃相關的每日行為報告卡（你將在本書后面的部分中了解到），以及每周兩次的一對一課后輔導，由一位退休的特殊教育教師兼職私人家教。這些干預措施讓這個原本聰明的孩子得以從原來的小學畢業(yè)，隨后進入當?shù)亟虆^(qū)的大學預科高中，*后進入奧本大學就讀，主修生物學。菲利普現(xiàn)在是一名地區(qū)環(huán)境保護局的水資源專家，走遍了大西洋中部地區(qū)，測試各種湖泊、溪流、水庫和其他水資源的環(huán)境質量。 珀爾也很幸運，她的父母會盡一切可能幫助她克服學業(yè)成績差的問題，以及她在應該做功課、學習或聽老師講課的時候喜歡和其他青少年交往的傾向。珀爾的父母把她帶到我們的多動癥診所，我們給她開了針對多動癥的興奮劑藥物，此外，學校為了解決她書寫和生活組織能力弱的問題，也為她提供了特殊教育支持和便利措施（accommodations）。她對于這些干預措施反應良好。那時，她只是一個普通學生，但是她完成了高中學業(yè)，參加了社區(qū)大學的一系列活動策劃課程，現(xiàn)在在一家大型活動策劃公司的銷售分部工作，為該公司組織商務會議。珀爾善于與他人互動，對工作充滿熱情。她希望旅行成為自己生活的一部分，并且她可以輕松地和每一個她遇到的人交談。這些優(yōu)勢都讓她成了這家公司理想的銷售人員。是珀爾的父母讓我們看到了珀爾的長處。然而，她自己也將事業(yè)上的成功一部分歸功于她讓公司聘請的行政助理，這位助理做事井井有條，但不善社交，樂于在公司辦公隔間工作，負責處理珀爾拿到的銷售合同后續(xù)所需的文書工作和日程安排。 還有達?娜，她和大多數(shù)多動癥兒童一樣，功課做得很差。當她無法按自己的意愿行事時，也會擾亂家庭生活，這是經(jīng)常發(fā)生的事。她的父母參加了我們的家長行為管理培訓課程，并能夠遏止女兒做出違抗行為的傾向。這個家庭沒有使用藥物，而是選擇讓女兒在附近的一所小型私立學校就讀，這所學校專門招收有學習和注意障礙的兒童，學生與教師的比例比其他學校要小得多。隨著年齡的增長，達萊娜對有線電視上播放的犯罪題材電視劇表現(xiàn)出了極大的興趣，愛上了電視劇里那種聚焦于解決問題的工作。她的父母鼓勵她參加一個社區(qū)大學的實驗室技術醫(yī)學項目，期間她還在當?shù)匾患裔t(yī)院的病理學實驗室實習。在那里，她遇到了一些人，他們幫助她發(fā)揮自己的才能，讓她到市警察實驗室工作，做實驗室測試以及收集證據(jù)所需的一些實地工作來支持警方的調查。 如果沒有父母的悉心照料和支持，這些多動癥患者能達到今天的成就嗎？我對此持懷疑態(tài)度。我見過很多這樣的例子：當父母為孩子尋求*好的治療和照顧時，當父母幫助本領域的專業(yè)人士發(fā)掘并發(fā)揮孩子身上的長處時，孩子就能夠茁壯成長。對于和我一起工作過的大多數(shù)多動癥兒童和青少年而言，只要有符合他們需求的治療方案（包括藥物治療、教育支持、替代教育途徑、兒童行為管理方面的家長培訓、家庭支持等），以及能夠培養(yǎng)他們自身的天賦，他們就能夠成長為獨立、自立的成年人。他們的故事告訴我們，父母需要持之以恒，并且經(jīng)常跳出既有思維定式的禁錮。 解決方案：成功的4把鑰匙。 在仔細觀察了親人（尤其是父母）在多動癥兒童生活中的作用后，我們總結出了本書中的12項原則。這也幫助我找到了能夠幫助多動癥兒童獲得成功的基礎，一共有如下4個關鍵。 第1把鑰匙：確保孩子得到專業(yè)的評估、診斷和治療 多動癥是可以進行有效治療的。在這種治療的幫助下，孩子更有可能在生活中取得成功。確保孩子能夠健康發(fā)展的**步是進行全面的專業(yè)評估，以便制定適當?shù)闹委煼桨浮o論是使用美國食品藥品監(jiān)督管理局（U.S. Food and Drug Administration，F(xiàn)DA）批準的藥物，還是任何其他用來處理多動癥的循證治療方案（從課堂行為管理方法到特殊教育服務和行為取向家長培訓項目），都需要以專業(yè)評估為基礎。*佳的治療結果通常源自綜合的治療方案，而不是單獨的治療手段。貫徹本書中的原則也有助于你有效地給孩子提供支持，讓孩子踏上通往成功的旅途。［關于多動癥診斷和治療、在學校和家中的行為管理和學校的便利措施，更多信息詳見《如何養(yǎng)育多動癥孩子》（第四版）。行為管理方法的基本原理也貫穿這本書。］ 電視明星、藝術家泰·彭寧頓（Ty Pennington）曾經(jīng)總結過適當治療的好處，他小時候對破壞和重建事物的嗜好演變成了一個受歡迎的電視節(jié)目《極端改造：家庭版》（Extreme Makeover: Home Edition）。“現(xiàn)在……我真的能完成任務。我可以完成一個句子，也可以完成任務清單上的項目。有一次我服用了賴氨酸安非他命（Vyvanse）這樣的長效藥物，然后，砰，就像有人給了我一副眼鏡，突然間，我不僅看到了以前看不到的東西，而且看到了我犯下的錯誤以及該如何糾正它們。”談及他在藝術學校里取得的成功，彭寧頓補充道：“我的成績從D變成了A。我不是只做一個項目，事實上我完成了3個項目，足以看出我多么有才華。” 很多像彭寧頓這樣的多動癥患者都利用自身的優(yōu)勢和喜好找到了適合自己的職業(yè)。但實際上，在所有的案例中，如果患者沒有在兒童和青少年時期得到適當?shù)闹委煟麄儗⒂肋h無法取得這樣的成就。十幾歲的時候，瑪麗拉娜就喜歡和全家人一起去跳蚤市場、古玩市場和個人資產(chǎn)拍賣會買東西。幾十年前，她就對玩具、書籍和家用器具產(chǎn)生了濃厚的興趣，事實證明她很有眼光，能夠分辨出可以轉售獲利的有價值的商品。盡管有這樣的天賦和很高的智力，瑪麗拉娜在學校里仍然很吃力。事實上，她的高智商導致了一部分問題，因為校方認為她只是一個覺得無聊、愛惹麻煩但有天賦的學生，而不是一個多動癥患者，因此在為她提供適當?shù)奶厥饨逃憷胧┖蛶椭矫妾q豫不決。經(jīng)過多次討論，我和她的父母決定讓瑪麗拉娜開始嘗試使用針對多動癥的藥物，但更重要的是，父母把她轉到了一所專門接收患有學習障礙和多動癥的兒童的私立學校。在這所特殊學校里，瑪麗拉娜度過了成功的4年，后來又到附近的一所小型大學攻讀文科學位。現(xiàn)在，瑪麗拉娜是一家珍本書經(jīng)銷商的合伙人，這份工作讓她得以周游世界，尋找罕見的書籍，并與可能會購買這些書籍的潛在客戶會面。這個故事再次展現(xiàn)了，在學校系統(tǒng)對孩子的問題有所懷疑的情況下，父母的堅持如何能讓孩子得到他真正需要的幫助。 大多數(shù)學校都會盡力為學生服務。但對于有的學校而言，多動癥會帶來很大的挑戰(zhàn)，尤其是在資源有限的情況下。萊文所在的學校地處郊區(qū)，學校的管理人員和老師認為，萊文在注意力和完成學業(yè)方面的問題是由于父母管教不嚴，而不是神經(jīng)發(fā)育的問題。萊文的父母不知道該去哪里求助。當他們帶萊文來我的診所進行評估時，我診斷出他患有多動癥，我們決定一起嘗試藥物治療。這種治療相當成功，但同時萊文也本應從學校提供的便利措施和支持中獲益。很快，我們了解到，學校是不會給萊文提供這樣的支持和照顧的，因為學校寧愿將其微薄的特殊教育資源用于在智力和身體方面存在明顯障礙的學生，而不是有學習或行為問題的學生。顯然，萊文在這樣的學校系統(tǒng)中要面對重重困難，但是，我鼓勵他的家長接受這樣一個事實：我們僅有的目標是無論如何都要讓孩子能夠順利完成學業(yè)，哪怕成績平平。在父母的悉心支持和藥物治療的推動下，萊文真的完成了學業(yè)，目前成功地從事自己熱愛的工作。萊文小時候喜歡探索戶外，他經(jīng)常在所住區(qū)域的森林、河流、池塘和湖泊附近漫步。戶外探索是他*快樂的時光，于是他在一所技術學院修了一門測量課程。在課程中，他不僅數(shù)學學得很好，而且非常喜歡這個專業(yè)中的區(qū)域地形的探索和測繪工作。盡管他高中畢業(yè)時的平均成績只有C，但他現(xiàn)在已經(jīng)成了一家小型測量公司的合伙人，并且是一個能夠獨立生活的成年人。當然，這也要感謝萊文的父母，是他們不斷地在與周圍有關多動癥等障礙的保守、陳舊的觀點做斗爭。 ……
萬千心理.多動癥孩子養(yǎng)育指南:給父母的12項原則 作者簡介
作者簡介 拉塞爾·A. 巴克利（Russell A. Barkley） 美國弗吉尼亞聯(lián)邦大學醫(yī)學院的精神病學臨床教授，獲得美國臨床神經(jīng)心理學委員會和美國專業(yè)心理學委員會認證；多動癥領域專家，自20世紀70年代以來一直專注兒童、青少年和家庭工作；美國心理學會臨床兒童心理學分會和國際兒童與青少年心理病理學研究會的前主席，曾獲美國兒科學會和美國心理學會的多個獎項；著有《如何養(yǎng)育多動癥孩子》等書。 譯者簡介 王思睿 心理學博士，心理咨詢師，中國科學院心理研究所應用發(fā)展部業(yè)務主管，中國心理學會青年工作委員會主任；著有《啟發(fā)數(shù)學腦》《和18歲Say Hello》《心坐標》等，譯著有《學前心理學》《如何養(yǎng)育多動癥孩子》《超越讓你備受折磨的母女關系—理解邊緣型母親》《成長的煩惱—青少年壓力應對手冊》《改變兒童心理學的20項研究》等。 鄒麗娜 北京師范大學心理學部發(fā)展心理學博士研究生，現(xiàn)任中國科學院幼兒園研發(fā)中心主任，曾任幼兒園園長及兒童發(fā)展中心主任；北京市海淀區(qū)學科帶頭人，多年來致力于兒童心理發(fā)展與教育研究；著有《孩子在想什么》《啟發(fā)數(shù)學腦》和《啟發(fā)語言腦》，主編《探索中的幼兒》《快樂玩科學》等學前教育專業(yè)用書。
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