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女性的覺醒——屬于你的幸福密碼 版權信息
- ISBN：9787507850710
- 條形碼：9787507850710 ; 978-7-5078-5071-0
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
女性的覺醒——屬于你的幸福密碼 本書特色
★ 全球首席情感大師、《男人來自火星，女人來自金星》作者約翰•格雷先生傾情推薦！
★ 十余年全國巡回演講的精華，萬千粉絲反饋的生活故事，開啟幸福生活的密碼！
★ 不討好，不強求，自立自強，讓每一位女性都自帶光芒！
★ 兩個人認識了三周，處了三個月，吵了三年，忍耐了三十年…… 哪些婚姻不必挽留，哪些婚姻值得拯救，如何拯救？來自女性教育專家的生活智慧！
★ 婚姻是一局圍棋，兩個人的段位越相當，這局棋下得越長。——劉偉民
★ 女人是用耳朵戀愛的，而男人如果會產生愛情的話，卻是用眼睛來戀愛。
—— 莎士比亞
女性的覺醒——屬于你的幸福密碼 內容簡介
我們總是生活在觀念編織的迷霧中，好像人生之路不過如此，別人怎么走，我也怎么走。特別是女人，剛剛從家庭的桎梏中解脫，又馬上頂盔掛甲，奔向了事業的戰場。
男人和女人，一路進化，一路相伴，誰也離不開誰，分工又協作。就像白天和黑夜，一個負責熱烈，一個負責冷靜。愛情、婚姻、家庭、事業、孩子，女人的幸福如何尋找？許多人在困惑迷茫中迷失方向。
本書作者從身邊的實例出發，剖析了男人、女人的真相，進而分析了愛情、婚姻的真相，再到婚姻中出現的危機、離婚，*后落腳到女性的覺醒，幫助每個迷茫的女性找回本該屬于自己的幸福。當我們沿著天性出發，重新審視自己的生活，便會覺醒：你就是問題，你也是答案。脫去世俗的縛繭，露出智慧的本色光芒，生命本該如此，幸福如此簡單！
女性的覺醒——屬于你的幸福密碼 目錄
引言：女人，你到底想要什么？／001
**篇 男人的真相／003
**章 男人是視覺動物／005
第二章 好色，是男人的天性／008
第三章 女人必須知道的秘密／010
第四章 男人是永遠長不大的孩子／013
第五章 男人的責任和需求／015
第六章 男人也需要被愛／019
第七章 男人累了，該靠誰的肩膀？／021
第八章 孤獨的男人／024
第九章 成熟男人的標志／028
第十章 男人心中的英雄夢／033
第十一章 男人到底喜歡什么樣的女人？／037
【學員反饋】／041
第二篇 女人的真相／043
**章 女人用耳朵談戀愛／045
第二章 女人，你懂自己嗎？／047
第三章 女人的三大天性／050
第四章 女人的三宗罪／052
第五章 女人的四大死穴／054
第六章 女人一生的幾大閨蜜／056
第七章 女人為何愛嫉妒？／061
第八章 女人真的想“從一而終”嗎？／064
第九章 女人的幸福之源／067
第十章 女人與購物／070
第十一章 女人都是公主／074
第十二章 做一個有魅力的女人／077
【學員反饋】／079
第三篇 愛情的真相／081
**章 女人對待愛情總是心存幻想／083
第二章 愛情是三種激素／088
第三章 愛情不是生活的全部／090
第四章 愛情與裸婚／094
第五章 愛情很豐滿，婚姻很骨感／097
第六章 無條件的愛／101
第七章 真愛是靈魂的相認／103
【學員反饋】／106
第四篇 婚姻的真相／107
**章 丈夫+妻子=夫妻<家／109
第二章 婚姻的三個真相／112
第三章 什么是幸福的夫妻？／115
第四章 婚姻是一座迷宮／117
第五章 夫妻是*深的修行／119
第六章 結婚為了什么？／123
第七章 幸福婚姻法則／127
第八章 婚姻是一種契約／130
第九章 夫妻之間的三大問題／134
第十章 婚姻是個永恒的遺憾／137
第十一章 夫妻要相互取悅／140
第十二章 女人是家的靈魂／144
第十三章 女人經營婚姻的法寶／147
【學員反饋】／150
第五篇 關于出軌／151
**章 男人出軌的真相／153
第二章 女人如何面對丈夫出軌？／158
第三章 婚姻是愛情的墳墓？／161
第四章 如何拯救出軌的婚姻？／165
【學員反饋】／170
第六篇 離婚的女人／173
**章 離婚是*后的選擇／175
第二章 離婚女人如何開始新的生活？／178
第三章 培養愛自己的能力／182
第四章 女人要謀劃自己的未來／184
第五章 女人要懂得經營婚姻／186
第六章 女人要學會經營自己／188
【學員反饋】／191
第七篇 女人的覺醒／193
**章 女人，與其有錢，不如值錢／195
第二章 女人的價值來自自我認知的提升／198
第三章 女人在家庭中的價值／201
第四章 女人自我實現的三大通道／203
第五章 做一個有女人味的女人／208
第六章 女人要成為愛本身／211
第七章 女人不在天堂，世界將在地獄／214
【學員反饋】／216
經典語錄／219
**篇 男人的真相／003
**章 男人是視覺動物／005
第二章 好色，是男人的天性／008
第三章 女人必須知道的秘密／010
第四章 男人是永遠長不大的孩子／013
第五章 男人的責任和需求／015
第六章 男人也需要被愛／019
第七章 男人累了，該靠誰的肩膀？／021
第八章 孤獨的男人／024
第九章 成熟男人的標志／028
第十章 男人心中的英雄夢／033
第十一章 男人到底喜歡什么樣的女人？／037
【學員反饋】／041
第二篇 女人的真相／043
**章 女人用耳朵談戀愛／045
第二章 女人，你懂自己嗎？／047
第三章 女人的三大天性／050
第四章 女人的三宗罪／052
第五章 女人的四大死穴／054
第六章 女人一生的幾大閨蜜／056
第七章 女人為何愛嫉妒？／061
第八章 女人真的想“從一而終”嗎？／064
第九章 女人的幸福之源／067
第十章 女人與購物／070
第十一章 女人都是公主／074
第十二章 做一個有魅力的女人／077
【學員反饋】／079
第三篇 愛情的真相／081
**章 女人對待愛情總是心存幻想／083
第二章 愛情是三種激素／088
第三章 愛情不是生活的全部／090
第四章 愛情與裸婚／094
第五章 愛情很豐滿，婚姻很骨感／097
第六章 無條件的愛／101
第七章 真愛是靈魂的相認／103
【學員反饋】／106
第四篇 婚姻的真相／107
**章 丈夫+妻子=夫妻<家／109
第二章 婚姻的三個真相／112
第三章 什么是幸福的夫妻？／115
第四章 婚姻是一座迷宮／117
第五章 夫妻是*深的修行／119
第六章 結婚為了什么？／123
第七章 幸福婚姻法則／127
第八章 婚姻是一種契約／130
第九章 夫妻之間的三大問題／134
第十章 婚姻是個永恒的遺憾／137
第十一章 夫妻要相互取悅／140
第十二章 女人是家的靈魂／144
第十三章 女人經營婚姻的法寶／147
【學員反饋】／150
第五篇 關于出軌／151
**章 男人出軌的真相／153
第二章 女人如何面對丈夫出軌？／158
第三章 婚姻是愛情的墳墓？／161
第四章 如何拯救出軌的婚姻？／165
【學員反饋】／170
第六篇 離婚的女人／173
**章 離婚是*后的選擇／175
第二章 離婚女人如何開始新的生活？／178
第三章 培養愛自己的能力／182
第四章 女人要謀劃自己的未來／184
第五章 女人要懂得經營婚姻／186
第六章 女人要學會經營自己／188
【學員反饋】／191
第七篇 女人的覺醒／193
**章 女人，與其有錢，不如值錢／195
第二章 女人的價值來自自我認知的提升／198
第三章 女人在家庭中的價值／201
第四章 女人自我實現的三大通道／203
第五章 做一個有女人味的女人／208
第六章 女人要成為愛本身／211
第七章 女人不在天堂，世界將在地獄／214
【學員反饋】／216
經典語錄／219
展開全部
女性的覺醒——屬于你的幸福密碼 節選
引言：女人，你到底想要什么？
著名心理學家弗洛伊德曾感嘆：“雖然我花了30年時間研究女性的靈魂，但有個大問題我仍然無法回答：女人渴望得到些什么？”
契訶夫也說：“女人是個猜不透的謎。”
女人到底想要什么？
女人表面上看想要的很多，還有一些女人根本不知道自己想要什么，直到有一天失去了，才恍然醒悟。其實，許多女性的困擾、苦惱和壓力都來自不明白自己真正的需要，結果被生活的表層矛盾所糾纏。事實上，無論男人還是女人，每一個生命，都有它的節奏和韻律，我們要循著它天然的軌跡和生理的規律來找到問題的答案。
我們小時候喜歡看的動畫片，成年后根本不屑一顧，但對于當時的心智水平來說，那就是一種合理的需求。女人，也要根據不同的年齡階段，來認識自己真正的需求，從而輕松地走出煩惱的誤區。
學生時期，當女生穿上一件新衣服，發現有男生注目的時候，愛美之心就開始覺醒了，那*初的回眸就是女生意欲打開的心扉。
少女時期，一個清純的女孩走在人群里會吸引許多陌生的眼神。那一刻，少女特有的矜持猶如一株含羞草，躲閃著眾人關注的目光，靜靜等待那份緣。
女人到了談婚論嫁的年齡，*想要的是什么呢？面對眾多的追求者，自尊自愛的女人不會拿感情當游戲，她會固守一份純真，睜大一雙慧眼，找到那個可以托付終身的人—— 一個不嫌你丑、不嫌你胖、包容你所有的小脾氣、愿意娶你為妻的男人。
進入婚姻之后，女人*想要的就是家庭的甜蜜與快樂。在這個小家中，女人的全部心思都放在了丈夫身上，為丈夫洗衣、做飯，幸福無比。
有了愛情的結晶之后，女人的大部分部精力都放在了孩子身上。這時候的女人*想要的就是寶寶的健康、成長，很少顧及丈夫的需求，孩子困了，女人累了，男人荒廢了，這時期的家庭*容易出現危機。
30歲的女人，風韻正盛，她們不再是含羞草、青澀果，穿上職業裝走在大街上，是城市一道亮麗的風景線。這時候的女人期盼的是男人的成功，想要得到夫貴妻榮。
女人到了40歲，成熟且充滿魅力。她們經濟相對獨立，她們期盼的是家庭幸福、家人健康、子女快樂成長。她們開私家車，帶著家人結伴出游。
50歲之后，女人開始回歸，*需要的是老伴的尊重以及自身的價值感。這一時期，子女獨立成家，親朋好友日漸減少，體力、智力逐年下降，而心靈卻因為這一生的磨煉而愈加敏感，容易多愁善感，動輒落淚。這時候，老伴比任何時候都顯得不可缺少，無比重要。
可見，對于不同年齡的女人，其核心需求是不同的，女人需要認清的是哪些是自己需要的。一個中年女性想要青春少女的水嫩顏值是不現實的，即使同一年齡段的女人，盲目地橫向攀比也是痛苦的根源。
幸福如果建立在物質的基礎上，是很容易喪失的，只有建立在精神的基礎上，才能日益豐盛。
作家蘇岑說：女人的人生從30歲開始，之前全是假象。青春的追逐，不過是暫時的游戲。30歲后，命運終于要你為自己負責。
女人這輩子，出身影響20年，容貌影響30年，唯有智慧影響一生！
女人的成功始于：懂得如何做一個真正的女人。
第二章 女人的價值來自自我認知的提升
女人不是靠漂亮就能找到好男人的。因為只喜歡漂亮姑娘的男人，再好也是有限。好男人往往更注重女人內心的力量。因為女人*迷人的地方是內心的獨立。獨立的姑娘，才會有真正的光芒。你沒有自己的思想和事業，就沒辦法讓人尊重你。所以啊，不依附于人的姑娘才是王者。
—— 佚名
生活在一個被各種強迫性思維所困擾的生活中，這是一種心理障礙，每個人都把注意力集中在他們想象中的缺點上（尤其是女人）。飲食失調、肥胖癥、強迫癥、身體變形恐懼癥等，均屬這一范疇，這些控制著女人對自我價值的認知。女人是否認為纖瘦就是完美，而其他體型就是缺陷呢？
有位作家指出，女生其實害怕獨立，在潛意識中渴望得到照顧。要知道，這些無意識的渴望，實際上在少女時代就扎根在女人的腦海里，并且在不經意中支配著女人的行為。
“價值”在字典中是這樣天生地要強，將某一特定行為判斷為足夠好、足夠重要或足夠有趣。
一個女人只有認可自己的內在價值后，才能努力地發揮自己的潛力，而在實現后，才會獲得快樂和幸福。
誠實而深入地自我認知，是女人的一種洞察，是一種覺知，是對自我一種深入地了解。當一個女人真正了解自己，并找到自己內在力量的時候，就會散發出力量的光環，人們就會愿意圍繞在她的周圍，她的自我成就感就會提升，人格就會顯現，信心也會倍增。
然而這是需要學習和修煉的。
女人需要抽出一些時間，真實地面對自己，讓自己仰望天空去思考，去夢想，去沉思，*終發現自我。
現實生活中，太多的女人把自己的時間安排得滿滿當當，根本沒有時間思考人生。
當女人深入地對自己進行全方位盤點、評估、評價，喚醒身上隱藏已久的內在力量和熱情，找到過去不曾發現的選擇和機會，就會充分展露內在的自我。
對于女人來講，真正的價值來自內在，不是來自其他人如何看待自己，而是自己如何看待自己！
很多女人非常在意別人對她說過的話，如果她剛剛剪了頭發，有人說：“哇，你真的把頭發剪了，那么好的長發剪了可惜了，我絕對做不到。”如果這個女人很自信，就會把她的話看成是對勇氣的贊美，但如果這個女人缺乏自信，就會把它理解成是一種負面的評價，感覺自己是不是變丑了，以至于為自己的舉動產生后悔，心情也會郁悶很久。
自信來自女人強大的性格，外在只是一個維度，內在美包括心智、情感以及行為特點，它更能展現出一個人的真正的價值。你的性格才是你的本性；你的道德品行，是你與世界互動的基石，也是你對自我價值的真實定義。
因此女人一生都要培養自己強大的性格，當一個女人擁有了強大的性格時，她就會在世間站穩了雙腳，用她的信仰、智慧和良心來指導她的行動。也許她選擇的路并不會一帆風順，但她能在風浪中讓自己不斷強大和成長！
當你真實地評估自己的能力，并喚醒對自己的信心時，你就會散發出自信，自信使自己產生力量，當你確定自己能夠改變事物或影響局面時，你就更有可能獲得成功！
當你自信滿滿時，你的能力就會大大增強。能阻礙你成功之路的，只有兩個字，那就是“恐懼”。
現在有很多女人，常常害怕失敗，害怕被拋棄，害怕受到批評，害怕被嘲笑，等等，伴隨著這些心態，你無論做任何事都會畏首畏尾，很難突破自我。
很多女人害怕展現自己的才華，這是一種病態，你不需要永遠做一個隱藏在幕后的局外人，你要挑戰自己，做出改變。當你變得果敢，你的存在就會變得重要，并體現你的存在和展示你的力量。
在家里女人可以成為*好的宰相，你可以不當家，但你要感覺到自己處在一種合理的關系中，你的職責是在整個家庭運作中處于重要的關鍵所在。
每個人都不是完美的，每個人身上都有自己不愿觸碰的一面。當你看到自己臉上有皺紋時，就會盲目地想要去掉，其實要去掉的不是你臉上的皺紋，而是你內心的糾結。
當有人說你鼻子太塌時，你就會想到去墊鼻梁，其實要墊的不是鼻梁，而是你思想的洼地。
當有人說你太胖時，你就想去盲目地減肥，其實要減的不是你身上的贅肉，而是減一下你身體的負能量。
不能因為親人朋友不愿意接受，姐妹認為自己的眼睛不夠好看、身材不苗條、額頭不漂亮，于是我們不惜代價，竭力偽裝去掩飾，讓自己活得很累。
因此，我們要正確認識自己，發現自己，當我們覺得自己不夠好的時候，請不要自暴自棄，要學會接受自己，嘗試改變自己。
如果無法接納自己，而自己又持續痛苦，常常陷入深深的怨恨和自責中，那我們的生命如何得以綻放？
女性的覺醒——屬于你的幸福密碼 作者簡介
劉偉民，女性教育專家，遼寧省政協第九、十、十一屆委員，遼寧省工商聯產業金融商會常務副會長。
在全國巡回演講十余年，課堂開遍祖國大江南北。其主講的《相夫智慧》《智慧女人》《慧眼女人》《覺醒的靈魂》《親密關系》《幸福中國·和諧家庭》等課程，線下粉絲八百余萬，帶給無數女性追求美好生活的勇氣，挽救了無數個瀕臨破裂的家庭。
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