掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
每個人的新生:抵御癌癥的健康生活方式 版權信息
- ISBN：9787521735352
- 條形碼：9787521735352 ; 978-7-5217-3535-2
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
每個人的新生:抵御癌癥的健康生活方式 本書特色
適讀人群 ：成人★科恩博士是享譽全球的癌癥研究專家，美國MD安德森癌癥中心整合醫學部門及姑息治療康復科負責人。 ★有詳細的六合一指導計劃，非常具有操作性。 ★適用范圍廣，不但可以指導癌癥病人的生活，還可以降低普通人罹患癌癥的發病率。 ★大量數據+實例，科學！可信！可讀！ ★眾多專家力薦：美國癌癥協會前主席羅森塔爾、MD安德森癌癥中心前主席門德爾松、科普作家菠蘿、世界中醫藥學會聯合會腫瘤外治法專業委員會會長李忠，中國抗癌協會原副秘書長劉端祺、國家健康科普專家支修益
每個人的新生:抵御癌癥的健康生活方式 內容簡介
是一本關于抗癌、防癌生活方式的圖書。本書側重平時的調理，從心理支持、壓力緩解、睡眠、飲食、運動、對抗污染這六個方面入手，以達到提高生活質量、輔助康復治療、預防癌癥的目的。書中的建議都是經過作者醫療團隊多年研究的結果，有科學的理論支持，在美國這一生活方式得到了普遍的認可，并且取得了很好的效果。而本書更吸引人的是它提出了六周的生活計劃，細致周到地幫助讀者實施這一生活方式，將理論與實踐很好地結合在了一起。
每個人的新生:抵御癌癥的健康生活方式 目錄
導言
**部分 抗癌時代
**章 抗癌革命
第二章 自愈力
第三章 到底是什么引起了癌癥？
第四章 細胞對永生的追求
第五章 預防胚胎學
第六章 協同作用和抗癌六步
第二部分 六合一的生活方式
第七章 基礎是愛和社會支持
第八章 壓力和復原力
第九章 休息和恢復
第十章 為健康而動
第十一章 以食為藥
第十二章 環境與健康追求
結束語
展開全部
每個人的新生:抵御癌癥的健康生活方式 節選
睡眠是金鏈，把我們的身體和健康系在一起…… 運動帶來健康：只要站起來，邁出一步，便能體會這種成就感…… 癌癥可以穿過文化的不同，讓我們清楚地看到，日常生活中的一個個決定，都會影響自己的健康。 食物的本初功能：為我們提供營養，治愈我們的身體，維持我們的生命。 為什么我們總想吃冰淇凌，卻不會瘋狂想吃甘藍或胡蘿卜？ 我們要考慮，不是自己想吃什么，而是身體需要什么。 如果吃飯時要喝點什么，選水。 也許我們生活的目的是為了某個人或在未來的某天做某件事，這就需要你有個好身體，而且要改善健康。 不給癌癥任何可乘之機…… 身處這個充斥著化學物的世界中，我們首先要做的，就是提高警惕。
每個人的新生:抵御癌癥的健康生活方式 作者簡介
洛倫佐;科恩博士 ● 全球知名？颇[瘤醫院MD安德森癌癥中心整合醫學部門及姑息治療康復科負責人。 ● 復旦大學附屬腫瘤醫院臨床特聘教授。 ●在醫學期刊上發表175篇科學文章。 ● 《每個人的戰爭》作者大衛;塞爾旺-施萊伯的合作伙伴，他們共同研究健康生活方式在癌癥防治領域的重要意義。 ●醫學博士，長期致力于教育工作。 ●美國MD安德森癌癥中心教職工和家庭組織前主席。 ●與洛倫佐;科恩教授在促進個人及社區的健康和福祉方面保持著緊密合作。
書友推薦
- >
伊索寓言-世界文學名著典藏-全譯本
- >
莉莉和章魚
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
推拿
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
中國人在烏蘇里邊疆區:歷史與人類學概述
- >
我從未如此眷戀人間
本類暢銷
