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羞恥感 版權(quán)信息
- ISBN:9787111586760
- 條形碼:9787111586760 ; 978-7-111-58676-0
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
羞恥感 本書特色
羞恥感是一種令人痛苦的信念。它當(dāng)然也可以是健康和有益的,但是當(dāng)某人產(chǎn)生了太多的羞恥感、感到被它淹沒的時候,它就不再健康了,而是給人帶來巨大的痛苦。感到過度羞恥的人相信,自己生而為人,卻有根本的缺陷。 本書會幫你治愈過度的羞恥感,讓你認識到:我就是我,一個獨一無二的、足夠優(yōu)秀的人。
羞恥感 內(nèi)容簡介
本書幫助你認識羞恥感是什么,教會你區(qū)分健康的羞恥感和過度的羞恥感,告訴你羞恥感的多個來源,帶你學(xué)習(xí)一些治愈羞恥感的指導(dǎo)原則,并通過練習(xí)幫助你很終治愈過度的羞恥感。 治愈羞恥感的指導(dǎo)原則 ? 充分認識我們的羞恥感。 ? 注意我們對羞恥感的防御。 ? 將一定程度的羞恥心作為人類狀況的一部分加以接受。 ? 挑戰(zhàn)羞恥感,并用自我價值感替代羞恥感。 一旦治愈了過度的羞恥感,你就能夠比從前更加自由地活下去,帶著自尊、體面、榮譽和切合實際的自豪感更好地活下去。
羞恥感 目錄
致 謝
引 言 羞恥的定義
編者說明
**部分 了解羞恥感
第1章 羞恥:整個自我的失敗 // 002
第2章 好的羞恥感 // 015
第3章 過度的羞恥:以羞恥為中心的人 // 025
第4章 缺乏羞恥感 // 046
第二部分 羞恥感的眾多來源
第5章 羞恥感的根源 // 058
第6章 在羞恥中長大:羞恥感及家庭起源 // 068
第7章 當(dāng)前令人羞恥的個人關(guān)系 // 081
第8章 文化中的羞恥 // 095
第9章 我們怎樣羞辱自己 // 107
第三部分 治愈羞恥感的創(chuàng)傷
第10章 治愈羞恥感的創(chuàng)傷:理解階段 // 118
第11章 治愈羞恥感的創(chuàng)傷:行動階段 // 131
第12章 治愈來自原生家庭的羞恥感 // 146
第13章 治愈當(dāng)前的個人關(guān)系中的羞恥感 // 166
第14章 治愈自我羞辱的創(chuàng)傷 // 184
第15章 幫助缺乏羞恥感的人 // 198
后記 // 208
作者簡介 // 210
參考文獻 // 211
羞恥感 作者簡介
羅納德·波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efron),一位臨床心理治療師。他擁有密歇根大學(xué)的社會福利碩士學(xué)位,并從普渡大學(xué)獲得社會學(xué)博士學(xué)位。羅納德以前當(dāng)過大學(xué)教授,后來專攻成癮障礙的治療以及憤怒和怨恨的咨詢。 帕特麗夏·波特-埃夫隆(Patricia Potter-Efron),一位家庭治療師,也是一位個人和團體治療師,主要幫助受藥物依賴影響的家庭。她主管著職業(yè)發(fā)展服務(wù)項目,該項目主要為不健全家庭的成年孩子服務(wù),也為藥物依賴的女性恢復(fù)健康而開展團隊工作。 羅納德和帕特麗夏二人共同編著了《酗酒咨詢中的羞恥和內(nèi)疚的治療》(The Treatment of Shame and Guilt in Alcoholism Counseling)和《攻擊性、家庭暴力和藥物依賴》(Aggression, Family Violence, and Chemical Dependency)兩本書。羅納德還是《羞恥、內(nèi)疚和酗酒:臨床實踐中的問題的治療》(Shame, Guilt and Alcoholism: Treatment Issues in Clinical Practice)一書的作者。
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