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體育運動理論知識與健身項目科學訓練實用教程 版權信息
- ISBN：9787563975914
- 條形碼：9787563975914 ; 978-7-5639-7591-4
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育運動理論知識與健身項目科學訓練實用教程 內(nèi)容簡介
本教材從實際需要出發(fā)，以終身體育為目標，既包含體育理論指導，又有實踐課的具體要求，更貼近社會的需求與時代的發(fā)展。本教材理論部分主要對體育運動的相關理論知識進行了闡述，主要涉及體育運動的基本知識、價值、訓練、文化以及保健等各個方面，由此，能夠?qū)w育運動有一個全面且深入的了解和認識。實踐部分主要介紹了一些常見的體育運動項目的基本技術，有助于學生課后自學，掌握科學鍛煉的基礎知識、基本技能和有效方法，培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)、合作精神、競爭意識和交往能力，使其養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。
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