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講故事勝過講道理:安撫孩子的藝術 版權信息
- ISBN：9787571418410
- 條形碼：9787571418410 ; 978-7-5714-1841-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
講故事勝過講道理:安撫孩子的藝術 本書特色
為什么要講故事？ 故事的影響力：故事中常常含有隱喻。隱喻讓我們不用直接指出來，就可以談論還做得不好的地方。被隱藏的真實意思會在孩子的內心產生強有力的回響。 “我不再是獨自一人面對問題” 知道故事的主人公也會經歷磨難，孩子在面對困難時就不會感到孤單。“曾經有人在別的時間和地點遇到過同樣的問題”，這樣的想法會讓孩子感到安心。 要解決問題而不是逃避問題 故事更重要的作用是可以教孩子直面問題，而不是選擇逃避或自怨自艾。 怎么講故事？ 選擇合適的時機、講故事時不要談論孩子的問題、輕柔地講、不要去分析
講故事勝過講道理:安撫孩子的藝術 內容簡介
在本書中，有15個妙趣橫生的想象力練習。這些練習就像是做游戲和表演魔術，讓孩子意識到自己是生活的掌控者，重拾自信，感受到強大的自我，激勵孩子在面對挑戰時主動尋找新的解決方法。 15個故事解決15個棘手問題：怕黑怕怪物、不自信、尿床、有睡眠問題、當父母分開了、軟弱、焦慮、愛生氣、什么都想做好、嫉妒、愛撒謊、被人嘲笑、需要面對死亡、有分離焦慮、愛賭氣。故事承載著強烈的信號，幫助孩子歷經考驗，戰勝困難。故事告訴孩子：既然故事中的主人公在歷經磨難之后成功擺脫了困境，你也一定能做到！在潛移默化中，孩子增強了信心，增強了積極掌控未來生活的能力。 本書還教你從零開始給孩子編故事，一個專享、只屬于孩子的故事。
講故事勝過講道理:安撫孩子的藝術 目錄
引言
找回作為父母的直覺
·換一種溝通方式·父母的作用是**位的·孩子擁有感應天線·作用干潛意
PART 1 發現自己無所不知的內心
01 如何使用這本書
安撫孩子的工具
理解孩子身上發生了什么
·我的孩子正常嗎？·父母不自責，孩子更安心
我的建議
想象力練習
·就像做游戲一樣·也是與潛意識進行溝通的方法·孩子是自我改變的主角·理解孩子內心世界的方法
隱喻故事
現在輪到你了，針對不同情形，給孩子編一個獨一無二的故事
·其實你已經會編故事了，只是你不知道
·*簡單的語言反而是*有效的
發現無所不知的內心
現在就是解決問題的*佳時機
·從不理解到問題明朗·孩子，信息的攜帶者
信任無所不知的潛意識
·孩子身上就有解決方法·承認內心世界的豐富性·無所不知的部分——一位盟友
簡單和形象化的語言
·弦外之音
完全放松下來，積極面對變化
·改變意識的狀態·生理上的變化·放松法
“故事里的主人公成功了，我為什么不行？”
·“我不再是獨自一人面對問題”·解決問題，而不是逃避問題
講故事，不要去分析
·不要談論孩子的問題·輕柔地講·不要去分析
PART 2 15個問題，15個故事，15個解決方案
01 孩子怕黑，怕怪物
理解孩子身上發生了什么
·折射出的壓力·有用的畏懼
我的建議
·安撫孩子的恐懼情緒·和孩子談論使他害怕的事物·幫孩子戰勝恐懼·讓睡覺變得有儀式感·給孩子留一點兒光·做到原則分明
積極的想象力練習——為了讓怪物變得沒有攻擊性
·一個滑稽的怪物
讓孩子安睡的故事
·星星仙女艾斯黛拉
02 孩子不自信
理解孩子身上發生了什么
·害羞從何而來？·孩子會沿襲一種普遍的行為模式·你有可能會強化這種害羞·如何增強自信·孩子要求與眾不同，這是獨立自主的信號·幫助孩子獲得更多自信
我的建議
·不要給孩子貼標簽·給予孩子鼓勵·不要對孩子評價過高·注意不要因期待過高而導致失敗
積極的想象力練習——為了讓孩子更自信
·我的信心之石
使孩子重拾信心的故事
·旋風旋轉木馬的銀環
03 孩子尿床
理解孩子身上發生了什么
·一種非自愿的邋遢·有指向含義的行為
我的建議
·更多的自主權·不要批評孩子·幫助孩子重拾信心
積極的想象力練習——為了不再尿床
·密封的水壺
增強自我控制力的故事
·財政大臣的空錢袋
04 孩子有睡眠問題
理解孩子身上發生了什么
·睡眠的不同階段·噩夢·焦慮是如何作用于孩子的·夜驚·孩子仍然“在夢游”
我的建議——當孩子做了噩夢之后
·讓孩子冷靜下來·談論噩夢，區分夢境與現實·擺脫噩夢·預防噩夢的訣竅
我的建議——當孩子發生夜驚之后
·不要叫醒孩子·不要勉強孩子說出來
積極的想象力練習——為了過濾夢境
·我的睡眠球
不再害怕噩夢的故事
·諾西亞森林里的箭
05 當父母分開了
理解孩子身上發生了什么
·孩子感到無助，這是正常的·告訴孩子：你可以走出困境而且還能過得比以前更好·沒有所謂的“*佳離婚時機”
我的建議
·告訴孩子發生了什么·傾聽孩子的感受，幫助孩子說出來·讓孩子擺脫負罪感·不要增加其他改變·維持與前任的聯系·不要撒謊
積極的想象力練習——為了積極地設想未來
·我的未來之門
歷經挫折后，更好地生活的故事
·從一朵云到另一朵云
06 孩子軟弱
理解孩子身上發生了什么
·集體生活帶來的問題·逐漸降低的自我認知
我的建議
·學習說“不”·針對情緒的角色扮演游戲
積極的想象力練習——為了讓自己能夠被尊重
·我的私人領地
學會說“不”的故事
·埃蘿迪的重擔
07 孩子焦慮
理解孩子身上發生了什么
·一種自發的自我防御機制·注意力被完全占據·當孩子出現壓力過大的癥狀時要警惕
我的建議
·面對壓力，放輕松·做孩子的榜樣·創造寧靜的氛圍·告訴孩子，壓力會自我消解·對抗緊張的辦法：放松與想象力練習
積極的想象力練習——為了控制壓力
·我的壓力球
讓孩子放輕松的故事
·緊張的郵輪
08 孩子愛生氣
理解孩子身上發生了什么
·一時沖動的生氣與愛生氣是不同的·孩子叛逆，這很正常·調整沮喪的情緒
我的建議
·家里的規則·堅定的規則·規則需要一次性建立起來·不要對孩子表示同情，孩子應當學會調整自己的沮喪情緒·控制你的憤怒情緒
積極的想象力練習——為了迅速冷靜下來
·給憤怒涂上色彩
讓自己平靜下來的故事I
·憤怒的臺球
09 孩子什么都想做好
找回作為父母的直覺
·換一種溝通方式·父母的作用是**位的·孩子擁有感應天線·作用干潛意
PART 1 發現自己無所不知的內心
01 如何使用這本書
安撫孩子的工具
理解孩子身上發生了什么
·我的孩子正常嗎？·父母不自責，孩子更安心
我的建議
想象力練習
·就像做游戲一樣·也是與潛意識進行溝通的方法·孩子是自我改變的主角·理解孩子內心世界的方法
隱喻故事
現在輪到你了，針對不同情形，給孩子編一個獨一無二的故事
·其實你已經會編故事了，只是你不知道
·*簡單的語言反而是*有效的
發現無所不知的內心
現在就是解決問題的*佳時機
·從不理解到問題明朗·孩子，信息的攜帶者
信任無所不知的潛意識
·孩子身上就有解決方法·承認內心世界的豐富性·無所不知的部分——一位盟友
簡單和形象化的語言
·弦外之音
完全放松下來，積極面對變化
·改變意識的狀態·生理上的變化·放松法
“故事里的主人公成功了，我為什么不行？”
·“我不再是獨自一人面對問題”·解決問題，而不是逃避問題
講故事，不要去分析
·不要談論孩子的問題·輕柔地講·不要去分析
PART 2 15個問題，15個故事，15個解決方案
01 孩子怕黑，怕怪物
理解孩子身上發生了什么
·折射出的壓力·有用的畏懼
我的建議
·安撫孩子的恐懼情緒·和孩子談論使他害怕的事物·幫孩子戰勝恐懼·讓睡覺變得有儀式感·給孩子留一點兒光·做到原則分明
積極的想象力練習——為了讓怪物變得沒有攻擊性
·一個滑稽的怪物
讓孩子安睡的故事
·星星仙女艾斯黛拉
02 孩子不自信
理解孩子身上發生了什么
·害羞從何而來？·孩子會沿襲一種普遍的行為模式·你有可能會強化這種害羞·如何增強自信·孩子要求與眾不同，這是獨立自主的信號·幫助孩子獲得更多自信
我的建議
·不要給孩子貼標簽·給予孩子鼓勵·不要對孩子評價過高·注意不要因期待過高而導致失敗
積極的想象力練習——為了讓孩子更自信
·我的信心之石
使孩子重拾信心的故事
·旋風旋轉木馬的銀環
03 孩子尿床
理解孩子身上發生了什么
·一種非自愿的邋遢·有指向含義的行為
我的建議
·更多的自主權·不要批評孩子·幫助孩子重拾信心
積極的想象力練習——為了不再尿床
·密封的水壺
增強自我控制力的故事
·財政大臣的空錢袋
04 孩子有睡眠問題
理解孩子身上發生了什么
·睡眠的不同階段·噩夢·焦慮是如何作用于孩子的·夜驚·孩子仍然“在夢游”
我的建議——當孩子做了噩夢之后
·讓孩子冷靜下來·談論噩夢，區分夢境與現實·擺脫噩夢·預防噩夢的訣竅
我的建議——當孩子發生夜驚之后
·不要叫醒孩子·不要勉強孩子說出來
積極的想象力練習——為了過濾夢境
·我的睡眠球
不再害怕噩夢的故事
·諾西亞森林里的箭
05 當父母分開了
理解孩子身上發生了什么
·孩子感到無助，這是正常的·告訴孩子：你可以走出困境而且還能過得比以前更好·沒有所謂的“*佳離婚時機”
我的建議
·告訴孩子發生了什么·傾聽孩子的感受，幫助孩子說出來·讓孩子擺脫負罪感·不要增加其他改變·維持與前任的聯系·不要撒謊
積極的想象力練習——為了積極地設想未來
·我的未來之門
歷經挫折后，更好地生活的故事
·從一朵云到另一朵云
06 孩子軟弱
理解孩子身上發生了什么
·集體生活帶來的問題·逐漸降低的自我認知
我的建議
·學習說“不”·針對情緒的角色扮演游戲
積極的想象力練習——為了讓自己能夠被尊重
·我的私人領地
學會說“不”的故事
·埃蘿迪的重擔
07 孩子焦慮
理解孩子身上發生了什么
·一種自發的自我防御機制·注意力被完全占據·當孩子出現壓力過大的癥狀時要警惕
我的建議
·面對壓力，放輕松·做孩子的榜樣·創造寧靜的氛圍·告訴孩子，壓力會自我消解·對抗緊張的辦法：放松與想象力練習
積極的想象力練習——為了控制壓力
·我的壓力球
讓孩子放輕松的故事
·緊張的郵輪
08 孩子愛生氣
理解孩子身上發生了什么
·一時沖動的生氣與愛生氣是不同的·孩子叛逆，這很正常·調整沮喪的情緒
我的建議
·家里的規則·堅定的規則·規則需要一次性建立起來·不要對孩子表示同情，孩子應當學會調整自己的沮喪情緒·控制你的憤怒情緒
積極的想象力練習——為了迅速冷靜下來
·給憤怒涂上色彩
讓自己平靜下來的故事I
·憤怒的臺球
09 孩子什么都想做好
展開全部
講故事勝過講道理:安撫孩子的藝術 節選
PART1發現自己無所不知的內心01如何使用濟本書安撫孩子的工具這本書的**版內容里包含了4—12歲的孩子*常遇到的10個問題。為了滿足眾多家長的要求，我在新版里又增加了5章內容，幫助家長解決孩子身上經常出現的難題。針對每一個問題，我都舉出了幾種解決的方法。一般來說，第二部分每一章的前兩節——“理解孩子身上發生了什么”和“我的建議”會解釋孩子身上出現問題的原因，和我針對這些問題所提出的建議，而后兩節——“積極的想象力練習”和“故事”會重點列舉一些通過想象力練習和講故事的方法來激發孩子想象力的例子。對于孩子來說，當他們處于放松狀態時，想象力練習和講故事的方法對于他們潛意識的影響會更大，在這本書里，我也會給你介紹一種簡單而高效的放松法，你在做所有練習時都可以使用。你和你的孩子都可以學習放松法，并且可以把這種放松法應用到生活的其他情境里去。這種放松法非常簡單，你感覺需要放松的時候就可以使用它。理解孩子身上發生了什么這一部分會詳細列舉當孩子經歷困難時的典型癥狀和可能引起這種癥狀的原因。這種分析法可以幫助你理解孩子身上發生了什么。我的孩子正常嗎？帶著孩子來找我咨詢的家長通常非常無助。“之前孩子都好好的，直到去年開始才這樣。我們不明白，而且他自己也不知道自己在害怕什么。什么方法都試盡了，什么都試了，我們不知道還能做什么努力！”他們想知道孩子身上究竟發生了什么事情，以至于讓他如此害怕黑夜。或者是“不知道為什么，之前那么乖的孩子，怎么突然就變成一個小霸王”，再或者，家長前來咨詢孩子的不自信問題，“他的哥哥就比他自信得多，為什么他就這么不自信？他身上發生了什么事呢？”等等。我首先要做的是讓父母理解和認識到某些狀態本來就會經常出現，“這是正常的”這個說法本身就足以使父母安心。父母不自責，孩子更安心心理咨詢師把問題的答案直接告訴家長也能使家長安心。我們知道，有些心理咨詢師會持續跟進孩子的情況，長達幾個月甚至數年，卻不給家長任何解答。我發覺，對于那些絞盡腦汁想要知道自己在教育孩子的哪個環節出了問題的家長，想要知道心理咨詢師將如何指責自己的家長，這種持續跟進的方法簡直就是一種折磨。我更愿意給家長答復，以便讓他們停止自責。當父母不自責時，家中的氣氛才會得到緩解，這對于整個家庭來說都有好處！我的建議這一部分匯集了當孩子遇到各種各樣問題時你應采取的態度。了解了這些，你就會讓自己的心態更為平和，就知道在察覺到孩子不適的信號時要做什么、說什么以及要避免怎樣的反應。哪怕只是對孩子進行簡單的安撫，有時就足以使家庭恢復平靜狀態。在實踐過程中我發現，被我的建議所鼓舞的家長不再感到自責或焦慮。他們開始放松下來，不再懷疑自己的方法；他們重拾信心，創造出一種讓自己和孩子都可以暢所欲言的氛圍。*后家長會發現，問題在心理治療開始前就消失了，孩子不再受困于家長焦慮的重壓之下。在這個章節里，我針對每一個問題，都給出了簡單明確而實用的建議。希望你運用聰明智慧，向孩子傳遞積極的信息，幫助孩子做出改變。想象力練習想象力練習對于任何年齡的孩子來說都是一種有趣的練習。它的巨大好處是既簡單又有趣味性，能夠在練習的過程中幫助孩子在潛意識層面做出巨大的改變。它的主要運作機制是借助帶有積極意義的想象圖像，讓孩子在頭腦中想象自己做出了改變。例如，每次感覺焦慮的時候，孩子可以想象一種能使自己冷靜下來的顏色，這樣內心的煎熬將轉變為一種寧靜的色彩；還有一些孩子比較內向，那么他就可以想象自己手里拿著一塊石頭，每握緊一次，石頭就會給予他更多的自信，這樣一來，孩子的靦腆就會被他的“信心之石”治愈。就像做游戲一樣孩子特別喜歡想象力練習這種能鍛煉想象力的方法。做這種練習就像是在做游戲和表演魔術。通常孩子都對這種練習樂在其中，也能夠特別快地領會在生活的其他方面使用這種方法的益處。P5－10
講故事勝過講道理:安撫孩子的藝術 作者簡介
麗茲??巴多里是有著20多年豐富臨床經驗的法國知名兒童心理問題研究專家、催眠治療師、國際講師和培訓師。她畢業于法國巴黎第八大學，在巴黎開設了心理診所，20多年來接診心理咨詢和診療，專門針對5-11歲的兒童進行心理診療。她著有多本關注兒童心理健康的書，是法國雜志《我的心理學》、《為人父母》的撰稿人。
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