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扇子舞 版權信息
- ISBN：9787558179631
- 條形碼：9787558179631 ; 978-7-5581-7963-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
扇子舞 內容簡介
為了貫徹全民健身指導思想激發人民群眾參加體育活動的熱情 營造全民健身的濃厚氛圍 吉林體育學院組織專家學者組成編寫組按照球類運動、傳統武術、健身操體育舞蹈四大類項目進行編寫 本書不僅能使學習者掌握運動健身的方法 同時還能夠了解保健方面的知識 對指導大眾健身頗有助益
扇子舞 目錄
**章 概述
**節 起源與發展
第二節 場地、器材和裝備
第二章 運動
**節 自我身體評價
第二節 運動價值
第三節 運動保護
第三章 基本技術
**節 基礎知識
第二節 基本動作
第四章 扇子舞動作組合
**節 單手扇子舞
第二節 雙手扇子舞
第三節 雙人扇子舞
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