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心理健康與自我成長 版權(quán)信息
- ISBN：9787209126151
- 條形碼：9787209126151 ; 978-7-209-12615-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
心理健康與自我成長 內(nèi)容簡介
本書是德州學(xué)院《大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)綜合素質(zhì)培養(yǎng)課程改革系列規(guī)劃教材》的一種。本書聚焦如何培養(yǎng)大學(xué)生的個性和心理承受能力、人際溝通能力、團隊協(xié)作能力和社會適應(yīng)能力。集知識傳授、心理體驗與行為訓(xùn)練為一體，可以使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預(yù)防意識，掌握并應(yīng)用心理健康知識，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實提高心理素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展。以維護和增進大學(xué)生心理健康、開發(fā)大學(xué)生身心潛能、完善和提高新時代合格公民應(yīng)具有的心理素質(zhì)為目的，通過教育引導(dǎo)，使學(xué)生能自我解決心理問題，提高心理素質(zhì)，促進心理健康，具有良好的社會效益。
心理健康與自我成長 目錄
前言
**章心理健康與大學(xué)生心理健康教育
**節(jié)心理與心理健康
第二節(jié)大學(xué)生心理健康教育
第三節(jié)大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育
第二章適應(yīng)大學(xué)新生活
**節(jié)適應(yīng)與社會適應(yīng)
第二節(jié)大學(xué)適應(yīng)的常見問題
第三節(jié)積極適應(yīng)與社會責(zé)任
第三章自我認(rèn)知與人格發(fā)展
**節(jié)了解自我：解開我是誰的謎底
第二節(jié)接納自我：擁抱不完美的自己
第三節(jié)實現(xiàn)自我：踏上追尋巔峰之旅
第四章人際交往與戀愛心理
**節(jié)人際關(guān)系
……
**章心理健康與大學(xué)生心理健康教育
**節(jié)心理與心理健康
第二節(jié)大學(xué)生心理健康教育
第三節(jié)大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育
第二章適應(yīng)大學(xué)新生活
**節(jié)適應(yīng)與社會適應(yīng)
第二節(jié)大學(xué)適應(yīng)的常見問題
第三節(jié)積極適應(yīng)與社會責(zé)任
第三章自我認(rèn)知與人格發(fā)展
**節(jié)了解自我：解開我是誰的謎底
第二節(jié)接納自我：擁抱不完美的自己
第三節(jié)實現(xiàn)自我：踏上追尋巔峰之旅
第四章人際交往與戀愛心理
**節(jié)人際關(guān)系
……
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