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體育運動與鍛煉心理學

包郵 體育運動與鍛煉心理學

作者:劉桂芳
出版社:中國農業出版社出版時間:2021-08-01
開本: 16開 頁數: 258
本類榜單:體育/運動銷量榜
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體育運動與鍛煉心理學 版權信息

  • ISBN:9787109286924
  • 條形碼:9787109286924 ; 978-7-109-28692-4
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

體育運動與鍛煉心理學 內容簡介

《體育運動與鍛煉心理學》依據社會群眾和學生的實際需要,教材學習目標明確,在內容上把體育運動與鍛煉心理學的理論和方法介紹給大家,堅持以知識在體育活動中的應用為導向,突出心理學知識與體育運動和鍛煉科學知識的緊密關系。有針對性地設計課程教學內容,拓寬視野,把握研究新成果,語言通俗易懂。 本教材主要內容包括運動與鍛煉心理學概述,鍛煉行為理論模型,鍛煉與認知功能,鍛煉動機,鍛煉與積極體驗,鍛煉與應激,鍛煉與焦慮、抑郁,鍛煉與自尊,鍛煉與身體意象,鍛煉與人格,鍛煉與主觀幸福感,運動員心理能力與運動智能及其訓練、促進心理健康的鍛煉處方等。

體育運動與鍛煉心理學 目錄

前言
**章 運動與鍛煉心理學
**節 運動與鍛煉心理學的研究內容
一、運動與鍛煉心理學
二、運動與鍛煉心理學的研究內容
第二節 鍛煉心理學的研究意義
一、鍛煉參與者行動的需要
二、社會體育指導員工作的需要
三、體育人才培養的需要
四、體育科學研究的需要
第三節 鍛煉心理學的誕生與發展
一、國外鍛煉心理學發展簡史
二、中國鍛煉心理學發展簡史
三、鍛煉心理學的未來發展方向
第四節 鍛煉心理學的學科背景
一、心理學科背景
二、體育學科背景
第二章 鍛煉行為理論模型
**節 健康信念模型
一、健康信念模型簡介
二、健康信念模型的測量
三、健康信念模型與鍛煉行為
四、對健康信念模型的評價
第二節 合理行為理論和計劃行為理論
一、合理行為理論簡介
二、計劃行為理論簡介
三、合理/計劃行為理論中的測量
四、合理/計劃行為理論與鍛煉行為
五、對合理/計劃行為理論的評價
第三節 自我效能理論
一、自我效能理論簡介
二、自我效能理論的測量
三、自我效能理論與鍛煉行為
四、對自我效能理論的評價
第四節 自我決定理論
一、自我決定理論簡介
二、自我決定理論的測量
三、自我決定理論與鍛煉行為
四、對自我決定理論的評價
第五節 跨理論模型
一、跨理論模型簡介
二、跨理論模型的測量
三、跨理論模型與鍛煉行為
四、對跨理論模型的評價
第六節 鍛煉行為生態學模型
一、鍛煉行為生態學模型簡介
二、鍛煉行為生態學模型的測量
三、鍛煉行為生態學模型與鍛煉行為
四、鍛煉行為生態學模型的評價
第三章 體育運動與鍛煉中的認知功能
**節 認知功能概述
……
第四章 體育運動與鍛煉的動機
第五章 體育運動與鍛煉中的積極體驗
第六章 體育運動與鍛煉和應激
第七章 體育運動與鍛煉和焦慮、抑郁
第八章 體育運動與鍛煉和自尊
第九章 體育運動與鍛煉和身體意象
第十章 體育運動與鍛煉和人格
第十一章 體育鍛煉與主觀幸福感
第十二章 運動員心理能力與運動智能及其訓練
第十三章 促進心理健康的鍛煉處方
展開全部

體育運動與鍛煉心理學 作者簡介

劉桂芳,女,漢族,1977年7月出生,碩士,鄭州師范學院體育學院副教授,研究方向:體育心理學、鍛煉心理學。發表《瑜伽練習對改善大學生亞健康狀態的實證研究》等期刊論文17篇,擔任《大學體育與健康》副主編,主持完成省部級項目“大學生體育鍛煉與主觀鍛煉體驗及體質研究”1項,參與完成省部級項目“河南省高校體育教育專業辦學現狀與發展對策研究”等10項。

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