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超越原生家庭 版權信息
- ISBN：9787557696214
- 條形碼：9787557696214 ; 978-7-5576-9621-4
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
超越原生家庭 本書特色
1. 全網500萬粉絲的心理專家教你如何與原生家庭相處，實現愛與自由。 2. 這是一本寫給大眾讀者的人生解惑書，剖析中國家庭的典型問題，給予專業的指導方案。 3. 百合網聯合創始人慕巖、哈佛大學心理學博士岳曉東、暢銷書作家艾菲、臨床心理治療專家寇覺中、中科博愛心理醫學研究院院長傅春勝、壹心理創始人黃偉強 、實戰派心理咨詢專家張久祥、幸知在線創始人潘幸知、Gallup全球認證優勢教練劉佳、豹變IP創始人張大豆、家庭治療師許川、微表情心理專家紀宇、資深內容IP孵化人方夠、抑郁研究所所長任有病、女性社群領袖吉吉姐聯袂推薦。
超越原生家庭 內容簡介
我們的安全感來自哪里？ 不幸會傳染嗎？ “都挺好”的背后，折射出什么家庭關系？ 那些“戀母的巨嬰”，*后都怎么樣了…… 事實上，在這些問題的背后都有著相似的形成原因。我們大多數的心理問題的根源，都可追溯到與家人之間的長久矛盾。本書是心理專家羅清軍多年心理咨詢經驗的精華總結。他將通過真實的心理咨詢案例，幫助我們從心理學的視角重新審視自我與家庭成員之間的關系，讓每個人都有能力從愛的匱乏狀態中成長起來，在關系中重新認識自己、療愈自己、活出自己。
超越原生家庭 目錄
**章??為什么我們總和父母一樣 ………………………………… 001
如何走出原生家庭的負面影響 ……………………………… 002
不想長大的背后 ……………………………………………… 005
從來沒有完美的原生家庭 …………………………………… 009
童年的創傷，應該如何治愈 ………………………………… 013
我們的安全感在哪里 ………………………………………… 017
自卑的孩子總是追逐愛 ……………………………………… 021
第二章??我們在家中扮演的角色 …………………………………… 025
處在變化中的家庭關系 ……………………………………… 026
原來家也會傷人 ……………………………………………… 030
缺乏邊界的關系，走下去是噩夢 …………………………… 034
說起隔代養育，我們能做什么 ……………………………… 038
有毒的夫妻關系 ……………………………………………… 040
寬恕是醫治夫妻關系破裂的良藥 …………………………… 043
時時刻刻有意識地去經營 …………………………………… 047
要為了孩子維系痛苦的婚姻嗎 ……………………………… 050
第三章??放棄成為“超人”…………………………………………… 053
認識“媽媽”這個人生角色 ………………………………… 054
如何給孩子提供情緒價值 …………………………………… 058
順勢而生的時代角色——教練型媽媽 ……………………… 061
潛移默化的背后 ……………………………………………… 064
接納孩子的不完美 …………………………………………… 068
什么是密集母職 ……………………………………………… 072
第四章?? 誰才是夫妻關系的隱形“殺手”………………………… 075
白頭偕老的秘密 ……………………………………………… 076
家庭環境真的對孩子有影響嗎 ……………………………… 080
別讓感情老化 ………………………………………………… 085
改變沒有那么難 ……………………………………………… 089
改變低質量的親密關系 ……………………………………… 093
那些“戀母的巨嬰”，*后都怎么樣了……………………… 096
第五章?? 與孩子建立日常聯結 ……………………………………… 099
成為“蒲公英兒童”…………………………………………… 100
聽說你家寶寶愛模仿 ………………………………………… 103
如何對待不同性格的孩子 …………………………………… 107
建立安全型依戀模式 ………………………………………… 111
讀懂孩子的不同情緒 ………………………………………… 116
讀懂孩子的行為密碼 ………………………………………… 120
抓住孩子發展的敏感期（上）………………………………… 124
抓住孩子發展的敏感期（下）………………………………… 132
第六章?? 你不是天生如此 …………………………………………… 139
“都挺好”背后，折射出什么家庭關系……………………… 140
別把焦慮轉嫁給孩子 ………………………………………… 144
母愛——有規則，才有自由 ………………………………… 148
鼓勵遠比批評有價值 ………………………………………… 151
不幸是會傳染的 ……………………………………………… 155
第七章?? 信任孩子，才可以改變 …………………………………… 159
母愛無條件，但需有原則 …………………………………… 160
陪伴是*好的童年教育 ……………………………………… 164
父母與孩子一生中的三次別離 ……………………………… 168
三大溝通技巧，讀懂孩子的心 ……………………………… 173
在失序中認識自己與孩子 …………………………………… 177
做好情緒管理，讓孩子從小就有高情商 …………………… 181
營造和諧親子關系的關鍵：尊重孩子 ……………………… 185
請遠離“別人家的孩子”……………………………………… 189
試著做學習型父母 …………………………………………… 193
展開全部
超越原生家庭 作者簡介
羅清軍 國內知名心理專家，中科華希心理服務平臺創始人，濟南市心理咨詢師協會執行會長。從事心理學研究與實踐十余年，參與心理咨詢個案數超過數萬例，擁有大量的個案積累和豐富的心理咨詢經驗。長期做客北京人民廣播電臺、山東廣播電視臺、陜西廣播電視臺等，參與了多個地方性心理健康政策文件的起草，提供心理服務規劃設計與服務實施建議。
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