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大學(xué)生心理健康教育與自我成長 版權(quán)信息
- ISBN：9787115569790
- 條形碼：9787115569790 ; 978-7-115-56979-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學(xué)生心理健康教育與自我成長 本書特色
1.針對大學(xué)生心理健康熱點(diǎn)問題，強(qiáng)調(diào)時(shí)代性、知識性2.成長訓(xùn)練營欄目指導(dǎo)實(shí)踐活動，注重體驗(yàn)性、實(shí)踐性3.旨在培養(yǎng)大學(xué)生完整人格，促進(jìn)大學(xué)生健康成長
大學(xué)生心理健康教育與自我成長 內(nèi)容簡介
本書結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況，以《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》和《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》為準(zhǔn)繩，詳細(xì)講解大學(xué)生心理健康的有關(guān)知識。本書共12章，主要介紹了大學(xué)生心理困惑與心理咨詢、自我意識、人格發(fā)展、情緒管理、人際交往、戀愛心理與性心理、學(xué)習(xí)心理、職業(yè)生涯規(guī)劃、壓力管理與挫折應(yīng)對、網(wǎng)絡(luò)心理健康、生命教育與心理危機(jī)干預(yù)等方面的內(nèi)容。在當(dāng)今復(fù)雜的時(shí)代背景和激烈的競爭壓力下，大學(xué)生的心理素質(zhì)亟待提高。本書強(qiáng)調(diào)時(shí)代性、知識性，注重體驗(yàn)性、實(shí)踐性，書中既有理論方面的深入闡述，又有成長訓(xùn)練營欄目指導(dǎo)實(shí)踐活動（包括心理測試、自我成長訓(xùn)練、團(tuán)體拓展訓(xùn)練、案例導(dǎo)讀、經(jīng)典導(dǎo)讀等），具有較強(qiáng)的可操作性和自我指導(dǎo)意義。本書不僅能幫助大學(xué)生解決大學(xué)生活中遇到的心理困惑，而且有利于培養(yǎng)大學(xué)生的完整人格、鼓勵大學(xué)生積極面對生活，從而促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展。
大學(xué)生心理健康教育與自我成長 目錄
**章 緒論
**節(jié) 大學(xué)生心理健康概述
一、心理健康的含義
二、大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
三、大學(xué)生心理健康的意義
第二節(jié) 大學(xué)生常見心理問題及心理健康的影響因素
一、大學(xué)生常見心理問題
二、大學(xué)生心理健康的影響因素
第三節(jié) 提高大學(xué)生心理健康水平的方法
一、掌握心理健康知識
二、學(xué)會自我心理調(diào)適
三、參加社會實(shí)踐活動
四、養(yǎng)成健康生活方式
五、尋求專業(yè)心理咨詢
第四節(jié) 大學(xué)生心理健康教育
一、認(rèn)識心理健康教育
二、大學(xué)生心理健康教育的意義
第五節(jié) 大學(xué)生成長訓(xùn)練營
第二章 大學(xué)生心理困惑與心理咨詢
**節(jié) 心理問題及異常心理
一、心理正常與異常的區(qū)分原則
二、常見心理問題的分類
三、大學(xué)生常見異常心理
第二節(jié) 大學(xué)生心理咨詢
一、心理咨詢的概念
二、大學(xué)生心理咨詢內(nèi)容與設(shè)置
三、大學(xué)生心理問題的處理方法
四、近年流行的心理咨詢與治療方法
第三節(jié) 大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)
一、朋輩心理輔導(dǎo)的含義
二、朋輩心理輔導(dǎo)工作的開展
三、朋輩心理輔導(dǎo)的注意事項(xiàng)
第四節(jié) 大學(xué)生成長訓(xùn)練營
第三章 大學(xué)生的自我意識
**節(jié) 自我意識概述
一、自我意識的含義
二、自我意識的結(jié)構(gòu)
三、自我意識的發(fā)展過程
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識的特點(diǎn)和偏差
一、大學(xué)生自我意識的特點(diǎn)
二、大學(xué)生常見自我意識偏差
第三節(jié) 大學(xué)生自我意識的完善
一、正確認(rèn)識自我
二、積極悅納自我
三、有效調(diào)節(jié)自我
四、不斷自我超越
第四節(jié) 大學(xué)生成長訓(xùn)練營
第四章 大學(xué)生的人格發(fā)展
**節(jié) 人格概述
一、人格的含義
二、與人格相關(guān)的理論
三、大學(xué)生人格特征
第二節(jié) 大學(xué)生健康人格塑造
一、人格發(fā)展的影響因素
二、塑造健康人格的方法
第三節(jié) 大學(xué)生常見人格發(fā)展偏差及調(diào)適
一、常見人格障礙及治療
二、常見人格發(fā)展偏差及調(diào)適
第四節(jié) 大學(xué)生成長訓(xùn)練營
第五章 大學(xué)生情緒管理
**節(jié) 情緒概述
一、情緒的含義
二、情緒的分類
三、情緒的功能
四、大學(xué)生的情緒特點(diǎn)
第二節(jié) 大學(xué)生常見的情緒困擾及調(diào)適
一、大學(xué)生常見情緒困擾
二、大學(xué)生情緒的調(diào)適
第三節(jié) 積極情緒及養(yǎng)成
一、積極情緒的提出
二、積極情緒的培養(yǎng)
第四節(jié) 大學(xué)生成長訓(xùn)練營
……
第六章 大學(xué)生的人際交往
第七章 大學(xué)生戀愛心理與性心理
第八章 大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理
第九章 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
第十章 大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對
第十一章 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康
第十二章 大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)干預(yù)
參考文獻(xiàn)
**節(jié) 大學(xué)生心理健康概述
一、心理健康的含義
二、大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
三、大學(xué)生心理健康的意義
第二節(jié) 大學(xué)生常見心理問題及心理健康的影響因素
一、大學(xué)生常見心理問題
二、大學(xué)生心理健康的影響因素
第三節(jié) 提高大學(xué)生心理健康水平的方法
一、掌握心理健康知識
二、學(xué)會自我心理調(diào)適
三、參加社會實(shí)踐活動
四、養(yǎng)成健康生活方式
五、尋求專業(yè)心理咨詢
第四節(jié) 大學(xué)生心理健康教育
一、認(rèn)識心理健康教育
二、大學(xué)生心理健康教育的意義
第五節(jié) 大學(xué)生成長訓(xùn)練營
第二章 大學(xué)生心理困惑與心理咨詢
**節(jié) 心理問題及異常心理
一、心理正常與異常的區(qū)分原則
二、常見心理問題的分類
三、大學(xué)生常見異常心理
第二節(jié) 大學(xué)生心理咨詢
一、心理咨詢的概念
二、大學(xué)生心理咨詢內(nèi)容與設(shè)置
三、大學(xué)生心理問題的處理方法
四、近年流行的心理咨詢與治療方法
第三節(jié) 大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)
一、朋輩心理輔導(dǎo)的含義
二、朋輩心理輔導(dǎo)工作的開展
三、朋輩心理輔導(dǎo)的注意事項(xiàng)
第四節(jié) 大學(xué)生成長訓(xùn)練營
第三章 大學(xué)生的自我意識
**節(jié) 自我意識概述
一、自我意識的含義
二、自我意識的結(jié)構(gòu)
三、自我意識的發(fā)展過程
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識的特點(diǎn)和偏差
一、大學(xué)生自我意識的特點(diǎn)
二、大學(xué)生常見自我意識偏差
第三節(jié) 大學(xué)生自我意識的完善
一、正確認(rèn)識自我
二、積極悅納自我
三、有效調(diào)節(jié)自我
四、不斷自我超越
第四節(jié) 大學(xué)生成長訓(xùn)練營
第四章 大學(xué)生的人格發(fā)展
**節(jié) 人格概述
一、人格的含義
二、與人格相關(guān)的理論
三、大學(xué)生人格特征
第二節(jié) 大學(xué)生健康人格塑造
一、人格發(fā)展的影響因素
二、塑造健康人格的方法
第三節(jié) 大學(xué)生常見人格發(fā)展偏差及調(diào)適
一、常見人格障礙及治療
二、常見人格發(fā)展偏差及調(diào)適
第四節(jié) 大學(xué)生成長訓(xùn)練營
第五章 大學(xué)生情緒管理
**節(jié) 情緒概述
一、情緒的含義
二、情緒的分類
三、情緒的功能
四、大學(xué)生的情緒特點(diǎn)
第二節(jié) 大學(xué)生常見的情緒困擾及調(diào)適
一、大學(xué)生常見情緒困擾
二、大學(xué)生情緒的調(diào)適
第三節(jié) 積極情緒及養(yǎng)成
一、積極情緒的提出
二、積極情緒的培養(yǎng)
第四節(jié) 大學(xué)生成長訓(xùn)練營
……
第六章 大學(xué)生的人際交往
第七章 大學(xué)生戀愛心理與性心理
第八章 大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理
第九章 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
第十章 大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對
第十一章 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康
第十二章 大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)干預(yù)
參考文獻(xiàn)
展開全部
大學(xué)生心理健康教育與自我成長 作者簡介
陶劍飛，長期從事大學(xué)生心理健康教育和大學(xué)生心理咨詢工作的專職教師，擁有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和咨詢經(jīng)驗(yàn),較全面地掌握了當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況，保證了本書的質(zhì)量。
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