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科學(xué)訓(xùn)練手冊——雪車、鋼架雪車、雪橇 版權(quán)信息
- ISBN：9787500167167
- 條形碼：9787500167167 ; 978-7-5001-6716-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
科學(xué)訓(xùn)練手冊——雪車、鋼架雪車、雪橇 本書特色
科學(xué)訓(xùn)練是從事訓(xùn)練工作者一生追求的目標(biāo)，是對項(xiàng)目規(guī)律、人體奧妙不斷“認(rèn) 識—實(shí)踐—認(rèn)識”的過程。運(yùn)動員優(yōu)異成績的取得離不開對選材、訓(xùn)練控制、運(yùn)動 項(xiàng)目的認(rèn)識及排除訓(xùn)練干擾等因素的持續(xù)探索。 作者自身高水平的運(yùn)動訓(xùn)練經(jīng)歷、教育學(xué)博士學(xué)習(xí)期間打下的扎實(shí)理論基礎(chǔ)、 長期從事夏季奧林匹克運(yùn)動項(xiàng)目教練員培養(yǎng)和備戰(zhàn)工作，以及同時(shí)擁有的 2022 年北 京冬奧會備戰(zhàn)保障團(tuán)隊(duì)工作經(jīng)歷和執(zhí)教多支國家隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，使得本書理論分析清晰、 行文樸實(shí)無華、項(xiàng)目分析視角獨(dú)特。
科學(xué)訓(xùn)練手冊——雪車、鋼架雪車、雪橇 內(nèi)容簡介
2022年北京冬季奧運(yùn)會設(shè)置7個(gè)大項(xiàng)、15個(gè)分項(xiàng)，將產(chǎn)生109枚品牌。本手冊在梳理、總結(jié)作者過去在美國的培訓(xùn)及執(zhí)教經(jīng)歷、科研與教學(xué)成果的基礎(chǔ)上嘗試次向國人全面介紹雪車、鋼架雪車、雪橇這3個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目，亦可為其他項(xiàng)目訓(xùn)練工作提供借鑒。本手冊分為5個(gè)章節(jié)，同時(shí)也具有5個(gè)特色。其一是“共軛與分?jǐn)ⅰ保谏钊敕治鲋苿僖?guī)律的基礎(chǔ)上，以“冬奧冰道滑降項(xiàng)目”統(tǒng)一命名雪車、鋼架雪車、雪橇，并有針對性地分?jǐn)ⅰＦ涠恰八荼九c前沿”，系統(tǒng)介紹3個(gè)項(xiàng)目的歷史發(fā)展、規(guī)則、賽道、器材裝備，實(shí)例舉證近期新科研成果與科技手段。其三“突出實(shí)踐與應(yīng)用”，理論與實(shí)踐、基礎(chǔ)與應(yīng)用相結(jié)合，根據(jù)已有的科學(xué)成果以網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)理解人體及人體運(yùn)動能力發(fā)展的復(fù)雜性，提出優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)的策略。其四是“友善親和”，以大量手資料、圖片、圖表增加手冊的可讀性與易讀性。其五是“多元視角”，以多元視角啟發(fā)多元思考，探究解決問題的很優(yōu)路徑。
科學(xué)訓(xùn)練手冊——雪車、鋼架雪車、雪橇 目錄
**章 概要
一、項(xiàng)目簡介
二、競賽規(guī)則
三、器材裝備
四、賽道
五、杰出運(yùn)動員
第二章 訓(xùn)練中的科學(xué)與科技
一、科學(xué)訓(xùn)練基礎(chǔ)
二、科技手段應(yīng)用
第三章 冬奧冰道滑降項(xiàng)目
一、競技能力特征
二、制勝規(guī)律
第四章 提高優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)
一、周期計(jì)劃
二、啟動訓(xùn)練
三、滑行訓(xùn)練
四、體能訓(xùn)練
五、診斷分析與調(diào)控
第五章 發(fā)展與保障策略
一、選材與運(yùn)行
二、膳食與營養(yǎng)
三、運(yùn)動損傷與心理調(diào)節(jié)
冬奧冰道滑降項(xiàng)目術(shù)語中英文對照表
參考文獻(xiàn)
一、項(xiàng)目簡介
二、競賽規(guī)則
三、器材裝備
四、賽道
五、杰出運(yùn)動員
第二章 訓(xùn)練中的科學(xué)與科技
一、科學(xué)訓(xùn)練基礎(chǔ)
二、科技手段應(yīng)用
第三章 冬奧冰道滑降項(xiàng)目
一、競技能力特征
二、制勝規(guī)律
第四章 提高優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)
一、周期計(jì)劃
二、啟動訓(xùn)練
三、滑行訓(xùn)練
四、體能訓(xùn)練
五、診斷分析與調(diào)控
第五章 發(fā)展與保障策略
一、選材與運(yùn)行
二、膳食與營養(yǎng)
三、運(yùn)動損傷與心理調(diào)節(jié)
冬奧冰道滑降項(xiàng)目術(shù)語中英文對照表
參考文獻(xiàn)
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科學(xué)訓(xùn)練手冊——雪車、鋼架雪車、雪橇 作者簡介
袁曉毅，北京體育大學(xué)教育學(xué)博士，副教授、研究生導(dǎo)師。北京市青年骨干人才，北京體育大學(xué)優(yōu)秀黨員、優(yōu)秀教師。曾執(zhí)教中國鋼架雪車隊(duì)、中國雪車隊(duì)，培養(yǎng)國際健將、健將多人。入選國家體育總局2022冬季奧林匹克運(yùn)動會備戰(zhàn)保障團(tuán)隊(duì)。參與國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃——冬奧專項(xiàng)兩項(xiàng)，省部級校級重大課題十三項(xiàng)，發(fā)表學(xué)術(shù)期刊論文二十余篇，其中《中國雪車國家隊(duì)賽季訓(xùn)練安排研究》《冬奧滑降項(xiàng)目競技能力特征與制勝規(guī)律研究》填補(bǔ)國內(nèi)理論研究空白。
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