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美女的習(xí)慣 版權(quán)信息
- ISBN：9787559461582
- 條形碼：9787559461582 ; 978-7-5594-6158-2
- 裝幀：一般純質(zhì)紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
美女的習(xí)慣 本書特色
適讀人群 ：一般讀者★生活習(xí)慣決你的外貌年齡！每天無意識的“習(xí)慣”竟然會讓你顯老10歲！跟日本超模名校校長豐川月乃學(xué)習(xí)如何改變習(xí)慣，輕松變美、變年輕！ ★全書采用圖解對照的形式，內(nèi)含42個變美小心機，讓你在工作期間、談吐之間、用餐、睡眠、閑暇時間等9大場合隨時輕松實踐。 ★只需要照著書做，將“顯老習(xí)慣”改成“減齡習(xí)慣”，就能從體態(tài)、舉止、外貌、內(nèi)在等多方面提升自己，變身凍齡美女！
美女的習(xí)慣 內(nèi)容簡介
你知道嗎？年齡相同、體形相同，習(xí)慣不同會讓外貌看起來相差10歲！ 想要保持年輕美麗，并不需要投入大量的時間和金錢。只要將平常一些無意識的“顯老習(xí)慣”變成“減齡習(xí)慣”，就能讓人煥然一新，重獲年輕與美貌。 日本超模名校校長在書中傳授大家42招變美小心機，招招都能讓你變得更年輕、更美麗：滑手機的姿勢、在辦公室的坐姿、衣著打扮、用餐禮儀……不論是在他人面前（動作、穿著、談吐方面），還是獨處時光（休閑、睡眠、心態(tài)方面），每天一點點簡單又有趣的小改變，就能讓你變身優(yōu)雅的凍齡美女。
美女的習(xí)慣 目錄
部分目錄：
Part 1 全身 360 度！展現(xiàn)優(yōu)雅魅力
體態(tài)舉止
使用手機
顯老習(xí)慣 駝背和烏龜脖是年輕貌美的天敵！ 2
減齡習(xí)慣 優(yōu)雅地使用手機的訣竅是收緊下巴、伸展頸背 3
站立
顯老習(xí)慣 松垮站姿和叉腿站姿會讓你看起來像“大媽” 6
減齡習(xí)慣 輕盈的“仙女”站姿 7
行走
顯老習(xí)慣 雙腳踩著兩條線走路，看起來既顯老又顯胖！ 10
減齡習(xí)慣 走模特步，看起來更顯瘦 11
動作
顯老習(xí)慣 動作過少，會讓你看起來又頹廢又笨重 14
減齡習(xí)慣 用動作與配飾，打造充滿活力的凍齡美人 15
手部動作
顯老習(xí)慣 五指叉開的手，讓戒指與美甲失去光彩 18
減齡習(xí)慣 五指并攏，用指腹拿東西 19
時尚穿搭
是否利落
顯老習(xí)慣 穿肥大寬松的衣服只會遮蓋身材 22
減齡習(xí)慣 穿貼身的衣服展現(xiàn)自己的身材 23
整體形象
顯老習(xí)慣 不注重細節(jié)，名牌秒變地攤貨 26
減齡習(xí)慣 打造極具個人風(fēng)格的穿搭，提高整體時尚度 27
經(jīng)典與流行
顯老習(xí)慣 服飾搭配千篇一律，總穿款式相近的衣服！ 30
減齡習(xí)慣 積極嘗試不同的顏色和配飾 31
選鞋
顯老習(xí)慣 平底鞋太舒服了，再也不穿高跟鞋 34
減齡習(xí)慣 既穿高跟鞋，也穿平底鞋，輕松塑造美腿 35
拿包
顯老習(xí)慣 背塞滿各種東西的大包 38
減齡習(xí)慣 背輕巧、時尚的小包 39
發(fā)型
顯老習(xí)慣 嫌頭發(fā)礙事，隨便一扎了事 42
減齡習(xí)慣 樂于打理頭發(fā)，讓自己更利落 43
妝容
顯老習(xí)慣 你該不會和 10 年前化著一樣的妝吧？ 46
減齡習(xí)慣 關(guān)注流行趨勢，打造具有個人風(fēng)格的妝容 47
展開全部
美女的習(xí)慣 作者簡介
[日]豐川月乃 美容作家、模特、生活規(guī)劃師 Model & Beauty School “sen-se”校長 從職業(yè)女性到專職主婦，再到30歲重回模特行業(yè)，并于36歲登上“東京時裝秀”的舞臺，她打破了模特界“25歲就退休”的魔咒！現(xiàn)在，她不僅仍然作為模特活躍在業(yè)界，還創(chuàng)辦模特學(xué)校，從多個維度幫助女性改善體態(tài)和容貌。 迄今為止，豐川月乃指導(dǎo)過的女性超2萬人次，其中不乏知名女演員、頂級模特，甚至還有小學(xué)生和年過七十的老人。很多人在她開辦的模特學(xué)校里，不僅實現(xiàn)了外在的改變，提升了內(nèi)在，更實現(xiàn)了人生夢想。因此，這所模特學(xué)校也被譽為“外貌和人生都能變美的魔法學(xué)校”，而且被日本多家媒體爭相報道。 著有《日本超模美魔女校長》等書。
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