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跟孤獨說再見 版權(quán)信息
- ISBN：9787569705799
- 條形碼：9787569705799 ; 978-7-5697-0579-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
跟孤獨說再見 內(nèi)容簡介
孤獨感是青少年階段很容易出現(xiàn)的一種負(fù)面心理體驗。特別是目前的獨生子，客觀上會使青少年的同伴交往減少，孤獨感增加。全書共四篇，分別從孤獨的定義、容易產(chǎn)生孤獨性格的幾種類型、如何克服孤獨、如何在孤獨中保持樂觀的心態(tài)等方面，向青少年介紹孤獨感產(chǎn)生的原因、孤獨對青少年正常社會交往和學(xué)習(xí)的影響、如何將孤獨轉(zhuǎn)化為個人獨立成長的動力，培養(yǎng)自己的獨立性等等內(nèi)容。
跟孤獨說再見 目錄
**篇 初探孤獨——孤獨面面觀
1．孤獨：如影隨形
2．孤獨：無所例外
3．孤獨：矛盾統(tǒng)一體
4．孤獨：因人而異
5．孤獨：并非一無是處
第二篇 孤獨來襲——孤獨產(chǎn)生的原因
1．容易產(chǎn)生孤獨的幾種性格
2．孤獨：幸福鑄就的煩惱
3．孤獨：難以承受之重
4．孤獨：成功與失敗的副產(chǎn)品
5．孤獨：窗外的風(fēng)景也不美好
第三篇 直面孤獨——與孤獨說你好
1．做好你自己
2．學(xué)習(xí)技巧
3．走入群體中
4學(xué)會換位思考
5．保持良好心態(tài)
第四篇 超越白己—與抓獨再見
1．拓寬你的視野
2．孤獨中觀“心”，認(rèn)清自己
3．與孤獨說再見
4．孤獨中超越自己
1．孤獨：如影隨形
2．孤獨：無所例外
3．孤獨：矛盾統(tǒng)一體
4．孤獨：因人而異
5．孤獨：并非一無是處
第二篇 孤獨來襲——孤獨產(chǎn)生的原因
1．容易產(chǎn)生孤獨的幾種性格
2．孤獨：幸福鑄就的煩惱
3．孤獨：難以承受之重
4．孤獨：成功與失敗的副產(chǎn)品
5．孤獨：窗外的風(fēng)景也不美好
第三篇 直面孤獨——與孤獨說你好
1．做好你自己
2．學(xué)習(xí)技巧
3．走入群體中
4學(xué)會換位思考
5．保持良好心態(tài)
第四篇 超越白己—與抓獨再見
1．拓寬你的視野
2．孤獨中觀“心”，認(rèn)清自己
3．與孤獨說再見
4．孤獨中超越自己
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