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學點中醫保健康 版權信息
- ISBN：9787569044140
- 條形碼：9787569044140 ; 978-7-5690-4414-0
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
學點中醫保健康 內容簡介
本書內容包括中醫健康觀、中醫預防觀、簡便的中醫保健方法、學會認識應該去醫院治療的急癥, 以及常見病癥的中醫簡便療法。著眼于對健康和疾病的理性認識, 健康意識的建立和健康的保持, 疾病的預防, 疾病輕重和預后的辨別, 輕微病癥的簡單治療方法等 ; 強調對健康問題的重視, 積極地參與強身健體、預防疾病的各種有益活動比學習一些治療疾病的方法更為重要 ; 另外, 切實、可用、夠用是本書追求的特點。
學點中醫保健康 目錄
中醫的健康觀
懂點中醫有什么好處？
中醫認為什么叫健康？
健康與季節有關嗎？
健康與住的地方有關嗎？
健康與飲食有關嗎？
健康與心情有關嗎？
中醫的基本知識
陰陽是指的什么？
五行與健康有關嗎？
人體的臟腑、經絡是怎么回事？
中醫關于人體體質的理論有哪些特點？
為什么說“一脈不和，周身不安”？
我們能學到一些簡單的看病方法嗎？
常用的病癥判別方法有哪些？
外感六淫后有哪些特征表現？
肝和膽的常見病癥有哪些？
心與小腸的常見病癥有哪些？
脾與胃的常見病癥有哪些？
肺與大腸的常見病癥有哪些？
腎與膀胱的常見病癥有哪些？
人的“精、神、氣、血、津液”是怎么回事？
男人和女人在不同年齡階段身體的變化有什么不同嗎？
小兒的身體發育有什么特點？
女性應該關心的健康問題是什么？
老人為什么叫老人？
中醫的預防觀
中醫為什么要強調“一身正氣”呢？
人太安逸了也要生病嗎？
怎么利用農村的有利條件維護健康？
什么叫“虛邪賊風，避之有時”？
什么是“精神內守，病安從來”？
中醫養生的要點是什么？
簡單的中醫藥治療與保健知識
什么是中醫的“八法”？
中醫的治則是什么？
中醫方劑的組成原則是什么？
中醫有名的補益基礎方劑有哪些？
怎樣運用陰陽平衡的法則？
飲食的陰陽平衡要注意什么？
簡單方便的“自我全身保健按摩”方法有哪些？
自我按摩*常用的穴位有哪些？
走路是*簡單有效的運動養生方法嗎？
中醫的房事養生保健原則是什么？
家庭常用中成藥有哪些？
認識應該去醫院治療的病癥
非普通感冒的發熱應怎么處理？
老年人常見的急癥有哪些？
哪些病癥是需要馬上看急診的？
一般急癥的急診流程是怎樣的？
哪些疾病去中醫院看看比較好？
懂點中醫有什么好處？
中醫認為什么叫健康？
健康與季節有關嗎？
健康與住的地方有關嗎？
健康與飲食有關嗎？
健康與心情有關嗎？
中醫的基本知識
陰陽是指的什么？
五行與健康有關嗎？
人體的臟腑、經絡是怎么回事？
中醫關于人體體質的理論有哪些特點？
為什么說“一脈不和，周身不安”？
我們能學到一些簡單的看病方法嗎？
常用的病癥判別方法有哪些？
外感六淫后有哪些特征表現？
肝和膽的常見病癥有哪些？
心與小腸的常見病癥有哪些？
脾與胃的常見病癥有哪些？
肺與大腸的常見病癥有哪些？
腎與膀胱的常見病癥有哪些？
人的“精、神、氣、血、津液”是怎么回事？
男人和女人在不同年齡階段身體的變化有什么不同嗎？
小兒的身體發育有什么特點？
女性應該關心的健康問題是什么？
老人為什么叫老人？
中醫的預防觀
中醫為什么要強調“一身正氣”呢？
人太安逸了也要生病嗎？
怎么利用農村的有利條件維護健康？
什么叫“虛邪賊風，避之有時”？
什么是“精神內守，病安從來”？
中醫養生的要點是什么？
簡單的中醫藥治療與保健知識
什么是中醫的“八法”？
中醫的治則是什么？
中醫方劑的組成原則是什么？
中醫有名的補益基礎方劑有哪些？
怎樣運用陰陽平衡的法則？
飲食的陰陽平衡要注意什么？
簡單方便的“自我全身保健按摩”方法有哪些？
自我按摩*常用的穴位有哪些？
走路是*簡單有效的運動養生方法嗎？
中醫的房事養生保健原則是什么？
家庭常用中成藥有哪些？
認識應該去醫院治療的病癥
非普通感冒的發熱應怎么處理？
老年人常見的急癥有哪些？
哪些病癥是需要馬上看急診的？
一般急癥的急診流程是怎樣的？
哪些疾病去中醫院看看比較好？
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學點中醫保健康 作者簡介
汪欣，四川中醫藥高等專科學校教授、第二屆教學名師、終身榮譽教授，四川中醫藥文化傳承與研究中心顧問，首屆綿陽市中醫健康教育巡講專家組組長。成都中醫藥大學中醫本科畢業，原西南師范大學基礎心理學專業心理咨詢與心理治療研究方向研究生課程班畢業。 曾任世界中醫藥學會聯合會中醫心理學專業委員會常務委員，中華中醫藥學會會員，四川省中等專業學校教師高級職務評審委員會委員、醫學專家組組長，四川省中醫藥學會理事、中醫基礎理論專委會副主任委員，四川省音樂家協會會員，綿陽市心理學會副會長，綿陽愛樂合唱團副團長。 1976年開始從事中醫學教學、科研、臨床、管理工作至退休，在學校中醫學院主要教授中醫學基礎、方劑學、溫病學等課程。專業研究方向：心身健康問題、中醫藥健康知識宣傳普及。 2014年退休后在綿陽、成都、廣安、遂寧、上海等地的工、農、商、學、軍、政各領域人群中開展“汪欣百場免費健康公益講座”活動，以“中醫的健康觀與保健”為題，通過編書籍、寫歌曲、上電視、做演講、送書籍、送自制健康知識宣傳書簽等活動宣傳和普及健康知識。
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