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激痛點簡明手冊:專業與自助處理方法:a professional and self-help manual 版權信息
- ISBN：9787518974207
- 條形碼：9787518974207 ; 978-7-5189-7420-7
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
激痛點簡明手冊:專業與自助處理方法:a professional and self-help manual 本書特色
◎技術方案多樣，技術水準高超！ 作者是用激痛點療法技術治療凍結肩綜合征的技術大拿，在這本書里他提供了針對全身各部位的多樣化激痛點治療方案。本書*xin版經過了作者的全面修改與更新。本書一直是激痛點療法**讀物，已被譯成20多種語言。 ◎大量彩色插圖輔助學習、指導治療。 業界公認的超強圖解手冊，圖片清晰、豐富、準確！本書能幫助專業治療師和大眾讀者認識和學習身體各區域的肌肉構造、相關激痛點及其牽涉性痛區，以及針對各種疼痛類型的實用操作手法，等等。 ◎全彩對頁說明書式體例，查閱快又準！ 采用全彩對頁說明書式體例，架構清晰、簡明扼要，查閱起來很便捷！ 70多個主要肌肉部位、10余種主要身體部位，圖文介紹其詞源、解剖、功能、功能性運動、關聯神經、牽涉性痛模式，概述其癥狀、原因、鑒別診斷、關聯因素，并展示專業治療和自助治療手法。
激痛點簡明手冊:專業與自助處理方法:a professional and self-help manual 內容簡介
激痛點是存在于肌肉纖維和結締組織中的神經性結節。據研究，在75%～95%的肌肉疼痛病例中，肌筋膜激痛點都是主要原因。也許你正經受著一些不必要的身體疼痛和障礙，那么通過簡單的激痛點治療，就可以得到快速有效的緩解。 賽門·尼爾-亞瑟的激痛點治療技術開發始于治療肩周炎，并且卓有成效。如今，他開發的尼爾-亞瑟技術（NAT）已拯救了成千上萬個“凍結”的肩膀。在此基礎上，NAT現在已被廣泛用于治療肌肉骨骼疾病。這本書不僅分享簡便的家庭自助治療技術，同時介紹與之相關的*xin研究、證據及專業治療師使用的先進處理技術，是關于激痛點療法*翔實的書籍之一。 本書以簡明參考書的模式設計，附以大量精確的圖繪，方便快速翻閱、參考。
激痛點簡明手冊:專業與自助處理方法:a professional and self-help manual 目錄
1 通過自助技術進行自我治療
一個真實的故事
寫在前面
自助治療
我的觀點是什么？
激痛點自助消除技術
2 骨骼肌、肌肉力學和柔韌性
骨骼肌
肌肉收縮的生理機制
骨骼肌力學
柔韌性
筋膜的胚胎發育
3 激痛點及其形成機制
激痛點的定義
針灸或指壓穴位和激痛點
纖維肌痛
查普曼反射點(壓痛點)與激痛點
營養與生物因素
自主神經紊亂
鑒別診斷
激痛點與肌肉纖維類型
激痛點的形成與姿勢
與姿勢相關的激痛點和“交叉模型”
肌節內的激痛點
激痛點的病理生理特性
外周與中樞敏化
激痛點的分類
激痛點的癥狀
體格檢查
給患者的建議
4 治療技術與方案
觸診
注射與干針療法
干針療法
噴霧與拉伸
徒手治療激痛點的方法
徒手技術的詳細步驟
拉伸與放松技術
從業人員常見問題(FAQs)
5 拉伸和訓練
健康與柔韌性
拉伸
強化訓練
6 激痛點之外
融會貫通
復雜性
奇異吸引子
超級激痛點(STPs)
肌筋膜經絡
尼爾—亞瑟技術(NAT)
三維(3-D)釋放
7 面部、頭部和頸部的肌肉
枕額肌(顱頂肌)
眼輪匝肌
咬肌
顳肌
翼外肌
翼內肌
二腹肌
前、中、后斜角肌
胸鎖乳突肌(SCM)
顳下頜關節(TMJ)
顳下頜關節綜合征
頭痛
頸痛
8 軀干和脊柱的肌肉
豎脊肌(骶棘肌)
頸后肌
多裂肌 / 回旋肌
頭夾肌 / 頸夾肌
腹外斜肌
腹橫肌
腹直肌
腰方肌
髂腰肌(腰大肌 / 髂肌)
膈肌
腰背痛
9 肩和上臂的肌肉
斜方肌
肩胛提肌
菱形肌(大和小)
前鋸肌
胸大肌
背闊肌
三角肌
岡上肌
岡下肌
小圓肌
肩胛下肌
大圓肌
肱二頭肌
肱三頭肌
肩痛
10 前臂和手部的肌肉
旋前圓肌
掌長肌
腕屈肌
肱橈肌
腕伸肌
指伸肌
旋后肌
拇對掌肌 / 拇收肌
手部小肌肉
腕關節疼痛
11 臀部和大腿的肌肉
臀大肌
闊筋膜張肌(TFL)
臀中肌
臀小肌
梨狀肌
腘繩肌
收肌
恥骨肌
縫匠肌
四頭肌
盆腔痛
膝痛
12 腿部和足部的肌肉
脛骨前肌
趾長伸肌 / 拇長伸肌
腓骨長肌 / 腓骨短肌 / 第三腓骨肌
腓腸肌
跖肌
比目魚肌
腘肌
趾長屈肌 / 拇長屈肌
脛骨后肌
足部表層肌肉
足部深層肌肉
腳踝痛
足部疼痛
解剖學詞匯表
參考文獻
展開全部
激痛點簡明手冊:專業與自助處理方法:a professional and self-help manual 作者簡介
賽門·尼爾-亞瑟(Simeon Niel-Asher)，1992年獲得整骨醫師資格，1999年發明了激痛點治療技術——尼爾-亞瑟技術來治療凍結肩綜合征。他被英國媒體評為倫敦十大整骨師之一，與世界各地的流行歌手、好萊塢演員、奧運選手及政治家們合作密切。目前，他來往于歐美及中東等地，從事治療、研究、教學和寫作。 王華健，神經外科住院醫師，人體解剖學碩士，研究方向為人體筋膜、顱底三維顯微構筑等。
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