包郵心理健康十二講

作者：孫立

出版社：北京郵電大學出版社出版時間：2021-01-01

開本： 16開 頁數： 219

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心理健康十二講版權信息

本書共分十二講，內容分別是認識心理健康、構建心靈防火墻、展現我的精彩、描繪人格發展曲線、蕩起學海雙槳、駕馭我的情緒、體驗壓力與挫折、暢游人際海洋、綻放愛情之花、樂享健康生活、追尋生命的意、走進心理咨詢與心理治療。

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