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高校乒乓球基礎與實戰技術分析 版權信息
- ISBN：9787563969067
- 條形碼：9787563969067 ; 978-7-5639-6906-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高校乒乓球基礎與實戰技術分析 內容簡介
本書共七章，內容包括：體育的起源和發展、乒乓球運動概述、乒乓球運動的體能特點與技戰術、乒乓球運動的技戰術訓練方法、乒乓球人才的體能訓練等。
高校乒乓球基礎與實戰技術分析 目錄
**章體育的起源和發展節體育的概念與起源
**節體育的發展
第二章 乒乓球運動概述
**節 乒乓球運動的歷史溯源與基本概述
第二節 乒乓球運動的比賽規則
第三章 乒乓球運動的體能特點與技戰術
節 概述
節乒乓球運動的體能特點
第三節乒乓球運動的技術內容
第四節 乒乓球運動的戰術內容
第四章 乒乓球運動的技戰術訓練方法
節 乒乓球運動的技術訓練方法
節乒乓球運動的戰術訓練方法
第三節 乒乓球運動的技戰術訓練改革創新
第五章 乒乓球人才的體能訓練·
節速度和靈敏訓練·
節力量訓練
第三節速度耐力訓練·
第四節柔韌訓練
第五節軟梯訓練
第六章 乒乓球人才技戰術的評價模型
節評價模型構建的理念
節 乒乓球技戰術五級評價模型的構建
第三節 乒乓球技戰術五級評價模型的分析
第七章 乒乓球運動中運動員易受的損傷種類節概述
節 運動中常見的運動損傷第三節 運動損傷的現場急教
參考文獻
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