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包郵 大學體育

出版社:西安電子科技大學出版社出版時間:2021-04-01
開本: 26cm 頁數: 258頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
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大學體育 版權信息

  • ISBN:9787560660400
  • 條形碼:9787560660400 ; 978-7-5606-6040-0
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

大學體育 本書特色

本書為作者學校公共課大學體育教材,內容結構較好,項目全面,適合高等院校學生學習使用。

大學體育 內容簡介

本書中內容涉及面廣, 主要運動技術圖示較為標準, 技術要求符合全民健身、大眾體育的特點, 具體講述的體育項目包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術、健美操、游泳等, 基本可以滿足高等學校學生體育、健康教育課程教學的需要。

大學體育 目錄

**章 體育發展概述 1 **節 體育的起源與發展 1 第二節 體育的組成與功能 2 第三節 學校體育概況 6 第四節 奧林匹克運動 11 第二章 體育教育與健康 15 **節 終身體育與健康 15 第二節 體育鍛煉基本知識 17 第三章 國家學生體質健康標準 22 **節 《國家學生體質健康標準》的制定 22 第二節 《國家學生體質健康標準》中的大學生評價指標與分值 25 第四章 體育運動與衛生保健 36 **節 運動與人體衛生 36 第二節 運動中的生理反應與處理 38 第三節 運動損傷與處理 43 第五章 田徑 47 **節 田徑運動概述 47 第二節 田徑基本技術(徑賽部分) 48 第三節 田徑基本技術(田賽部分) 55 第四節 田徑比賽規則簡介 63 第六章 籃球 68 **節 籃球運動概述 68 第二節 籃球基本技術 69 第三節 籃球基本戰術 85 第四節 籃球比賽規則簡介 92 第七章 足球 96 **節 足球運動概述 96 第二節 足球基本技術 97 第三節 足球基本戰術 109 第四節 足球比賽規則簡介 114 第八章 排球 118 **節 排球運動概述 118 第二節 排球基本技術 119 第三節 排球基本戰術 127 第四節 排球比賽規則簡介 133 第九章 乒乓球 137 **節 乒乓球運動概述 137 第二節 乒乓球基本技術 138 第三節 乒乓球基本戰術 147 第四節 乒乓球比賽規則簡介 149 第十章 羽毛球 151 **節 羽毛球運動概述 151 第二節 羽毛球基本技術 152 第三節 羽毛球基本戰術 162 第四節 羽毛球比賽規則簡介 164 第十一章 網球 169 **節 網球運動概述 169 第二節 網球運動基本技術 170 第三節 網球運動基本戰術 178 第四節 網球運動比賽規則簡介 180 第十二章 武術 184 **節 武術運動概述 184 第二節 武術基本功 185 第三節 武術基本套路 188 第四節 武術套路比賽規則簡介 224 第十三章 健美操 226 **節 健美操運動概述 226 第二節 健美操基礎知識 227 第三節 健美操基本技術 229 第四節 健身性健美操評分規則簡介 236 第十四章 游泳 241 **節 游泳運動概述 241 第二節 游泳基本技術 242 第三節 競技游泳比賽規則簡介 252 第四節 游泳運動的安全與救護 254 參考文獻 258
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