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板式網球一本通 版權信息
- ISBN：9787122382535
- 條形碼：9787122382535 ; 978-7-122-38253-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
板式網球一本通 本書特色
適讀人群 ：《板式網球一本通》既可以為普通愛好者提供入門、自學的指導，也可作為學校板式網球課程的參考資料。《板式網球一本通》，用一本書搞懂板式網球的歷史、發展、現狀、裝備、技術、訓練方法、戰術、規則、損傷防護。 《板式網球一本通》，用一本書看圖掃碼看視頻，學會板式網球技術動作。 《板式網球一本通》，用一本書了解板式網球規則，看懂板式網球比賽。
板式網球一本通 內容簡介
板式網球集網球、壁球、乒乓球的特點于一身，是一項適合大眾參與，兼具娛樂性、競技性和觀賞性的球拍類運動。目前已有大學、中學、小學將板式網球納入體育課程教學范疇。 《板式網球一本通》從板式網球的歷史、發展、現狀、裝備、技術、訓練方法、戰術、規則、損傷防護等方面對該項運動進行了全面且細致的介紹，使用大量圖片為板式網球愛好者展示了專業的器材和設備。 板式網球技術動作講解部分，全書采用更為細化和便于讀者自學的方法，不僅從正面、側面兩個方向對每個動作進行展示，還提供掃碼即可觀看的演示視頻。 《板式網球一本通》既可以為普通愛好者提供入門、自學的指導，也可作為學校板式網球課程的參考資料。
板式網球一本通 目錄
**章 板式網球簡介
**節 板式網球的歷史與發展／2
第二節 板式網球的特點／7
第三節 國際板式網球聯合會簡介／8
第四節 國際板式網球賽事簡介／9
第五節 知名板式網球運動員介紹／17
第六節 國內板式網球發展情況／18
第二章 板式網球的裝備與場地
**節 球拍／22
第二節 球／26
第三節 服裝／27
第四節 配件／30
第五節 場地／33
第三章 板式網球的技術
**節 旋轉／38
第二節 握拍／39
第三節 準備姿勢／40
第四節 發球／41
第五節 正手擊球和反手擊球／45
第六節 截擊／60
第七節 高壓／74
第八節 托擊／77
第九節 挑高球／80
第十節 反彈球／87
第四章 板式網球的訓練方法
**節 基礎訓練／92
第二節 進階訓練／99
第三節 單人練習／106
第五章 板式網球的比賽實戰
**節 賽前準備／109
第二節 戰略與戰術／110
第三節 心理／119
第六章 板式網球的規則
**節 規則／122
第二節 禮儀／128
第七章 板式網球的損傷與防護
**節 常見損傷與處理方法／131
第二節 損傷防護／135
附錄 板式網球的常用術語／137
參考文獻 138
**節 板式網球的歷史與發展／2
第二節 板式網球的特點／7
第三節 國際板式網球聯合會簡介／8
第四節 國際板式網球賽事簡介／9
第五節 知名板式網球運動員介紹／17
第六節 國內板式網球發展情況／18
第二章 板式網球的裝備與場地
**節 球拍／22
第二節 球／26
第三節 服裝／27
第四節 配件／30
第五節 場地／33
第三章 板式網球的技術
**節 旋轉／38
第二節 握拍／39
第三節 準備姿勢／40
第四節 發球／41
第五節 正手擊球和反手擊球／45
第六節 截擊／60
第七節 高壓／74
第八節 托擊／77
第九節 挑高球／80
第十節 反彈球／87
第四章 板式網球的訓練方法
**節 基礎訓練／92
第二節 進階訓練／99
第三節 單人練習／106
第五章 板式網球的比賽實戰
**節 賽前準備／109
第二節 戰略與戰術／110
第三節 心理／119
第六章 板式網球的規則
**節 規則／122
第二節 禮儀／128
第七章 板式網球的損傷與防護
**節 常見損傷與處理方法／131
第二節 損傷防護／135
附錄 板式網球的常用術語／137
參考文獻 138
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板式網球一本通 作者簡介
張志華，博士，教授，網球國際裁判，國際網球一級教練。 國際網球聯合會二級教練員，中國網球協會高級教練員，美國職業網球教練員協會注冊教練員。 2008年第29屆北京奧運會網球裁判。 2008年中國大學生網球聯賽全國總決賽團體冠軍。 2009溫布爾登網球公開賽裁判。
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