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綜合格斗教程 版權信息
- ISBN：9787564432416
- 條形碼：9787564432416 ; 978-7-5644-3241-6
- 裝幀：80g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
綜合格斗教程 本書特色
高等教育體育專業精品教材，國家級一流本科專業建設點精品教材，體育類院校武術專項學生必修課程的**教材
綜合格斗教程 內容簡介
本教材緊密結合目前搏擊發展現狀及趨勢，較為全面地闡述了綜合格斗運動的基本理論及實踐，包括綜合格斗的發展、技術、教學、訓練、競賽、損傷及預防等，體系相對完整、系統。本教材圖文并茂，理論結合實際，作為我國首部高校“綜合格斗”教材，它不僅填補了綜合格斗專業性教材匱乏的空白，同時也可為廣大搏擊愛好者自學提供一本難得的自學參考書。
綜合格斗教程 目錄
**章 綜合格斗概述
**節 綜合格斗的發展概況
第二節 綜合格斗的特點及發展趨勢
第三節 其他主要搏擊術簡介
第二章 綜合格斗技術
**節 實戰姿勢與步法
第二節 拳 法
第三節 肘 法
第四節 腿 法
第五節 膝 法
第六節 摔 法
第七節 地面纏斗技法
第三章 綜合格斗教學
**節 綜合格斗教學原則
第二節 綜合格斗教學的階段和步驟
第三節 綜合格斗教學的方法與練習形式
第四節 綜合格斗教學課的任務、結構與教案
第四章 綜合格斗訓練
**節 綜合格斗訓練原則
第二節 綜合格斗訓練方法
第三節 綜合格斗的專項訓練手段
第四節 綜合格斗訓練計劃
第五章 綜合格斗競賽規則與裁判
**節 綜合格斗競賽通用規則
第二節 裁 判
第六章 綜合格斗運動損傷及預防
**節 綜合格斗運動損傷概述
第二節 綜合格斗常見運動損傷的預防
展開全部
綜合格斗教程 作者簡介
李俊峰，北京體育大學武術學院副教授，北京體育大學博士。參加工作以來，先后主持、參與國家體育總局奧運攻關課題、學校課題、論文等多方面的科研工作共計50余項，其中以第一身份主持或獨立完成的有28項；本人所主持或參與的研究項目共有19項獲獎，其中本人主持完成的8項。
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