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大學生心理健康教育 版權信息
- ISBN：9787303262977
- 條形碼：9787303262977 ; 978-7-303-26297-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康教育 內容簡介
《大學生心理健康教育》是高校心理教師在多年教學與科研的基礎上，針對大學生心理發展階段面臨的主要問題及所關注的熱點話題，結合有關大學生心理健康的研究成果撰寫而成。全書針對大學生經常出現的心理問題，從人際交往的藝術、愛情與性心理健康、學習心理、生涯規劃、生命教育以及健全人格等方面，解答了青年大學生發展中的主要心理困惑！ 洞髮W生心理健康教育》集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體，力圖使學生在理論知識、技能方法和自我認知等三個層面融會貫通，采用線下和線上相結合的方式。充分利用多媒體信息化的特點，滿足當代大學生的學習方式。
大學生心理健康教育 目錄
**章 積極適應 呵護健康
**節 適應大學
第二節 心理健康
第三節 心理問題
第四節 心理咨詢
第二章 學會學習 茁壯成長
**節 大學學習
第二節 學習倦怠
第三節 學習拖延
第四節 學習壓力
第三章 完善自我 健全人格
**節 自知者明
第二節 善待自己
第三節 完善人格
第四章 人際交往 伴我左右
**節 人際交往
第二節 關系發展
第三節 人際沖突
第四節 交往技巧
第五章 領悟愛情 美滿人生
**節 愛情界定
第二節 依戀理論
第三節 愛情維持
第六章 應對壓力 管理情緒
**節 認識情緒
第二節 調控情緒
第三節 壓力管理
第七章 認識職業 直面生涯
**節 生涯規劃
第二節 終身學習
第八章 珍愛生命 擁抱幸福
**節 解讀生命
第二節 生命的意義
第三節 危機調適
第四節 幸福心理
**節 適應大學
第二節 心理健康
第三節 心理問題
第四節 心理咨詢
第二章 學會學習 茁壯成長
**節 大學學習
第二節 學習倦怠
第三節 學習拖延
第四節 學習壓力
第三章 完善自我 健全人格
**節 自知者明
第二節 善待自己
第三節 完善人格
第四章 人際交往 伴我左右
**節 人際交往
第二節 關系發展
第三節 人際沖突
第四節 交往技巧
第五章 領悟愛情 美滿人生
**節 愛情界定
第二節 依戀理論
第三節 愛情維持
第六章 應對壓力 管理情緒
**節 認識情緒
第二節 調控情緒
第三節 壓力管理
第七章 認識職業 直面生涯
**節 生涯規劃
第二節 終身學習
第八章 珍愛生命 擁抱幸福
**節 解讀生命
第二節 生命的意義
第三節 危機調適
第四節 幸福心理
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大學生心理健康教育 作者簡介
陳秋燕，博士，西南民族大學教育學與心理學學院教授，研究生導師。榮獲全國優秀教師、四川省有突出貢獻優秀專家、四川省教書育人名師和國家民委教學名師等榮譽稱號。主要從事心理健康、危機干預和團體咨詢等領域的教學與研究。主持國家和省部級研究項目20多個，多次獲得省部級科研與教研優秀成果一、二、三等獎。兼任教育部中小學心理健康教育專家指導委員會委員，中國心理衛生協會團體輔導與團體治療專委會副主任委員，中國心理學會臨床與咨詢心理學專委會委員，危機干預工作委員會委員，中國教育學會學校教育心理學專委會常務理事等。
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