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大學生體育與健康 版權信息
- ISBN:9787568527040
- 條形碼:9787568527040 ; 978-7-5685-2704-0
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
大學生體育與健康 內容簡介
本教材依據教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》和《學校體育工作條例》編寫而成。后又根據國務院辦公廳印發的《體育強國建設綱要》和青海省人民政府辦公廳2016年印發的《青海省強化學校體育促進學生身心健康全面發展實施方案》,結合當前高職高專教育特征與各專業人才培養目標,針對職業崗位標準,依據“必須、夠用”的原則,對該教材進行了調整。旨在利用體育的手段,來提升學生的身體素質與體能水平,達到提高學生職業能力與職業素養的目的。 本教材堅持實用性、直觀性、文化性和健身性相結合的原則,把傳統體育課程內容同體育(與健康)課程的**發展狀況相結合,以全新的教育理念,緊緊圍繞“健康**”和“以人為本”的指導思想,多層次、多角度、全方位地體現高職院校體育教學的基本目標和發展目標。 在編寫本教材的過程中,編者們精心選擇了在實際教學活動中基礎廣泛、易于開展、學生喜愛的體育項目加以詳細介紹。同時,為了弘揚民族傳統體育精神,汲取現代優秀體育文化,體現民族性、地域性和創新性,在內容的設計上,加入了民族傳統體育項目,以拓寬體育的功能、提升體育的價值和品位。本教材實用性較強,圖文并茂,簡明直觀,可以增強學生學習的積極性和主動性,提高其學習興趣。
大學生體育與健康 目錄
模塊一 體育概述
訓練項目一 體育的基礎知識
訓練項目二 體育與體育教學
模塊二 體育與健康
訓練項目一 健康的知識
訓練項目二 體適能
模塊三 健康文明的生活方式
訓練項目一 體育鍛煉與營養
訓練項目二 科學的體育鍛煉方法
訓練項目三 不同職業適宜的鍛煉項目
訓練項目四 運動處方
模塊四 運動損傷與預防處理
訓練項目一 運動損傷的原因
訓練項目二 運動損傷的預防
訓練項目三 常見運動損傷與處理方法
模塊五 學校體育競賽的組織編排
訓練項目 學校體育競賽活動
第二部分 實踐教學部分
模塊六 田徑運動
訓練項目一 田徑運動概述
訓練項目二 跑
訓練項目三 跳躍
訓練項目四 投擲
模塊七 球類運動
訓練項目一 足球運動
訓練項目二 籃球運動
訓練項目三 排球運動
訓練項目四 乒乓球運動
訓練項目五 羽毛球運動
模塊八 操舞類運動
訓練項目一 健美操
訓練項目二 啦啦操
訓練項目三 鍋莊舞
模塊九 傳統體育運動
訓練項目一 武術運動
訓練項目二 跆拳道
訓練項目三 毽球運動
參考文獻
附錄 國家學生體質健康標準
大學生體育與健康 作者簡介
蘇國娟,副教授,講授大學體育課程,在青海交通職業技術學院體育系任教十余年,發表論文數篇,如《試論體育產業市場對高校人才培養的要求——以青海交通職業技術學院為例》發表在《特區經濟》雜志上;副主編《大學體育與健康》。
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