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腎虛就這么補 版權信息
- ISBN：9787117307727
- 條形碼：9787117307727 ; 978-7-117-30772-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
腎虛就這么補 本書特色
本書關注實際問題和簡易可行的解決方案，是此書的*大亮點；區分中醫和西醫的腎功能與作用，而非對號入座混淆概念，全方位闡述腎虛的形成，中醫食療、針灸按摩、日常養護，明其理而述其法，有利于指導正確的，中醫育兒養腎。 本書配以圖文解釋、經典病案，通俗而易懂，實用且明朗。
腎虛就這么補 內容簡介
“腎為先天之本”“生命之根"，本書科學、全面地介紹了腎虛的相關知識，比如腎在生命里有什么重要意義？什么是腎虛？如何發現腎虛？養腎的食物有哪些？怎樣吃才養腎？養腎的穴位有哪些？如何使用穴位養腎？養腎的常見中藥有哪些？中藥養腎有哪些竅門？如何利用中成藥養腎？哪些運動有利于養腎？日常養腎要注意哪些細節？哪些疾病由腎虛引起？如何居家輔助治療這些疾。慷嘟嵌取⒍喾矫娼鉀Q實際問題。很重要的是本書追本溯源，吸取古代醫家很真實的經驗與養生秘法，帶領讀者真正理解養腎的內涵，從多方面闡述腎虛的形成、中醫食療、針灸按摩、日常養護，配以圖文解釋、經典病案，通俗而易懂，實用且明朗，與專業書籍相比，失其刻板，多于趣致，適合大眾居家學習，長生葆真。
腎虛就這么補 目錄
**章 腎的故事/001
**節腎，先天之本也/002
第二節中醫的腎與西醫的腎/012
第三節如何判斷腎虛/017
第四節腎虛的成因/027
第五節腎虛以外的事兒/034
第二章 中醫中藥與補腎/045
**節中醫說腎虛/046
第二節補腎常用中藥/061
第三節補腎中成藥/132
第四節補腎方劑/151
第三章 食療補腎/193
**節腎虛適宜食物/197
第二節腎虛適宜食療方/205
第四章 針灸按摩與補腎/227
**節艾灸與補腎/233
第二節穴位按摩與補腎/244
第三節穴位貼敷與補腎/259
第五章 生活養護篇/273
**節腰痛/277
第二節耳鳴/289
第三節多尿/293
第四節脫發與白發/297
第五節性功能障礙/299
第六章 特殊人群補腎/307
**節產后補腎/308
第二節小兒補腎/321
第三節孕婦補腎/335
第七章 補腎誤區/351
**節補腎謠言/352
第二節錯誤補腎/361
第三節只補不養/366
第四節過度補腎/377
第八章 固真強腎操/381
展開全部
腎虛就這么補 作者簡介
胡世云，廣東省中醫院主任醫師，臨床醫學博士。 新安醫學世家，國醫大師朱良春先生學術繼承人。中華中醫藥學會內科分會委員會委員，廣東省醫療行業協會中醫中藥管理分會副主任委員暨心血管藥物治療專業委員會主任委員，廣東中醫師承專家指導委員會主席團主席，廣東省藥學會心血管聯盟常務委員。 國內核心期刊上發表專業文章30余篇！督】祱蟆贰渡鼤r報》《中國中醫藥報》等報紙、雜志上發表科普文章100余篇。主編專著1部，整理專著3部，參編專著3部。中國中央電視臺《健康之路》特約嘉賓。
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