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藥道傳真:名老藥師劉紹貴妙談中醫藥養生 版權信息
- ISBN:9787571007898
- 條形碼:9787571007898 ; 978-7-5710-0789-8
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
藥道傳真:名老藥師劉紹貴妙談中醫藥養生 本書特色
★ 傳承真經:劉紹貴先生系全國名老中醫藥專家,數十年來潛心中醫藥文化和學術求索,勤于中藥藥學實踐,本書集中反映了劉老按照中醫藥傳統理論和中醫藥思維所準確傳遞的中藥應用領域核心思維,真言精義,深意存焉。 ★ 趣話中藥:本書通俗易懂的介紹了100余種貴稀、常用、藥食兩用及廚房里的中藥之真偽優劣、品質辨識、功效應用、傳奇故事,60余種家庭藥箱**中成藥的組成、劑型、使用、煎服以及藥食X宜相克,深入淺出,妙趣橫生。 ★ 妙談養生:本書所有文章均以養生為旨歸,并單列養生要義和時節養生專章,對中醫藥養生文化的主要內涵與攝生要義、《黃帝內經》等典籍中的養藏之道,結合劉老個人的養生經驗進行了詳細闡述,并悉心解答了藥食引用和服食方面的疑慮,糾正了某些時弊,娓娓道來,豁然開朗。
藥道傳真:名老藥師劉紹貴妙談中醫藥養生 內容簡介
按中藥辨識與應用、中藥與成藥的合理使用、廚房里的中藥、中藥煎煮與服用法,藥酒與藥茶、慢性病調養、家有用秘方點評、教您購買中成藥、養生要義與時節養生等類別編排,查找十分方便。內容涉及常用藥物與中成藥的正確選擇、藥食兩用中藥與藥膳食療方的推介,以及四時八節和24節氣的養生要點。在藥物介紹中,既闡述了真偽優劣的辨識,又簡述了合理應用的常識,同時針對時弊,澄清某些誤區或誤導。
藥道傳真:名老藥師劉紹貴妙談中醫藥養生 目錄
目錄展示:
**章貴稀中藥多傳奇
1名貴中藥首話參
2西洋參功在益氣養陰、清火生津
3價比黃金高的冬蟲夏草
4牛黃治病真“!
5補腎陽、益精血可用鹿茸
6鹿鞭之功重在壯陽、益精
7強壯筋骨選鹿筋
8息風止痙的良藥羚羊角
9活血通經話山甲
10補血滋陰真阿膠
11溫腎益精多用鹿角膠
12龜膠有治諸虛百損之譽
13“四大山珍”蛤士蟆與蛤蟆油
14壯陽、散結用海龍
15海馬之功善興陽
16“懷中抱月”松貝母
17西紅花有番紅花、藏紅花之名
18牢記鑒別要點識天麻
19“銅皮鐵骨”唯三七
20定驚清肝有珍珠
21話說龜板與龜甲
22鱉甲俗稱腳魚殼
23暖腎壯陽海狗腎
24養心安神話靈芝
第二章藥食兩用看中藥
1補脾胃、益肺腎首選山藥
2益腎固精、止帶當用蓮子
3健脾利濕薏苡仁
4赤小豆被明代李時珍譽為“心之谷”
5益精補血話枸杞
6養血安神的珍品龍眼肉
7“菌中之冠”有銀耳
8調補虛勞覓燕窩
9補腎固精可選魚鰾
10核桃是受大眾青睞的“長壽果”
11黑芝麻為補肝腎、潤五臟的佳品
12蜂蜜是*完美的天然食品
13緩中補虛數飴糖
14玉竹功雖緩,久服有奇功
15藥食兼優選百合
16扁豆系淡補和化濕消暑的佳品
17芡實雖平常,用之卻有益
18既能消食化積又能散瘀收斂的山楂
19氣味獨特的野菜魚腥草
20羅漢果為藥食兩用的奇果
第三章常用中藥有故事
1黃芪為補氣藥之*
2黨參秉“中和之正”,補氣常用
3婦科“王藥”話當歸
4補血滋陰熟地黃
5黃精乃名垂清史的服食藥
6石斛為養胃益腎明目的良藥
7滲濕平補數茯苓
8藥中甘草不能少
9涼散、明目、醒腦識菊花
10葛根長于解肌發表、升陽止痛
11升陽、發表、疏肝解郁覓柴胡
12養血和營、柔肝斂陰話白芍
13麥冬為養陰潤肺清心的佳品
14參須系益氣生津、止渴的常用藥
15寧心安神、收斂津氣選五味子
16薄荷乃疏散風熱的首選藥
17清熱解毒、秀美富貴的金銀花
18川芎乃“上行頭目、下行血!敝
19補肝腎、強腰膝可選杜仲
20何首烏有益精血、烏須發之功
21藏醫常用藥紅景天
22解毒消癰,首薦蒲公英
23破血通經有水蛭
第四章廚房中藥知多少
1大蒜是世界范圍內使用率*高的調味品
24種蔥類調料與食材
3大茴、小茴與花椒3種辛香中藥均為烹飪中的傳統作料
4生姜、干姜、炮姜與良姜的不同應用
5辛香調料、溫中散寒選胡椒
6辣椒既是菜肴美味調料,又是健胃消食良藥
7香菜既是菜蔬作料,更是發表良藥
8又到“三月三”,不忘“地菜子煮雞蛋”
9山藥是古今皆用的藥食蔬佳品
10黑木耳的藥用與食療
11藥蔬兩用紫背菜
12秋日佳珍薦蓮藕
13芋頭是老少皆宜的蔬菜與膳食
14冬令進補薦羊肉
15鹿肉、驢肉均為藥食兩用的佳珍
16虛勞補益選烏雞
17金秋時節薦百合
18“冬吃蘿卜賽人參”新解
19開胃消食、生津止渴薦荸薺
20夏日當季蔬菜
21漫話茄子
22金秋螃蟹味香美
23菜蔬養生*有益,按季選食效更佳
24紅糖既是甜料又是藥物
25紅豆尚有利水消腫之功
26藥食可用話“四花”
27“醋”曾被視為調料和藥用的“貴重奢侈品”
第五章中藥使用需合理
1安全、有效、經濟地使用藥物是合理用藥的基本要求
2用藥與劑型選擇的基本原則
3中藥用量的確定應科學合理
4中藥的質效保證不是存放得越久越好
5有毒中藥的安全應用
6銀杏藥用效雖奇,但并非食用佳果
7人參、靈芝、冬蟲夏草吃得不對白費錢
8方劑治法的形成和組方原則
9合適的給藥途徑能增效解毒
10容易被誤用的中成藥
11風熱感冒與溫熱病初起的良藥“銀翹解毒丸”
12疏風清熱、宣肺止咳可選桑菊感冒片
13麻杏石甘湯是清宣肺熱、治療肺熱咳喘的經典名方
14參苓白術散是健脾滲濕的名方
15石斛夜光丸為明目除障的中藥名藥
16木香順氣與開胸順氣丸有異同
17中成藥治療急性咽炎
18玉屏風散及其制劑可用于慢性阻塞性肺疾病氣虛證
19止咳成藥何其多,辨證選藥是關鍵
20三黃片、黃連上清丸與清熱解毒口服液的合理應用
21溫病急救“三寶”的承襲應用與發展
22滋陰補腎首薦六味地黃丸及其制劑
23外感風寒、內傷濕滯宜選藿香正氣散及多種制劑
24氣血雙補選名方,首推十全大補湯
25枸杞洋參配合用,增強免疫力有異功
26不應把“安宮牛黃丸”當作養生保健藥用
27古方今用五苓散
28追風透骨丸為藥典方
29主治慢性咽喉炎的名藥鐵笛丸
30飲譽50余年的良藥“冠心通絡片”
31風濕骨痛請用“活血安痛酒”
32牛黃解毒制劑決不可濫用
33幾種生熟和品名一字之差的藥物不宜隨意借用
34夏季家庭藥箱應備的幾種中成藥
35身邊常見的幾例藥食相克
36藥食相克小議與舉隅
37常用動物藥中多“奇珍”
38地下礦藏藥物也很多
39重話五月“四寶”藥
40關于幾種含中藥食品與藥品的服食法
41大青葉、板藍根煎服防流行性感冒
42出水芙蓉,清瀲一家
第六章中藥煎煮服用有妙法
1中藥湯劑煎煮有講究
2中藥湯劑的特殊煎煮及入藥方法
3中藥服藥方法的講究
4擇時服藥,門道不少
5烊化法是中藥湯劑煎煮中一種特殊和妙用的方法
6用淡鹽水送服藥物意在補腎益精
7“藥引”的合理使用
第七章藥酒藥茶有妙用
1藥酒A、B、C
2藥酒飲用防誤區
33種常用的藥酒方
4中秋節與桂花和桂花酒
5桂花絕塵香遠溢,其酒醇香更宜人
6調神養生品花茶
7酷暑季節話涼茶
8養肺潤燥可用“三種茶”
9清補妙品絞股藍茶
第八章慢病須調養
1慢性咽炎的飲食調理
2病毒性肝炎的中醫藥調養
3脂肪肝的中醫藥調養
4肝硬化的中醫藥調養
第九章居家有秘方
1生姜柿蒂湯等25個秘方
2益智健腦藥膳方
3鼻竇炎、雀斑驗方
4黑豆、鯉魚煲湯能減輕骨質增生疼痛
5白芍、威靈仙、延胡索等煎湯服可緩解頸部疼痛
6大蒜頭搗碎浸漬醋液預防腸炎、痢疾有依據
7花椒是傳統治牙痛的常用藥
8黃柏醋浸液治口舌生瘡有效有據
9醋調青黛涂治腮腺炎為有效之舉
第十章購買中成藥有講究
1普通感冒
2外感咳嗽
3中暑
4濕疹
5風疹
6皮膚皸裂
7痱子
8凍瘡
9小兒積滯
10肛腸疾病
第十一章養生有要義
1學習《黃帝內經》,謹守養藏之道
2養生一定要謹守養生要義
3養生理念與生活態度、狀態及細節
4養生貴在順其自然與平衡
5老人養生真經
6醫務人員也須養生
7飲食有節與不時不食
8飲食有節與平衡
9滋補養生應因人而異、辨證施補
10中醫藥養生文化的主要內涵與攝生要義
11養生座佑銘
12養生誤區
第十二章時節好養生
1立春養生
2雨水養生
3驚蟄養生
4春分養生
5清明養生
6谷雨養生
7立夏養生
8小滿養生
9順應時令氣候特征,重話芒種養生
10夏至養生
11小暑養生
12大暑時節話養生
13養心護陽,平安度夏
14熱在“三伏”話養生
15立秋、處暑熱不退
16白露時節應防露防燥
17秋分養生
18金秋時節話養生
19寒露養生重斂陰
20霜降養生重在保暖防燥
21立冬養生
22初冬“小雪”話養生
23大雪、冬至保溫防寒重養藏
24小寒養生
25大寒養生要點
26冬令進補有妙方,力薦當歸生姜羊肉湯
27冬季養生保健五法
28年尾歲首老人起居飲食有講究
第十三章雜談雜議話中藥
1《延禧攻略》中所說的4種中藥的性能應用值得商榷
2馬兜鈴酸的毒性與《藥典》所載3種馬兜鈴科藥物的述說
3關于云南白藥的解說
4復方甘草片及甘草毒副作用的述說
5常用名貴中藥阿膠的效用決不容否定
6速效救心丸緩解氣滯血瘀型胸痹心痛的作用不應否定
7熊膽應用與活熊取膽
8黃芪與其制劑黃芪精等的異同
9常見食用菌及野生毒菌的辨識與中毒解救
10所有動物藥均不可生吞活剝
11新鮮生雞蛋不宜生吃也不壯陽
12藥丸大小是因為啥
13高考考生用藥有講究
14且看道地藥材的成因與變遷
15端午節與雄黃及雄黃酒的文化傳承
16佩戴“香囊”重在衛生和辟穢
藥道傳真:名老藥師劉紹貴妙談中醫藥養生 作者簡介
劉紹貴,主任藥師,湖南省首批名中醫、首席中藥藥學專家,全國第三、第四批老中醫藥專家學術經驗繼承人指導老師,“劉紹貴全國名老中醫藥專家傳承工作室”專家。在中醫藥教育和中醫院藥學領域執業50余年。在中藥臨床應用、中藥品質鑒定、中藥炮制、中藥調劑、醫院藥學服務與中醫藥文化傳承和科普養生等方面有較深入研究,具有豐富經驗。已先后總結、主編出版了30部專業著作,主審了10部著作,撰發表科普養生文章400余篇。
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