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藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師 版權信息
- ISBN：9787115559142
- 條形碼：9787115559142 ; 978-7-115-55914-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師 本書特色
★這本書是寫給誰的？ （1）學習藝術療法的心理咨詢師 有時非語言溝通的心理治療方式，能夠幫助更多的心理疾病患者。 （2）有心理疾病（抑郁、焦慮等）的自助者 當沒有專業的心理咨詢師幫助時，若心理疾病患者能夠學習一種不被人評判的藝術療法將對自己有巨大的幫助。 （3）有情緒問題、壓力巨大、童年創傷的普通人 每個人每天都會面對各種情緒與壓力，每個人多多少少都在承受童年創傷帶來的后遺癥，這些問題可以通過簡單的寫作來疏解。 （4）面對失親、失戀、離異等問題的普通人 當親友離世、愛人離去時，保護自我不被巨大的悲傷卷入，藝術療法提供了某種紀念與告別的方式。 （5）不了解孩子的想法、孩子患有各種心理或情緒問題的普通家長 孩子有時難以表達自己的真實想法，此時父母與孩子可以一同通過繪畫、舞蹈來尋找問題根源。 ★為什么選擇這本書？ （1）風靡全球的革命性心理療法 藝術療法旨在激發每個人心中藝術家的部分，能夠將人們內心深處難以明晰與表達的思想、情感以及情緒以某種藝術形式真實地表達。 當藝術與心理治療結合，不僅可以用于減壓、緩解焦慮和抑郁，也可以幫助人們深入內在自我，重新找到自己的目標，接納不完-美的自己，回歸幸福。 （2）不涉及心理學診斷、不包含評價，普通人可用 很多心理治療方案專業性太強，并且包含部分評價，人們應用起來較困難，激發心中的羞怯。相較于此，本書兩位作者設計的藝術治療方案本身不涉及心理學理論、心理治療診斷或治療行為，不會對患者做出評價，對于普通人來說，是一種非常平和、不會被批評、可自我應用的方案。 （3）12周藝術治療計劃，無需任何藝術天賦，分解后可操作性更強 零起步，除了適合心理咨詢師、藝術家，也適合所有年齡、職業和學歷的人無需任何藝術天賦或心理學知識，只要依循書中的12周訓練計劃，給出每一周意向導引的可參考案例，提供醫用藝術品的建議。每一周都有詳細的治療流程講解。 （4）動人的案例，文藝性的講解 案例讓人感同身受，每一個人的故事都如在我們身邊或發生在我們身上。 方案講解部分采用較文學性的語言風格，更容易讓讀者產生共鳴。 （5）兩位作者近30年的臨床應用經驗 兩位作者在臨床藝術治療領域有豐富的經驗，在他們醫生與護士這個職業的背后，他們還是需要幫助的人的藝術治療之路的引-領者和朋友。 (6)隨書附贈“曼陀羅填色減壓海報”
藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師 內容簡介
每個人內心深處都住著一個藝術家和一個治療師。藝術家讓你對一切都充滿激情，助你積極探索世界；治療師平衡你的身心，促進你的成長。 近年的研究表明，藝術也是一種治療力，當你能夠釋放心中的創造性能量時，你可以用藝術來治療自己、他人以及你所在的群體。《藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師》中提及的藝術包含繪畫、舞蹈、音樂、寫作等多種激發個人創造力的形式，當這些藝術與心理治療結合在一起作為一種創新性的治療方式時，我們可以將其用于解決精神疾病、情緒低落、人生危機、個人成長及家庭關系等多方面問題。《藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師》的兩位作者積累了 30多年的一線治療經驗，系統地總結與提出了階段性的藝術心理治療方案，讓這種藝術治療的可操作性更強。 《藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師》適合每一位正面對人生困惑的讀者，并且倡導為了治療你深愛的人和你所在的群體，我們應該先治療自己。希望《藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師》能成為讀者的好朋友、好向導和好老師。《藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師》適合心理學工作者、社會工作者、心理學愛好者、教師和家長閱讀。
藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師 目錄
推薦
推薦序
前言
第 一部分 開啟旅行
第 1 章 心理治療的突破——藝術心理治療 002
利用藝術進行治療的基本前提很簡單：每個人的內心深處都住著一個藝術家和一個治療師。在你充滿創意激情、墜入愛河、與周圍的一切產生共鳴、可以看到并做到一切、接受自己、愿意探索新世界等方面，都能找到這個藝術家的影子。而治療師負責平衡你的身心，確保你生存并成長，以及*重要的——對你進行治療。
第 2 章 激活心中的藝術家與治療師 025
本階段實踐的主要目標，就是讓你鎖定心中的愉悅之地，并且充滿自信地說出“我是藝術家”這句話。再次接納內心深處的藝術性，這只是第 一步。
第 3 章 將心中的藝術家與治療師結合在一起 055
藝術具有治療力。這不僅是一個經過時間檢驗的傳統，同時也是得到科學驗證的事實。我們可以找到數千份研究，證明創造力、藝術及精神體驗有助于疾病的康復，還能加速個人成長。
第 4 章 藝術治療中的精神 075
如何利用自身的創造力與精神價值去治療？
如何發掘自己精神中的智慧？
創造力與意象導引這兩個簡單的干預手段如何對你的健康產生巨大的影響？
第 5 章 找出治療對象 101
想找出心中需要治療的對象，你需要說出實話，認真傾聽自己的聲音。藝術治療力這門課程的重點，就是從內心點亮并分享你的治療需求。
第二部分 用視覺藝術、文字、音樂和舞蹈的創造性方式進行治療
第 6 章 用視覺藝術進行治療 122
在本階段的實踐中，我們會通過內心的視覺藝術家的眼睛觀察整個世界，再用其中一種視覺藝術形式治療自己、你認識或者愛著的人、你所在的群體。
第 7 章 用文字進行治療 142
在這一階段，我們邀請你讓來自內心源泉的具有治療力的文字像河流一樣奔涌——以一種只有你能說出的個人化的語言形式出現，讓自己在這樣的文字中生活、呼吸并創造。
第 8 章 用音樂進行治療 174
音樂是世界上*古老、*強大的治療形式。多少個世紀以來，人們一直在使用聲音、音調、頌唱和擊鼓的方式，讓自己進入不同的意識空間，因此得以治療。
第 9 章 用舞蹈與動作進行治療 197
通過舞蹈與動作，你可以體驗優雅、美麗與快樂。這一切的重點是讓自己開放、自然與流動。創造出溫暖，解放能量，還能改變身體狀態。跳舞能刺激你的整個身體。
第三部分 在全新的人生中覺醒
第 10 章 尋找你的本質 224
我們指導讀者進行藝術治療的目的之一，就是幫助大家找到自己的本質、找到真實的自我和屬于你的天賦。我們希望，這個充滿創造力的過程能夠真正啟發你去感受和體驗自我。
第 11 章 藝術、治療與人生終點 232
這一階段是我們了解與應對死亡、人生終點和臨終的一個機會。隨著你對生活的思考越來越深入，你就可以帶著更深層的意識去面對和體驗死亡了。你可以充分發揮自己的創意去創作藝術品，去有意識地面對生命的終點、哀悼死亡或面對自己的恐懼。
第 12 章 你的*終作品與成為藝術治療師的儀式 249
“我是藝術家，我是治療師。我是藝術治療師。”這是一種宣言、宣示和承認，是對人生改變后真實自我的
聲明。
后記 創造之光 289
藝術治療是一個自然的過程。從多個角度看，藝術治療就像呼吸一樣自然。藝術治療解放了一種內在生命力，就像你的心跳一樣。這是創造力、生命力永不枯竭的源泉。這是治療之力，是我們每個人都與之連在一起的生命韻律。
推薦序
前言
第 一部分 開啟旅行
第 1 章 心理治療的突破——藝術心理治療 002
利用藝術進行治療的基本前提很簡單：每個人的內心深處都住著一個藝術家和一個治療師。在你充滿創意激情、墜入愛河、與周圍的一切產生共鳴、可以看到并做到一切、接受自己、愿意探索新世界等方面，都能找到這個藝術家的影子。而治療師負責平衡你的身心，確保你生存并成長，以及*重要的——對你進行治療。
第 2 章 激活心中的藝術家與治療師 025
本階段實踐的主要目標，就是讓你鎖定心中的愉悅之地，并且充滿自信地說出“我是藝術家”這句話。再次接納內心深處的藝術性，這只是第 一步。
第 3 章 將心中的藝術家與治療師結合在一起 055
藝術具有治療力。這不僅是一個經過時間檢驗的傳統，同時也是得到科學驗證的事實。我們可以找到數千份研究，證明創造力、藝術及精神體驗有助于疾病的康復，還能加速個人成長。
第 4 章 藝術治療中的精神 075
如何利用自身的創造力與精神價值去治療？
如何發掘自己精神中的智慧？
創造力與意象導引這兩個簡單的干預手段如何對你的健康產生巨大的影響？
第 5 章 找出治療對象 101
想找出心中需要治療的對象，你需要說出實話，認真傾聽自己的聲音。藝術治療力這門課程的重點，就是從內心點亮并分享你的治療需求。
第二部分 用視覺藝術、文字、音樂和舞蹈的創造性方式進行治療
第 6 章 用視覺藝術進行治療 122
在本階段的實踐中，我們會通過內心的視覺藝術家的眼睛觀察整個世界，再用其中一種視覺藝術形式治療自己、你認識或者愛著的人、你所在的群體。
第 7 章 用文字進行治療 142
在這一階段，我們邀請你讓來自內心源泉的具有治療力的文字像河流一樣奔涌——以一種只有你能說出的個人化的語言形式出現，讓自己在這樣的文字中生活、呼吸并創造。
第 8 章 用音樂進行治療 174
音樂是世界上*古老、*強大的治療形式。多少個世紀以來，人們一直在使用聲音、音調、頌唱和擊鼓的方式，讓自己進入不同的意識空間，因此得以治療。
第 9 章 用舞蹈與動作進行治療 197
通過舞蹈與動作，你可以體驗優雅、美麗與快樂。這一切的重點是讓自己開放、自然與流動。創造出溫暖，解放能量，還能改變身體狀態。跳舞能刺激你的整個身體。
第三部分 在全新的人生中覺醒
第 10 章 尋找你的本質 224
我們指導讀者進行藝術治療的目的之一，就是幫助大家找到自己的本質、找到真實的自我和屬于你的天賦。我們希望，這個充滿創造力的過程能夠真正啟發你去感受和體驗自我。
第 11 章 藝術、治療與人生終點 232
這一階段是我們了解與應對死亡、人生終點和臨終的一個機會。隨著你對生活的思考越來越深入，你就可以帶著更深層的意識去面對和體驗死亡了。你可以充分發揮自己的創意去創作藝術品，去有意識地面對生命的終點、哀悼死亡或面對自己的恐懼。
第 12 章 你的*終作品與成為藝術治療師的儀式 249
“我是藝術家，我是治療師。我是藝術治療師。”這是一種宣言、宣示和承認，是對人生改變后真實自我的
聲明。
后記 創造之光 289
藝術治療是一個自然的過程。從多個角度看，藝術治療就像呼吸一樣自然。藝術治療解放了一種內在生命力，就像你的心跳一樣。這是創造力、生命力永不枯竭的源泉。這是治療之力，是我們每個人都與之連在一起的生命韻律。
展開全部
藝術心理療法 做自己人生的藝術家和心理咨詢師 作者簡介
[美]邁克爾·薩繆爾斯（Michael Samuels） 醫學博士，是藝術治療力項目的共同創始人兼總監。他在舊金山州立大學整體研究學院任教，出版了22本著作，其中包括暢銷書《健康身體之書》、《用心靈之眼看世界》和《健康寶貝之書》。 [美]瑪麗·洛克伍德·蘭恩（Mary Rockwood Lane） 注冊護士、醫學博士，是佛羅里達大學圣茨藝術治療項目的共同創始人、名譽總監，她也在佛羅里達大學教授醫療領域中的創造力與精神性課程，并進行有意識死亡與有意識生存方面的研究。她與他人合-作出版了五本書，包括《創造性治療》與《精神身體治療》。
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