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大學(xué)生心理健康十六講(第2版)/樊富珉 費(fèi)俊峰 版權(quán)信息
- ISBN：9787040544145
- 條形碼：9787040544145 ; 978-7-04-054414-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學(xué)生心理健康十六講(第2版)/樊富珉 費(fèi)俊峰 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書是國(guó)家精品視頻公開課“大學(xué)生心理健康”(清華大學(xué)樊富珉教授主講)配套教材，采用積極心理學(xué)的理念和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法，內(nèi)容涵蓋大學(xué)生心理健康教育中的十六個(gè)專題：大學(xué)生心理健康導(dǎo)論、生活管理與時(shí)間管理、自我概念及其調(diào)適、情緒及其管理、人格及其完善、學(xué)習(xí)心理調(diào)適、人際交往、人際溝通與沖突管理、校園戀愛心理與成長(zhǎng)、性心理與性健康、職業(yè)生涯規(guī)劃及能力發(fā)展、壓力管理、逆商與挫折應(yīng)對(duì)、心理困擾及異常心理、心理咨詢與輔導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)與幸福人生。各講內(nèi)容以心理學(xué)研究為依據(jù)，介紹大學(xué)生心理健康相關(guān)知識(shí)，輔以大量的同伴案例、課堂自測(cè)活動(dòng)和團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、建立積極心態(tài)、開發(fā)潛能、健康發(fā)展。 本次修訂對(duì)內(nèi)容做了大幅刪減和更新，尤其刪除了過時(shí)的資料，努力貼近當(dāng)代大學(xué)生的特點(diǎn)。同時(shí)，本書配套建設(shè)了數(shù)字化資源，用二維碼在書中做了關(guān)聯(lián)。 本書可作為大學(xué)生心理健康教育課程教材，也可作為高校輔導(dǎo)員、教師培訓(xùn)教材，還可供所有關(guān)注自身心理健康的青年朋友閱讀參考。
大學(xué)生心理健康十六講(第2版)/樊富珉 費(fèi)俊峰 目錄
第1講 心理健康知多少——大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
一、關(guān)注大學(xué)生心理健康的意義
二、認(rèn)識(shí)心理活動(dòng)與心理健康
三、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和影響因素
第2講 做時(shí)間的主人——生活管理與時(shí)間管理
一、大學(xué)生的適應(yīng)問題
二、大學(xué)生消費(fèi)和業(yè)余生活管理
三、大學(xué)生的時(shí)間管理
第3講 接納真實(shí)的自己——自我概念及其調(diào)適
一、心理學(xué)中的“自我”
二、大學(xué)生的自我概念
三、塑造積極的自我形象
第4講 快樂伴我行-一情緒及其管理
一、情緒概述
二、大學(xué)生情緒的特點(diǎn)及其表現(xiàn)
三、管理情緒的方法
第5講 盡展你人格的風(fēng)采-一人格及其完善
一、人格概述
二、大學(xué)生常見的人格偏差及矯正
三、大學(xué)生的人格優(yōu)化與完善
第6講 創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí)心理調(diào)適
一、大學(xué)階段的學(xué)習(xí)活動(dòng)
二、心理健康與學(xué)習(xí)的關(guān)系
三、大學(xué)生常見學(xué)習(xí)心理問題與調(diào)適
四、努力提高學(xué)習(xí)能力
第7講 人際關(guān)系你我他一人際交往
一、人際關(guān)系概述
二、大學(xué)生的人際交往狀況
三、大學(xué)生人際交往的改善
第8講 溝通無極限——人際溝通與沖突管理
一、什么是溝通
二、大學(xué)生的人際溝通狀況
三、人際沖突及其管理
四、溝通能力培養(yǎng)
第9講 與你談情又說愛——校園戀愛心理與成長(zhǎng)
一、心理學(xué)視野中的愛情
二、校園戀愛的狀況
三、培養(yǎng)愛的能力
第10講 知性論性話健康——性心理與性健康
一、什么是性
二、大學(xué)生性心理的特點(diǎn)
三、大學(xué)生與性有關(guān)的困擾與調(diào)適
四、維護(hù)性心理健康的途徑
第11講 我的生涯我做主——職業(yè)生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
一、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃
二、大學(xué)生生涯發(fā)展的困惑與職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
三、怎樣制訂職業(yè)生涯規(guī)劃
……
第12講 壓而彌堅(jiān)——壓力管理
第13講 逆風(fēng)飛翔——逆商與挫折應(yīng)對(duì)
第14講 知己又知彼——心理困擾及異常心理
第15講 助人自助——心理咨詢與輔導(dǎo)
第16講 珍愛生命——心理危機(jī)干預(yù)與幸福人生
主要參考文獻(xiàn)
展開全部
大學(xué)生心理健康十六講(第2版)/樊富珉 費(fèi)俊峰 作者簡(jiǎn)介
樊富珉，清華大學(xué)心理學(xué)系教授、博士生導(dǎo)師，清華大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)院積極心理學(xué)研究中心主任。教育部普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)委員，中國(guó)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)全國(guó)首席科學(xué)傳播專家，中國(guó)心理學(xué)會(huì)認(rèn)定心理學(xué)家、注冊(cè)心理督導(dǎo)師，中國(guó)心理學(xué)會(huì)理事、臨床心理學(xué)注冊(cè)工作委員會(huì)監(jiān)事組組長(zhǎng)，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事、團(tuán)體心理輔導(dǎo)與治療專業(yè)委員會(huì)榮譽(yù)主任委員。 主要研究領(lǐng)域：大學(xué)生心理健康教育，團(tuán)體心理輔導(dǎo)與咨詢，危機(jī)干預(yù)，積極心理學(xué)應(yīng)用等。 費(fèi)俊峰，博士，南京大學(xué)副教授、應(yīng)用心理專業(yè)碩士研究生導(dǎo)師。國(guó)際EAP協(xié)會(huì)中國(guó)分會(huì)（CEAPA）理事，中國(guó)心理學(xué)會(huì)員工心理促進(jìn)工作委員會(huì)委員，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員兼副秘書長(zhǎng)，江蘇省教育廳心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)副秘書長(zhǎng)，江蘇省心理學(xué)會(huì)大學(xué)生心理專業(yè)委員會(huì)主任委員，江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事。曾獲“國(guó)家教學(xué)優(yōu)秀成果獎(jiǎng)”二等獎(jiǎng)，江蘇省“教學(xué)優(yōu)秀成果獎(jiǎng)”特等獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)。
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