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特效穴位按摩治百病 版權(quán)信息
- ISBN：9787530882955
- 條形碼：9787530882955 ; 978-7-5308-8295-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
特效穴位按摩治百病 本書特色
人體上的每一條經(jīng)絡(luò)，都是我們身體所需氣血的通道，對(duì)健康有很大影響。經(jīng)絡(luò)上的每一個(gè)穴位，都相當(dāng)于一味大藥，既可防病治病，還能強(qiáng)體健身。而按摩是利用經(jīng)絡(luò)穴位保健的方法，操作簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì)，沒有任何毒副作用，是純天然的綠色療法，是現(xiàn)代家庭非常偏愛的保健法。 對(duì)于工作繁忙、壓力巨大的現(xiàn)代人而言，按摩保健十分適用，在工作閑暇或日常生活中均可進(jìn)行，不受時(shí)間、地點(diǎn)限制，也無(wú)須他人幫忙，且治療范圍廣，無(wú)論是白領(lǐng)常見的焦慮、頭痛、頸椎病，還是老年人常犯的老寒腿、耳聾眼花、骨質(zhì)疏松，均有對(duì)癥的按摩妙方。對(duì)于各種常見慢性病，不用出門，通過按摩保健，都可以得到有效控制。
特效穴位按摩治百病 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書對(duì)穴位按摩保健進(jìn)行了全面的介紹, 從按摩的保健原理、基本手法, 到按摩的常用工具和注意事項(xiàng), 讓人們可以對(duì)按摩有基礎(chǔ)的了解和認(rèn)識(shí)。
特效穴位按摩治百病 目錄
**章 概述
自我按摩的10個(gè)功效
自我按摩的3個(gè)優(yōu)點(diǎn)
反射區(qū)與穴位按摩的2個(gè)關(guān)鍵詞
反射區(qū)按摩
穴位按摩
自我按摩的14種常用手法
（一）按法
（二）摩法
（三）推法
（四）拿法
（五）捏法
（六）掐法
（七）揉法
（八）拍法
（九）擊法
（十）點(diǎn)法
（十一）擦法
（十二）搓法
（十三）搖法
（十四）滾法
按摩的10大必知事項(xiàng)
穴位按摩的禁忌證
第二章 足部反射區(qū)特效穴位按摩
糖尿病
高血壓病
高脂血癥
冠心病
頸椎病
腰椎間盤突出癥
肩周炎
風(fēng)濕病
更年期綜合征
肥胖癥
咳喘病
鼻炎
咽喉炎
胃腸炎
便秘
腹瀉
胃痛
頸背痛
腰痛
耳鳴耳聾
腰痛
近視
遺精
陽(yáng)痿
早泄
前列腺疾病
經(jīng)前期綜合征
痛經(jīng)
月經(jīng)不調(diào)
閉經(jīng)
慢性盆腔炎
性冷淡
美容美體
第三章 手部反射區(qū)特效穴位按摩
糖尿病
高血壓病
高脂血癥
冠心病
頸椎病
腰椎間盤突出癥
肩周炎
風(fēng)濕病
更年期綜合征
肥胖癥
咳喘病
鼻炎
咽喉炎
胃腸炎
耳鳴耳聾
失眠癥
近視
……
第四章 耳部反射區(qū)特效穴位按摩
第五章 全身穴位特效按摩
自我按摩的10個(gè)功效
自我按摩的3個(gè)優(yōu)點(diǎn)
反射區(qū)與穴位按摩的2個(gè)關(guān)鍵詞
反射區(qū)按摩
穴位按摩
自我按摩的14種常用手法
（一）按法
（二）摩法
（三）推法
（四）拿法
（五）捏法
（六）掐法
（七）揉法
（八）拍法
（九）擊法
（十）點(diǎn)法
（十一）擦法
（十二）搓法
（十三）搖法
（十四）滾法
按摩的10大必知事項(xiàng)
穴位按摩的禁忌證
第二章 足部反射區(qū)特效穴位按摩
糖尿病
高血壓病
高脂血癥
冠心病
頸椎病
腰椎間盤突出癥
肩周炎
風(fēng)濕病
更年期綜合征
肥胖癥
咳喘病
鼻炎
咽喉炎
胃腸炎
便秘
腹瀉
胃痛
頸背痛
腰痛
耳鳴耳聾
腰痛
近視
遺精
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早泄
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痛經(jīng)
月經(jīng)不調(diào)
閉經(jīng)
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性冷淡
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第三章 手部反射區(qū)特效穴位按摩
糖尿病
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高脂血癥
冠心病
頸椎病
腰椎間盤突出癥
肩周炎
風(fēng)濕病
更年期綜合征
肥胖癥
咳喘病
鼻炎
咽喉炎
胃腸炎
耳鳴耳聾
失眠癥
近視
……
第四章 耳部反射區(qū)特效穴位按摩
第五章 全身穴位特效按摩
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