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培育心靈大學生心理健康導讀 版權信息
- ISBN：9787115545237
- 條形碼：9787115545237 ; 978-7-115-54523-7
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
培育心靈大學生心理健康導讀 本書特色
本書作者系山西農業大學心理健康教師團隊，作者團隊致力于通過知識傳授、心理體驗與行為訓練，將心理健康的理念和方法內化于心、外化于行，幫助個體開啟心理學的思維大門，更加理性樂觀地去認識世界，充分激發自我意識和潛能，理性認識變化與情緒，提升環境適應能力和應對能力，使生命充滿希望和活力。
培育心靈大學生心理健康導讀 內容簡介
本書旨在為大學生開啟心理學的大門，幫助大學生了解心理健康機制，激發大學生的自我意識和潛能，使大學生提高環境適應能力和壓力應對能力，從而實現其心靈的成長。全書分為12章，主要內容包括大學生心理健康概述、大學新生的適應與發展、大學生的自我意識與培養、大學生的人格發展與完善、大學生的人際交往與溝通、大學生的情緒管理及調適、大學生的戀愛心理與性心理、大學生的學習心理與策略、大學生的網絡心理健康、大學生的生涯規劃與能力發展、大學生的壓力管理與應對、大學生的生命教育與危機預防等。
培育心靈大學生心理健康導讀 作者簡介
本書作者系山西農業大學心理健康教師團隊，作者團隊致力于通過知識傳授、心理體驗與行為訓練，將心理健康的理念和方法內化于心、外化于行，幫助個體開啟心理學的思維大門，更加理性樂觀地去認識世界，充分激發自我意識和潛能，理性認識變化與情緒，提升環境適應能力和應對能力，使生命充滿希望和活力。
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