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爸到廚房:孩子就愛吃的親子營養(yǎng)餐 版權(quán)信息
- ISBN：9787533561376
- 條形碼：9787533561376 ; 978-7-5335-6137-6
- 裝幀：128g銅版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
爸到廚房:孩子就愛吃的親子營養(yǎng)餐 本書特色
1. 好吃又好看：所有食譜兼顧口味和顏值，孩子一看就喜歡、一吃就愛上，還能滿足爸媽隨時拍、隨時曬的快樂！ 2. 好做又實用：不需要復(fù)雜的廚具和工序，零基礎(chǔ)也能變身米其林大廚，讓孩子為你的廚藝尖叫！ 3. 營養(yǎng)又健康：根據(jù)孩子的營養(yǎng)需求選擇純天然、*安全的食材，杜絕垃圾食材，讓孩子吃得營養(yǎng)又健康！ 4. 帶娃齊上陣：讓孩子參與進(jìn)來，全家人一起享受屬于你們的廚房親子時光！ 5. 掃掃就能看：每道食譜配同步視頻，手把手教你做出花樣美食！
爸到廚房:孩子就愛吃的親子營養(yǎng)餐 內(nèi)容簡介
隨著孩子的長大，他們對食物選擇的自主意識越來越強，對食物的味道、外形、顏色的要求也越來越高，并可能開始形成偏食、挑食的問題。因此，家長在為孩子制作食物時，不僅要考慮到孩子在不同時期的營養(yǎng)需求，還要從食物的形態(tài)、口感及營養(yǎng)搭配等方面來滿足孩子的興趣，激發(fā)他們的食欲。 本書是一本好吃、好看又好做的“三好食譜”，針對孩子精選了50道健康美味又富有創(chuàng)意的營養(yǎng)食譜，包括早餐、主菜、主食、甜品、趣食、烘焙等，每道食譜除了配有精美的插圖外，還通過視頻詳細(xì)講解其材料準(zhǔn)備、制作過程、烹飪技巧等。全書圖文視頻并茂、口味顏值俱佳，家長可以帶著孩子一起現(xiàn)學(xué)現(xiàn)做，享受既營養(yǎng)又特色的親子美食。
爸到廚房:孩子就愛吃的親子營養(yǎng)餐 目錄
**部分 早餐類
蘑菇奶黃包
蛋炒多士
雙皮奶
藍(lán)莓煎餅
早餐燕麥
玉米面甜甜圈
銅鑼燒
香烤芝士饅頭
第二部分 主菜類
四季羊肉湯
士豆燒牛腩
避風(fēng)塘香酥蝦
咸蛋黃焗小龍蝦
芒果鱈魚
紅薯粉蒸肉
開胃酸湯牛肉
香煎紅蝦
第三部分 主食類
牛肉漢堡
兒童牛排
泰式芒果糯米飯
松仁鮮蝦炒意面
嫩牛五方
水晶蝦餃
日式龍蝦菌菇面
家常牛排
鮮蔬面
第四部分 甜品類
小豬佩奇棒棒糖
西班牙小油條
酸奶雪糕
楊枝甘露
五彩冰皮月餅
牛軋?zhí)?
繽紛水果茶
野果繽紛杯
第五部分 小食類
黃金芝士蝦球
金槍魚蔬菜沙拉
金槍魚土豆沙拉
芝士烤士豆
爆漿紫薯仙豆糕
桂花糖蓮藕
日式芝士豆腐
披薩
第六部分 烘焙類
葡式蛋撻
流心芝士撻
草莓蛋糕卷
榴蓮千層
芒果慕斯
雜糧芝士歐包
夏威夷果仁曲奇
重芝士蛋糕
展開全部
爸到廚房:孩子就愛吃的親子營養(yǎng)餐 作者簡介
邱文輝，廚藝愛好者，親子美食達(dá)人+攝影達(dá)人，“爸到廚房”創(chuàng)始人。其創(chuàng)立的“爸到廚房”是一家專注于親子美食的自媒體，通過簡單易學(xué)的視頻和科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膬?nèi)容，為廣大年輕爸媽們提供實用可靠的美食與營養(yǎng)幫助。我們特別鼓勵爸爸們走進(jìn)廚房，陪伴孩子成長，倡導(dǎo)溫暖有愛的親子生活方式。“爸到廚房”已開通微信公眾號、今日頭條號、微博、秒拍、企鵝號等，真實粉絲達(dá)到10萬。
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