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努力前行,不負青春 版權信息
- ISBN：9787518075089
- 條形碼：9787518075089 ; 978-7-5180-7508-9
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
努力前行,不負青春 內容簡介
青春是短暫的，有限的青春里，我們每個人都要拓展生命的廣度，趁著大好時光揮灑熱血，逆水行舟，不進則退，不斷拼搏和努力，才應該是青春的代名詞。 本書是一本溫情勵志讀物，它立足現實，告訴那些正值青春的年輕人，一定要離開安樂窩，要為夢想拼搏，并指導我們如何改變自己的命運，如何實現青澀到成熟的轉變，從而實現人生目標，收獲幸福的人生。
努力前行,不負青春 目錄
第 1 章 定義幸福，內心平靜和快樂就是幸福 001
幸福這堂課，你聽過嗎 002
幸福也有假象，你知道嗎 006
幸福，也有自己的實現模式 010
了解幸福的本質，讓幸福更近一點 013
第 2 章 努力向前，追尋幸福首先要摒棄痛苦 017
幸福路上，也要有痛苦來調劑 018
苛責完美，怎會有幸福可言 021
努力向前，更要學會享受生活 025
十條小貼士為你給出幸福的標準 029
第 3 章 你要努力，才能改變自己的命運 035
思慮長遠，別拘泥于眼前一事一物 036
多思考，思維一變天地寬 040
按照自己的思想，走好自己的路 043
有想法有行動，讓你與眾不同 047
第 4 章 不只要努力，更要用思維引領行動 053
跳出傳統思維，創新為王 054
腦力制勝的時代，有創意的人就能致富 058
開拓思維，讓創意激發成功 061
提出與眾不同的看法，要有質疑精神 065
第 5 章 努力前行，低頭獨處才能日后出頭 069
現在你不埋頭努力，哪有出頭之日 070
刻苦認真，成就出色的你 074
終生學習，與時俱進 077
有自己的愛好，也要全面發展 081
第 6 章 品質高于能力，品質是你的**名片 085
誠信立世，才能取信于人 086
責任在肩，你才能走得更遠 090
堅持原則，別隨波逐流 094
你有了自信，就有了成功的前提 097
第 7 章 你要感激曾經的刁難，它成就了現在的你 101
略盡滄桑，方懂人生 102
你是強者，就要有強者的姿態 105
磨難面前，感恩前行 109
第 8 章 絕不退縮，堅持走完*泥濘的路 115
希望常在，就不懼遠方 116
不要奢望捷徑，成功只有腳踏實地 119
百折不撓，奮斗不息 122
面對人生，如何盡快選擇你的人生路 126
第 9 章 明眸慧眼，機遇與迷惑如何分辨 131
勤奮工作，機遇才會青睞于你 132
善于分辨，陷阱總是披著機遇的外衣 135
沒有個性，你只能陷入迷茫 140
有恒心有毅力，靜候機遇來臨 144
第 10 章 機遇面前，唯有積極主動才能抓住 149
思維靈活，才能抓住機遇 150
跟上時代的步伐，隨時更新自己的知識庫 154
積極主動，讓機遇花落你家 157
瞻前顧后，機遇已經悄悄溜走 161
第 11 章 勇敢前行，真正的強者絕不膽小懦弱 167
做好心理準備，為未來拼一把 168
只要去做，何時都不晚 172
至于懸崖，你只能奮力飛翔 175
你恐懼的同時，已經危機四伏 179
參考文獻 184
幸福這堂課，你聽過嗎 002
幸福也有假象，你知道嗎 006
幸福，也有自己的實現模式 010
了解幸福的本質，讓幸福更近一點 013
第 2 章 努力向前，追尋幸福首先要摒棄痛苦 017
幸福路上，也要有痛苦來調劑 018
苛責完美，怎會有幸福可言 021
努力向前，更要學會享受生活 025
十條小貼士為你給出幸福的標準 029
第 3 章 你要努力，才能改變自己的命運 035
思慮長遠，別拘泥于眼前一事一物 036
多思考，思維一變天地寬 040
按照自己的思想，走好自己的路 043
有想法有行動，讓你與眾不同 047
第 4 章 不只要努力，更要用思維引領行動 053
跳出傳統思維，創新為王 054
腦力制勝的時代，有創意的人就能致富 058
開拓思維，讓創意激發成功 061
提出與眾不同的看法，要有質疑精神 065
第 5 章 努力前行，低頭獨處才能日后出頭 069
現在你不埋頭努力，哪有出頭之日 070
刻苦認真，成就出色的你 074
終生學習，與時俱進 077
有自己的愛好，也要全面發展 081
第 6 章 品質高于能力，品質是你的**名片 085
誠信立世，才能取信于人 086
責任在肩，你才能走得更遠 090
堅持原則，別隨波逐流 094
你有了自信，就有了成功的前提 097
第 7 章 你要感激曾經的刁難，它成就了現在的你 101
略盡滄桑，方懂人生 102
你是強者，就要有強者的姿態 105
磨難面前，感恩前行 109
第 8 章 絕不退縮，堅持走完*泥濘的路 115
希望常在，就不懼遠方 116
不要奢望捷徑，成功只有腳踏實地 119
百折不撓，奮斗不息 122
面對人生，如何盡快選擇你的人生路 126
第 9 章 明眸慧眼，機遇與迷惑如何分辨 131
勤奮工作，機遇才會青睞于你 132
善于分辨，陷阱總是披著機遇的外衣 135
沒有個性，你只能陷入迷茫 140
有恒心有毅力，靜候機遇來臨 144
第 10 章 機遇面前，唯有積極主動才能抓住 149
思維靈活，才能抓住機遇 150
跟上時代的步伐，隨時更新自己的知識庫 154
積極主動，讓機遇花落你家 157
瞻前顧后，機遇已經悄悄溜走 161
第 11 章 勇敢前行，真正的強者絕不膽小懦弱 167
做好心理準備，為未來拼一把 168
只要去做，何時都不晚 172
至于懸崖，你只能奮力飛翔 175
你恐懼的同時，已經危機四伏 179
參考文獻 184
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努力前行,不負青春 節選
幸福這堂課，你聽過嗎 哈佛是眾所周知的學府，當走在哈佛的校園中，你隨意找個學生打聽一下，就會發現，如今，在哈佛*受歡迎的不是王牌課《經濟學導論》，而是一位名不見經傳的年輕講師教授的幸福課，他的名字叫泰勒??本??沙哈爾。 “*初，引起我對積極心理學感興趣的是我的經歷。我開始意識到，內在的東西比外在的東西，對幸福感更重要。通過研究這門學科，我受益匪淺。我想把我所學的東西和別人一起分享，于是，我決定做一名教師。” 本??沙哈爾自己說，正是源于這個理由，他才在哈佛從本科一直讀到博士，畢業以后沒有去大公司任職高薪職位，而是留在了母校任教。 在本??沙哈爾的課堂上，我們經常聽到他對幸福感作出的這樣一種闡釋：幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的*終目標。 他在課堂上說：“人們衡量商業成就時，標準是錢。用錢去評估資產和債務、利潤和虧損，所有與錢無關的都不會被考慮進去，金錢是*高的財富。但是我認為，人生與商業一樣，也有盈利和虧損。 “具體地說，在看待自己的生命時，可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入。當正面情緒多于負面情緒時，我們在幸福這一‘至高財富’上就盈利了。 “長期的抑郁，可以被看成一種‘情感破產’。整個社會，也有可能面臨這種問題，如果個體的問題不斷增長，焦慮和壓力的問題越來越多，社會就正在走向幸福的‘大蕭條’。” 曾經有過一項有關“幸福感”的研究表明，人的幸福感主要取決 3 個因素：遺傳基因、與幸福有關的環境因素以及能夠幫助我們獲得幸福的行動。而積極的心理，可以幫助人們更快樂、更充實、更幸福。 曾聽一位教授講過這樣一個故事： 尤利烏斯??馬吉出生在蘇黎世郊區的一個貧困的農家，異常窘迫的家境，讓他沒有讀完初中，便開始了艱難的打工人生。然而，多年過去了，他唯一的特長只是像父親那樣磨面粉。父親曾悲哀地對他說 :“你這輩子就是磨面粉的命了。” 馬吉不甘心地回答父親 :“不，我不會一輩子邁著沉重的步子，一圈圈地推著兩扇磨。”父親撒手而去時，留給他唯一的遺產便是那兩扇簡陋的磨盤。望著那轉了無數圈的磨道，望著那兩扇默默無言的磨盤，不服輸的馬吉思索著走出窘境的途徑。 20 歲那年，馬吉從朋友舒勒醫生那里得知——干蔬菜不會損失營養成分。他想若將干蔬菜和豆類放在一起磨，一定會磨出富有營養的湯料。那樣，豈不是可以讓那些家庭主婦們熬湯更快速、方便一些？ 他立刻借錢購置了設備，開始磨自己想象的那種湯料。就這樣，憑借一個靈感加上果斷的行動，馬吉很快便贏得了人們難以想象的成功——*早的速溶湯料。 產品一投放市場，便大受歡迎。然而，馬吉仍不滿足，他的眼睛繼續緊緊盯著那兩扇磨盤，思索著接下來該磨出什么樣的新產品。 經過反反復復地試驗，他終于在1890 年磨出了可以改變沙司、涼菜、魚肉、湯和配菜味道的萬能調味粉。后來，他又磨出了廣為暢銷的濃縮肉食品。到 1901 年，他已是資產超過億元的大型跨國公司的老板。 在蘇黎世大學舉辦的一次演講中，馬吉自豪地告訴人們:“即使命運只贈給我兩扇簡單的磨盤，希望也會給予我信心、智慧和執著, 讓我磨出自己亮麗的人生。” 幸福的人生，在于自己一步步地努力創造。也許命運在你的人生之初并未向你露出微笑，在你成長的過程中，也許陰云密布的日子會比艷陽高照的時光多很多，但對于像尤利烏斯??馬吉這樣的人來說，這一切都是一個簡單的開始，是人生風景中一個短暫的片段。 積極且勇敢地向前邁步，生活總會不時地展現笑容。 有一天，我在一個公交站牌處等車的時候，遠遠地，看見一個小孩子拉著媽媽過來了，好像還在爭論著什么。待到他們走過來了，我才聽清楚，原來他們是在為去不去動物園看大象而爭執不下。 小孩子不依不饒：“我就要去動物園看大象，為什么你不讓我去！” 媽媽勸他：“不是早說過了嗎，今天出太陽了咱就去，但今天沒有出太陽啊，而且天氣預報說還可能要下雨呢，還是改天再去吧。” “媽媽騙我，今天出太陽了……”媽媽笑了起來，問道：“哪里有啊，不要騙人，你說說，太陽到底在哪兒？” 小孩子抬起頭來，東看看西瞧瞧，然后指著天空喊：“那不是在那兒嘛！” “沒有啊，那只是烏云而已呀。” “對呀！”沒想到，小孩子一副非常認真的樣子，“太陽就躲在烏云的后面呢，等一會兒烏云一走開，不就出來了嗎？” 聽到小孩的話，所有等車的人都笑了。
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