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這樣做痛風才會消 版權信息
- ISBN：9787513252515
- 條形碼：9787513252515 ; 978-7-5132-5251-5
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
這樣做痛風才會消 本書特色
中醫養生保健是我國防治疾病的特色和優良傳統，“治未病”的思想深入人心，即便是對于無法根治的疾病，只要善于調養， 也一樣可以做到與疾病和諧共存， 減輕病痛和不適，提高生活質量，延年益壽。
這樣做痛風才會消 內容簡介
本叢書從改變不良生活方式的角度入手，通過日常的飲食、運動、起居、作息、情緒、用藥常識等方面的細節改善，來調養慢性疾病，做到治療與生活相輔相成，達到良性循環的狀態，從而緩解和控制病情，預防并發癥及意外的發生。從中醫養生的觀點來講，即便是無法的疾病，只要善于調養，也一樣可以做到與疾病和諧共存，減輕病痛，提高生活質量，延年益壽，這也是中老年保健的理想狀態。
高血壓、高脂血癥、糖尿病、痛風，這幾種疾病病患人數很多，讀者需求很大。
這樣做痛風才會消 目錄
壹/
透視痛風從了解尿酸開始
貳/
防治痛風，飲食習慣這樣改
叁/
藥膳食療，緩解疼痛降尿酸
肆/
科學運動，體重先要降下來
伍/
常做關節操和經絡保養
陸/
生活起居，注意細節宜與忌
柒/
藥物治療，該出手時就出手
捌/
卸掉重負，讓心情放個假
展開全部
這樣做痛風才會消 作者簡介
余瀛鰲，中國中醫科學院資深教授、原醫史文獻研究所的所長，長期從事民間驗方、偏方的整理研究工作。兼任國務院古籍小組成員、當代中醫藥技術中心顧問、中華中醫藥學會文獻分會主任委員等，是我國中醫臨床文獻學科代頭人。2014年榮獲“首都國醫名師”稱號。
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