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子宮里的人生起跑線:孕期關(guān)鍵九個(gè)月塑造孩子一生/萬千心理 版權(quán)信息
- ISBN：9787518414215
- 條形碼：9787518414215 ; 978-7-5184-1421-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
子宮里的人生起跑線:孕期關(guān)鍵九個(gè)月塑造孩子一生/萬千心理 本書特色
這是一本非常特別的書。 之所以特別，是因?yàn)樗淖髡甙材菔且贿厬阎碓校贿叢稍L了來自全球眾多學(xué)科領(lǐng)域（包括胚胎學(xué)、產(chǎn)科學(xué)、遺傳學(xué)、兒童精神病學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)等）的專家而完成寫作的。她和她的朋友也都笑稱，這本書是她的“第三胎”。 本書從胎源學(xué)的角度向所有準(zhǔn)備懷孕和正在懷孕的女性傳授了重要的孕期知識(shí)，讀者可以從中了解到*早的孕期經(jīng)驗(yàn)對(duì)人出生后一直到成年的長期而深遠(yuǎn)的影響。因此，這本書不但有豐富的科學(xué)內(nèi)涵，更加上了一個(gè)母親感同身受的細(xì)膩情感和溫暖筆觸，讓海量的歷史資料和科研信息有了真實(shí)的溫度。 本書依托成年期疾病胎源學(xué)這一重要的新興學(xué)科，振聾發(fā)聵地指出，人一生中*劇烈、*徹底的變化其實(shí)發(fā)生在產(chǎn)前，眾多成年期疾病其實(shí)早在胎兒期就埋下了禍根，而人生的眾多福祉也是在胎兒期悉心種下的。其實(shí)，不但是準(zhǔn)備孕育新生命的女性，這本書也可以給每一個(gè)關(guān)心兒童發(fā)展的人士帶來啟發(fā)。 也有讀者會(huì)發(fā)現(xiàn)這本書里講的很多內(nèi)容都是發(fā)展心理學(xué)教材中耳熟能詳?shù)闹R(shí)點(diǎn)。但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它也完全超越了這些知識(shí)點(diǎn)，用多學(xué)科視角詳述了眾多孕期胎兒健康議題的來龍去脈。這不僅讓人感慨，千萬不能小瞧這些知識(shí)，它們將對(duì)人的一生產(chǎn)生無比強(qiáng)大的塑造力！如果這本書沒能告訴你更多新知識(shí)，恭喜你，說明你的知識(shí)結(jié)構(gòu)足夠完善，但這本書絕不可能說服不了你更認(rèn)真審視和反思孕期的生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。它總能讓人產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)，在孕期九個(gè)月里，把好的習(xí)慣保持下去，把不妥的地方堅(jiān)決改正。 *后，祝你和你的寶寶都擁有更健康的體魄、更美好的人生！
子宮里的人生起跑線:孕期關(guān)鍵九個(gè)月塑造孩子一生/萬千心理 內(nèi)容簡(jiǎn)介
是什么塑造了今天的我們？我們能在多大程度上影響孩子成為什么樣的人？ 有人說，一切秘密都寫在基因里；也有人說，童年經(jīng)歷的環(huán)境塑造了每個(gè)人。但是在過去的30年里，科學(xué)界掀起了一場(chǎng)名為“胎源學(xué)說”的革命浪潮，為我們展現(xiàn)了一個(gè)驚人的新視角，即我們的許多個(gè)人特征—健康、智力、性情—都受到孕期經(jīng)歷的深遠(yuǎn)影響。眾多成年期疾病早在孕期就埋下了禍根，而人生的福祉也在孕期悉心種下。可以說，地球上具有影響力的環(huán)境之一就在女性的身體里！ 為了一探究竟，科學(xué)記者安妮·墨菲·保羅（Annie Murphy Paul）在她身懷六甲的九個(gè)月里，大膽走進(jìn)胎兒研究人員的實(shí)驗(yàn)室，采訪了來自世界各地的專家，深入研究了人類產(chǎn)前經(jīng)歷的豐富歷史。一切的研究和探索都在告訴我們：懷孕不是一朝分娩之前長達(dá)九個(gè)月的默然等待，它是一個(gè)無比重要的關(guān)鍵期，是個(gè)人健康、能力和幸福的搖籃，是公共健康和社會(huì)平等的熔爐。本書注定改變我們對(duì)自己、孩子和人性本身的看法，是每一位準(zhǔn)父母以及任何想探究自身之謎的人必讀之書。
子宮里的人生起跑線:孕期關(guān)鍵九個(gè)月塑造孩子一生/萬千心理 目錄
**個(gè)月 子宮里的故事開始了
第二個(gè)月 吃什么才對(duì)寶寶有益
第三個(gè)月 傷痛如刀
第四個(gè)月 對(duì)一切毒物說“不”
第五個(gè)月 看，是個(gè)男寶寶／女寶寶
第六個(gè)月 不要小瞧心中煩憂
第七個(gè)月 送給寶寶的**筆健康保險(xiǎn)
第八個(gè)月 更好的孕期條件，未來大受益
第九個(gè)月 迎接新生
注釋
展開全部
子宮里的人生起跑線:孕期關(guān)鍵九個(gè)月塑造孩子一生/萬千心理 節(jié)選
一旦你為人父母，便會(huì)將原本那個(gè)由堅(jiān)固的實(shí)木、明亮的玻璃以及柔軟的布料構(gòu)成的世界拋在身后，進(jìn)入一個(gè)塑料制品宇宙：便于擦洗、不會(huì)碎裂、色彩艷麗。每天早上，我要先繞過地板上四散的塑料小汽車，磕磕絆絆地走向廚房；在廚房里，我用塑料盤子放好特迪的吐司面包，用塑料水杯倒好特迪的牛奶；等他吃完早餐，他會(huì)去玩各種塑料玩具，而我則用另一套塑料餐具為他盛好午飯。和20世紀(jì)中期的神奇藥物熱潮類似，塑料制品讓我們的生活更加舒適便利。盡管許多事情使用天然材質(zhì)的制品也能完成，但塑料制品進(jìn)一步提高了我們的生活質(zhì)量。在20世紀(jì)50年代，通用電氣公司的科學(xué)家們?cè)鴫?mèng)想創(chuàng)造出“合成人”52，即身體由塑料材質(zhì)制成的人。然而，與沙利度胺和己烯雌酚的情況類似，在塑料給我們的生活帶來的改變當(dāng)中，也存在一個(gè)從有益到有害的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，讓我們不得不思考如何進(jìn)行自我保護(hù)。 我對(duì)塑料制品危害性的認(rèn)識(shí)始于2008年的春天，我**次懷孕之前的幾個(gè)月。4月中旬的一天早上，我的電子郵箱忽然被一些家長轉(zhuǎn)發(fā)來的郵件塞滿了，一時(shí)間，我腦中警鈴大作。至今想起當(dāng)時(shí)的情境，我仍會(huì)覺得腦袋嗡嗡作響。這?郵件的標(biāo)題差不多，都是諸如“重大事件！”“必讀！”“驚爆！”之類的。美國國家毒理學(xué)項(xiàng)目組發(fā)布了一份有關(guān)雙酚A的預(yù)研究報(bào)告。53 雙酚A是一種合成化學(xué)物質(zhì)，廣泛存在于塑料制品當(dāng)中，其中自然包括嬰兒奶瓶和餐飲容器。國家毒理學(xué)項(xiàng)目組的工作人員審閱了數(shù)百份基于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的研究報(bào)告，對(duì)雙酚A可能傷害胎兒、嬰兒和兒童表示出了“一定的關(guān)切”。文章寫道：“對(duì)于在動(dòng)物生長發(fā)育方面的消極影響，上述研究提供的證據(jù)很有限，我們還需要更多的證據(jù)才能更好地理解它對(duì)人類健康的意義。但是，鑒于在上述研究中導(dǎo)致動(dòng)物身上的消極后果的雙酚A接觸劑量與人類在日常生活中的接觸劑量相似，我們不能忽視雙酚A影響人類發(fā)育的可能性。” 報(bào)告的謹(jǐn)慎措辭遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以紓解我那些家長朋友心中的焦慮。幾天后，他們的擔(dān)憂得到了肯定—加拿大衛(wèi)生部宣布將雙酚A列入“危險(xiǎn)物質(zhì)”清單。似乎就在一夜之間，雙酚A恐慌席卷了我所住的曼哈頓上西區(qū)的家家戶戶。一個(gè)原本晦澀難懂的工業(yè)用化學(xué)物質(zhì)名詞如今在游樂場(chǎng)和超市里隨處可聞；一個(gè)個(gè)在大學(xué)階段主修當(dāng)代自由藝術(shù)的家長們聊起天來儼然化學(xué)專業(yè)博士，而他們的寶寶則在一旁抱著锃亮的金屬材質(zhì)保溫杯喝果汁，而不再用塑料材質(zhì)的鴨嘴杯了。整個(gè)美國都在上演類似的情形。消費(fèi)者—其中大部分都是憂心忡忡的家長—大聲疾呼只要不含雙酚A的產(chǎn)品，而各個(gè)企業(yè)爭(zhēng)先恐后地滿足這一要求。僅僅過了幾周，嬰兒奶瓶制造商倍兒樂（Playtex）和運(yùn)動(dòng)水杯制造商樂基因（Nalgene）就宣稱他們正在努力清除各自產(chǎn)品中的雙酚A成分，而沃爾瑪超市、CVS和玩具反斗城等連鎖賣場(chǎng)也承諾將含有雙酚A的商品全部下架。 一切發(fā)生得如此迅速，以至我不禁開始好奇：我們對(duì)塑料的懷疑是否由來已久，是否在心里早就覺得它完美得不真實(shí)？塑料，是非天然的同義詞：它不像木頭會(huì)開裂，也不像玻璃會(huì)破碎—實(shí)際上，正是雙酚A這種成分使得塑料制品不會(huì)碎裂的—從而讓它在人類生活中得到廣泛應(yīng)用。在這種令人贊嘆的便利性的背后，必然隱藏著某些代價(jià)，而現(xiàn)在終于到了認(rèn)清這種代價(jià)的時(shí)候。 起初，人們獲得有關(guān)塑料材質(zhì)中蘊(yùn)藏風(fēng)險(xiǎn)的線索純屬偶然。1998年8月，華盛頓州立大學(xué)的遺傳學(xué)家帕特麗夏·亨特（Patricia Hunt）被自己實(shí)驗(yàn)室里發(fā)生的一個(gè)意料之外的情況給難住了。當(dāng)時(shí)，亨特正在通過大鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，以探索為何年齡較大的女性容易產(chǎn)生某些卵子，生下類似于唐氏綜合征患兒等有染色體異常的后代。實(shí)驗(yàn)在前期一直進(jìn)行得很順利，但突然之間，對(duì)照組大鼠—正常、健康、年輕的雌性大鼠—的卵子“砸鍋了”，異常率從1%飆升到了40%。亨特百思不得其解，重新檢查了實(shí)驗(yàn)中的每一個(gè)有可能造成這一現(xiàn)象的變量：大鼠的食物、實(shí)驗(yàn)室的空氣流通、用于培育大鼠卵子的介質(zhì)。 *終，她找到了答案，而這個(gè)答案令她大吃一驚。一名臨時(shí)來工作的實(shí)驗(yàn)操作員錯(cuò)誤地用一種強(qiáng)力清潔劑清洗大鼠所住的塑料籠子和飲水用的塑料瓶子，令這兩種塑料制品遭到腐蝕，釋放出微量的雙酚A。亨特起初對(duì)雙酚A導(dǎo)致大鼠卵子的異常率飆升感到難以置信，她一次又一次地核查，讓一批新的實(shí)驗(yàn)動(dòng)物使用被腐蝕了的塑料籠子和塑料瓶子，也嘗試過讓另一組新的大鼠直接食用雙酚A。而所有的核查結(jié)果都表明，雙酚A就是罪魁禍?zhǔn)住Ｈ欢貞浀溃骸拔野堰@些數(shù)據(jù)壓在案頭好幾年，因?yàn)槲业么_定自己一絲一毫都沒有做錯(cuò)。我逐漸意識(shí)到，我必須告訴大家，只要低劑量的雙酚A就會(huì)帶來危險(xiǎn)。這件事真的非常嚴(yán)重。” 她的這一發(fā)現(xiàn)確實(shí)影響重大，而且會(huì)引發(fā)爭(zhēng)議，因?yàn)檫@一結(jié)論挑戰(zhàn)了毒理學(xué)自古以來的信條：劑量決定毒性。科學(xué)家們一直基于這一信條去理解化學(xué)物質(zhì)的效力，即接觸量越大，損害越大；反之，微量的毒物不會(huì)造成損害—我們的政府管理系統(tǒng)自然也贊同科學(xué)家的理念。然而，雙酚A不遵循上述規(guī)則。包括亨特在內(nèi)的許多研究者都表示，雙酚A屬于內(nèi)分泌的替代“信使”，這類物質(zhì)（己烯雌酚也屬于此類）可以模擬人類自身分泌的激素去發(fā)揮調(diào)節(jié)功能—當(dāng)然，做的都是無中生有、畫蛇添足的事。 例如，己烯雌酚于1938年首次由英國科學(xué)家查爾斯·愛德華·多茲（Charles Edward Dodds）合成，其研究的出發(fā)點(diǎn)就是發(fā)明一種易于生產(chǎn)、價(jià)格低廉的人類雌激素。54 己烯雌酚的功效是人體內(nèi)的天然雌激素的3倍。事實(shí)上，它是如此強(qiáng)大，當(dāng)時(shí)在多茲實(shí)驗(yàn)室里工作的男性科學(xué)家在吸入這種物質(zhì)之后，乳腺開始發(fā)育。而雙酚A*初也是在20世紀(jì)30年代作為一種人工合成的雌激素吸引了人們的注意。大約20年后，當(dāng)塑料開始步入大規(guī)模生產(chǎn)的階段，制造商們嘗試著添加包括雙酚A在內(nèi)的各種化學(xué)物質(zhì)，以提升塑料制品的性能：讓塑料變得柔韌，讓塑料散發(fā)香味，或讓塑料堅(jiān)固又透明（雙酚A做到了這一點(diǎn)）。如今，每年用于塑料制品中的雙酚A總重量為272萬噸。 己烯雌酚和雙酚A這些類似激素的化學(xué)物質(zhì)不同于鉛、石棉等我們所熟悉的毒物，不具有傳統(tǒng)意義上的毒性，但它們會(huì)通過干擾人體自然的激素信號(hào)系統(tǒng)造成極大破壞。55 只需很小的劑量，它們就能夠阻斷正常發(fā)育—事實(shí)上，小劑量的類激素反而危害特別嚴(yán)重。假若劑量夠大，我們的身體會(huì)將之識(shí)別為侵入者，啟動(dòng)免疫機(jī)制保護(hù)自己，把它們清除掉；而若劑量?小，我們的身體則難以察覺，誤以為平安無事。考慮到胎兒期是生命各個(gè)階段中身體發(fā)育*快、影響*深遠(yuǎn)的，胎兒在面對(duì)這些內(nèi)分泌破壞者的時(shí)候尤其脆弱，無法保護(hù)自己不受其損害。古老的毒理學(xué)信條在此或許可以改寫為：時(shí)機(jī)，而非劑量，決定著毒性。 在自己的實(shí)驗(yàn)室發(fā)現(xiàn)大鼠卵子異常的原因之后，亨特決定把調(diào)查雙酚A的效用作為自己下一步研究的重點(diǎn)。在隨后的幾年里，她和密蘇里大學(xué)的弗雷德里克·馮薩爾（Frederick vom Saal）以及羅切斯特大學(xué)的莎娜·斯旺（Shana Swann）一起，積累了數(shù)量可觀的動(dòng)物研究數(shù)據(jù)，都是圍繞著雙酚A在激素和生殖功能方面導(dǎo)致異常，使得癌癥和糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)升高。他們的工作有條不紊地推進(jìn)著，終于在2008年通過國家毒理學(xué)項(xiàng)目組，向公眾發(fā)布了研究報(bào)告，在美國全境敲響了警鐘。 許多科學(xué)家表示，這份研究報(bào)告提供了分量足夠的證據(jù)，人們應(yīng)當(dāng)開始警惕。而另一些人，其中包括塑料制品行業(yè)和化工原料行業(yè)的代表以及部門政府機(jī)構(gòu)官員，則認(rèn)為人們的恐懼有些過火，因?yàn)樯袩o證據(jù)表明雙酚A對(duì)人類有害。在兩派對(duì)立觀點(diǎn)的喧鬧中間，一件小事忽然跳進(jìn)了我的腦海。這天傍晚，我回放著對(duì)亨特的采訪談話錄音，再次聽到了她的那段話。“我發(fā)現(xiàn)大鼠的卵子異常和它們接觸雙酚A之間存在關(guān)聯(lián)以后，就坐在書房里閱讀了我能檢索到的所有有關(guān)雙酚A的文獻(xiàn)資料。”亨特的嗓音聽起來很柔和，“過了半小時(shí)，我實(shí)在按捺不住，離開書桌沖進(jìn)廚房，把我所有的塑料餐具都扔進(jìn)了垃圾桶。” 我按下暫停鍵，靜靜地坐著，陷入沉思。過了一會(huì)兒，我起身走進(jìn)自己的廚房。我打開櫥柜，里面堆疊著的塑料餐具嘩啦啦地倒了下來：特迪的盤子、碗和杯子，我的特百惠食盒和水壺。我檢視著每一件餐具底部的標(biāo)簽：為了便于分類回收而印制的一些數(shù)字，比如3、6或7。（在我了解雙酚A的過程中，讀到了一首便于記憶的小兒歌：“4、5、1和2，除此以外都糟糕。”）我又檢查了其他標(biāo)簽已經(jīng)模糊不清的餐具，把所有表面粗糙的都丟進(jìn)了垃圾桶。接著被投進(jìn)垃圾桶的是特迪小時(shí)候用過的嬰兒奶瓶，等我肚子里的這個(gè)寶寶出生，我會(huì)重新買幾個(gè)不含雙酚A的。現(xiàn)在，我小心翼翼地注視著剩下的東西。有些東西用起來實(shí)在便利，讓人舍不得拋棄。例如，特迪的幼兒園要求給每個(gè)孩子準(zhǔn)備的午餐飯盒都得是可以反復(fù)使用的。好吧，我姑且讓它們留在廚房里度過一段緩刑期，但我絕不會(huì)再把它們放進(jìn)微波爐或洗碗機(jī)，因?yàn)楦邷睾湍p一樣，會(huì)增加雙酚A的釋放。 回到我的書桌前，我感覺好多了。不過，我從文獻(xiàn)中得知，整頓廚房對(duì)于減少我們一家人對(duì)雙酚A的接觸量來說作用十分有限。雙酚A無處不在，從咖啡機(jī)、食物料理器，到騎行頭盔、汽車零件，再到凈水器和牙科封閉劑。它既在我指尖的鍵盤里，也在我鼻梁上的眼鏡中。而且，雙酚A并不是唯一遲遲接受安全質(zhì)疑的塑料成分。鄰苯二甲酸鹽是另一類合成化學(xué)物質(zhì)，添加在塑料制品當(dāng)中可使其柔軟而富有彈性，也被用于香水和化妝品當(dāng)中以保香味不流失。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，雄性胚胎若在母腹中接觸到鄰苯二甲酸鹽，其正常發(fā)育將受到干擾，無法徹底“雄性化”。在人類身上，男性胎兒接觸鄰苯二甲酸鹽意味著有較高風(fēng)險(xiǎn)出現(xiàn)尿道下裂，這是一種尿道開口位置出錯(cuò)造成的陰莖形態(tài)異常。2008年，一項(xiàng)發(fā)表在《環(huán)境衛(wèi)生展望》（Environmental Health Perspectives）雜志上的研究報(bào)告，美發(fā)師和美容師等在孕期內(nèi)經(jīng)常接觸發(fā)膠（往往含有鄰苯二甲酸鹽）的女性，生出尿道下裂的男嬰的概率是其他女性的2.3倍。56 鄰苯二甲酸鹽和雙酚A一樣，遍布于我們的日常生活，從衛(wèi)生間浴簾到汽車內(nèi)飾，從潤膚露到洗發(fā)水，無處不在，卻極少被標(biāo)注在這些產(chǎn)品的標(biāo)簽中。（在歐盟國家，現(xiàn)在鄰苯二甲酸鹽被禁止用于化妝品；在美國，它被禁止用于兒童玩具。）就像佐餐飲品或頭疼藥片一樣，塑料早已深深地嵌入每個(gè)人的生活，與我們密不可分。 我將和亨特的采訪談話錄音倒回去重放。她提到人類需要對(duì)于像雙酚A這樣的化學(xué)物質(zhì)的潛在風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行管控，并針對(duì)已經(jīng)造成的危害做好行動(dòng)方案。她說起了自己的切身經(jīng)歷。“我是一個(gè)己烯雌酚女兒。我媽媽在懷我的時(shí)候服用過己烯雌酚。”不幸中的萬幸是，亨特逃過了透明細(xì)胞腺癌的詛咒。可是，她仍然沒有逃過乳腺癌。在曾經(jīng)于母腹中接觸過己烯雌酚的40歲以上的女性當(dāng)中，患上這種癌癥的人數(shù)是未曾在母腹中接觸過己烯雌酚的同齡患病女性人數(shù)的2.5倍。亨特注意到，雙酚A一度也被作為合成雌激素使用，只是因?yàn)榧合┐品有ЯΩ鼜?qiáng)勁而沒落了。意識(shí)到這兩種物質(zhì)都悄悄侵入了她的生命，亨特感到毛骨悚然。“我母親在孕期服用過己烯雌酚，以及我在實(shí)驗(yàn)室里意外發(fā)現(xiàn)雙酚A的影響，這兩件事像驚雷一樣劈在我頭頂。”作為己烯雌酚悲劇中的一員，亨特感到吸取歷史教訓(xùn)有益于解決當(dāng)今圍繞雙酚A的爭(zhēng)論。“人們對(duì)我說，‘你只是用大鼠做實(shí)驗(yàn)，那研究結(jié)果和人類有什么關(guān)系呢？’而我的回答是，‘我們?cè)?jīng)直接用人類做過己烯雌酚實(shí)驗(yàn)，你真心想再來一次嗎？’”
子宮里的人生起跑線:孕期關(guān)鍵九個(gè)月塑造孩子一生/萬千心理 作者簡(jiǎn)介
安妮·墨菲·保羅（Annie Murphy Paul）記者、作家，畢業(yè)于美國耶魯大學(xué)和哥倫比亞大學(xué)，她在生物和社會(huì)科學(xué)領(lǐng)域的科普?qǐng)D書作品廣受讀者喜愛，曾被《紐約時(shí)報(bào)》（NewYork Times Magazine）、《紐約時(shí)報(bào)書評(píng)》（New York Times Book Review）、《探索》（Discover）、《健康》（Health）等媒體廣泛報(bào)道。在她擔(dān)任《今日心理學(xué)》（Psychology Today）雜志高級(jí)編輯期間，獲得羅莎琳·卡特精神健康新聞獎(jiǎng)學(xué)金。
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