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內(nèi)心強大不怯場 版權(quán)信息
- ISBN：9787518072477
- 條形碼：9787518072477 ; 978-7-5180-7247-7
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
內(nèi)心強大不怯場 本書特色
一個人只有告別脆弱，做到內(nèi)心強大，才能真正無所畏懼、心無旁騖、努力向前，成為生活的強者、人生的贏家。
這是一本幫助我們進行心靈歸位的暖心之作，是幫助我們自立自強、戒驕戒躁，尋找幸福生活的身心修養(yǎng)勵志書。全書深入淺出地解析了如何成為內(nèi)心強大的人，引導(dǎo)廣大讀者把智慧融進生活，獲得幸福的人生。
內(nèi)心強大不怯場 內(nèi)容簡介
本書深入淺出地給我們提出了如何成為內(nèi)心強大的人的“必修課程”, 從而獲得幸福的人生。一個人只有做到內(nèi)心強大, 事事經(jīng)歷變故, 才能內(nèi)心平靜如水, 才能以堅定的內(nèi)心, 堅持不懈地做好自己的事、走好腳下的路、努力向前, 才能把握幸福。
內(nèi)心強大不怯場 目錄
第1章 夢想是一針強心劑，讓夢想成為心靈的支撐 ..001
盡早樹立一個足以為之奮斗的理想 ..002
與其抱怨，不如奮起行動 004
失去什么，都不能失去希望 ..005
從現(xiàn)在開始就嘗試著提前實習(xí) .007
勇敢面對，主動迎接命運的賞賜 010
大膽嘗試，改變自己的命運 ..014
第2章 給自己充分的心理暗示，相信自己你就可以 ..017
每個人都不知不覺受到來自周圍的暗示 018
消極的心理具有破壞性的影響 .019
經(jīng)常暗示自己：我能做自己想做的人 .021
只有自信才能贏得別人的信任 .022
與其對抗世界，不如改變自己 .025
暗示自己，你可以獲得幸福 ..027
第3章 別不好意思，大膽使用說“不”的權(quán)利 .029
懂得拒絕至關(guān)重要，別不好意思 030
唯唯諾諾是源于內(nèi)心的不自信 .034
拒絕是一門藝術(shù)，需要巧妙說出口 ..037
掌握幾種委婉拒絕別人的方式 .040
懂得拒絕，還應(yīng)遵循一定的原則 043
第4章 跳出思維的框框，擁有簡化一切的能力 .047
轉(zhuǎn)換思維，往往能找到成功的捷徑 ..048
靜下心來思考，抓住主要問題 .050
提出問題是解決問題的**步 .051
不要盲目聽信“老人”的經(jīng)驗 054
多角度地看問題，找到問題的本質(zhì) ..055
轉(zhuǎn)換角度思考，也許你會有新的發(fā)現(xiàn) .058
第5章 激發(fā)內(nèi)心的力量，做*勇敢的自己 061
始終要樂觀堅強，自尊自愛 ..062
缺乏勇氣，只會一事無成 064
堅持勇氣與夢想同行，就能創(chuàng)造出生命的奇跡 ..066
始終記住，你不是弱者 .069
第6章 讓自己變得更好，優(yōu)秀讓你變強大 073
“霍桑效應(yīng)”：適時宣泄出來很重要 .074
重復(fù)定律：在重復(fù)操作中積累實力 ..075
馬上去做，提高自己的執(zhí)行力 .077
每天堅持學(xué)習(xí)，并形成習(xí)慣 ..078
離開學(xué)校，也可以提升自己 ..081
具備謙虛好學(xué)的精神，不斷完善自我 .084
第7章 敞開心扉，從容的自己*強大 .. 087
從容不迫，保持內(nèi)心平靜 088
以德報怨，以寬容博大的胸懷真正地感染他人 ..089
有舍有得，舍得才是人生的大智慧 ..092
從錯誤中奮進，才能不斷成就自己的人生 ..095
平息怒氣，沖動是魔鬼 .097
學(xué)會釋懷，別活得太累 .099
第8章 擺正自己的位置，看到自己的優(yōu)勢 105
心態(tài)平和，別太把自己當(dāng)一回事兒 ..106
謙遜低調(diào)，別自以為是 .107
擺正自己的位置，發(fā)揮*大的能力 ..110
看清自己的優(yōu)勢，走適合自己的路 ..113
第9章 你的心變強大了，一切困難都變小了 ..117
雄心是成就一個人的起點 118
像狼一樣擁有頑強的生命力和斗志 ..119
不要裝可憐，自強不息才能得到幫助 .122
遇到突發(fā)狀況，必須保持鎮(zhèn)定 .125
如果想變得強大，就要越挫越勇 128
告別軟弱，學(xué)會掌控大局 130
第10章 清除內(nèi)心的蒺藜，悅納真實的自己 .133
不管怎樣，你要努力做*真實的自己 .134
擺脫自卑，切勿妄自菲薄 136
盡力足矣，別苛責(zé)自己 .139
真正地了解自己，才能更好地把握人生 142
堅持本色，你是獨一無二的 ..143
第11章 控制內(nèi)心的欲望，別讓貪欲壓倒希望 147
隨時修剪欲望，別讓它控制你 ..148
為夢想奮斗，但別被名利迷亂雙眼 149
先學(xué)會放下，我們才能不斷向上 .152
合理節(jié)制自己的欲望，保持平常心 156
告誡自己別貪婪，才不會迷失自己 159
第12章 享受獨立的愛情，感情不該成為你的軟肋 .163
婚姻的本質(zhì)是一場共贏的合作 ..164
給彼此獨立空間，別讓愛窒息 ..168
寧缺毋濫，愛絕不將就 ..171
愛已遠離，就放手吧 175
*好的愛情，是愛別人也愛自己 .178
參考文獻 .182
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內(nèi)心強大不怯場 作者簡介
李娜，藝名李愛，江蘇淮安人，學(xué)醫(yī)出身，畢業(yè)后進入醫(yī)院工作，由于家庭變故，她辭去醫(yī)院工作，投身大健康產(chǎn)業(yè)，從底層銷售員一直做到行業(yè)頂級銷講大師。2009年她戴琳團隊進軍教育培訓(xùn)行業(yè)，數(shù)十年的教育培訓(xùn)生涯，她締造了一個又一個傳奇，成功幫扶三百余家企業(yè)起死回生。她頭頂無數(shù)光環(huán)，她是北京孝善堂生物科技有限公司董事長、北京愛笑笑教育咨詢有限公司總裁、天津北方石墨烯研究石墨烯項目順興總裁、天津紫荊烯世代有限公司董事，同時兼任清大健康產(chǎn)業(yè)同學(xué)會副理事長、中國管理科學(xué)研究院行業(yè)發(fā)展研究所健康產(chǎn)業(yè)研究中心秘書長。
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