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癌細胞害怕我們這樣吃 版權信息
- ISBN：9787539051475
- 條形碼：9787539051475 ; 978-7-5390-5147-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
癌細胞害怕我們這樣吃 本書特色
★連續暢銷5年的癌癥書，濟陽式療法適合人群： ·任何早、中、晚期癌癥患者； ·健康但有家族癌癥病史的人群； ·飲食習慣不好，生活不規律的人群； ·對自己負責，想要終生遠離癌癥的人群。 ★一本可以救命的健康食療書，日本抗癌名醫濟陽式食療法 經過40年臨床研究和14年追蹤調查，日本消化外科名醫防治癌癥的濟陽式食療法。可大大降低健康人群的患癌風險，即使是對于末期、轉移、復發的癌癥，有效率仍高達64.5%。 ★每個人都有癌細胞，吃對食物遠離癌細胞 35%～40%的癌癥是吃出來的；68%的人每天都在食用誘發癌癥的食物；注意飲食，早發現、早治療，能達到九成的癌癥治愈率。 ★以近百個權威實驗為依據，多種抗癌食材搭配食用 科學解說68種食材，多種抗癌食材搭配食用，更有一周21份美味餐單，堅持半年到1年，讓你的身體煥然一新。 ★超值附贈《癌癥后這樣吃，我多活了14年》精華 與癌癥正面抗爭，提升自愈力的食療法，癌癥沒有你想象的那樣可怕，讓你不生癌、更健康。 好好吃飯是人生的智慧，吃得對才能活得好
癌細胞害怕我們這樣吃 內容簡介
濟陽式食療法是由日本名醫濟陽高穗，通過40年臨床研究、14年追蹤調查之后的癌癥飲食療法。即使對于末期、轉移、復發的癌癥，有效率仍高達64.5%，震驚醫界。濟陽式食療法尤其適合一般人預防保健，能大大降低健康人群的患癌風險。 濟陽式食療法提倡通過多種抗癌食材搭配食用、減少鹽分攝取、食用糙米等方式控制飲食來防治癌癥。只需堅持3個月，您會驚喜地發現自身狀況的改善。 本書以近百個權威實驗為依據，以68種日常生活中的常見食物為基礎，整理出一周21份美味餐單，讓您在享受美食的同時，輕松清除癌癥隱患，消滅癌細胞。請通過這套神奇的飲食療法來遠離癌癥吧！
癌細胞害怕我們這樣吃 目錄
閱讀導航 8
序言 效果驚人的濟陽式食療法
有效率高達64.5％的濟陽式食療法 10
濟陽式食療法的8大原則 12
誘發癌癥的因素多半是“病從口入” 14
正確的飲食助你遠離癌癥 16
從今天開始改善體質 18
第1章這樣吃，才能消滅癌細胞
堅持半年至1年，你的身體將煥然一新 20
免疫力是抗癌的關鍵 22
①提高免疫力的食物 24
②活躍三羧酸循環的食物 26
③平衡體內礦物質群的食物 28
④改善腸道環境的食物 30
一目了然！防癌食物的食用方法 32
消滅癌細胞的食材組合 34
第2章防治癌癥的一周餐單
濟陽式食療法會不會太嚴苛？ 36
新鮮擠榨的果汁*有效 38
濟陽式食療法的基礎果汁 40
防治癌癥的一周餐單
星期一 早餐···42 午餐···43 晚餐··44
星期二 早餐···46 午餐···47 晚餐···48
星期三 早餐···50 午餐···51 晚餐···52
星期四 早餐···54 午餐···55 晚餐···56
星期五 早餐···58 午餐···59 晚餐···60
星期六 早餐···62 午餐···63 晚餐···64
星期日 早餐···66 午餐···67 晚餐···68
制作低鹽飲食的要點 70
第3章讓癌細胞都害怕的食物
蔬菜·薯類·谷類
卷心菜···72 ／西蘭花···73 ／ 白蘿卜···74
蕪菁···75／小白菜···76／茼蒿···77
菠菜···78／明日葉···79／油菜花···80
王菜···81／紅葉生菜···82／蘆筍···83
胡蘿卜···84／辣椒···85／番茄···86
苦瓜···87／茄子···88／ 南瓜···89
洋蔥···90／蔥···91／韭菜···92
大蒜···93／馬鈴薯···94／番薯···95
山藥···96／大豆···97／糙米···98
蕎麥···99
水果
蘋果···100／檸檬···101／柑橘···102
香蕉···103／漿果類···104
梅脯···106／番木瓜···107
藻類·菌類
藻類···108／菌類···109
香辛料·飲品
香草···110／生姜···112／芝麻···113
山葵···114／姜黃···115／綠茶···116
紅茶···117／咖啡···118／可可···119
蜂蜜···120／梅酒···121
動物性食品
雞肉···122／雞蛋···123／青背魚類···124／鮭魚···125
貝類···126／甲殼類···127／酸奶···128
第4章這樣吃，容易誘發癌癥
誘發癌癥的動物性蛋白質 130
脂質中含有的有益物質和有害物質 132
食品添加劑會誘發癌癥 136
提高患癌風險的煙草與酒精 138
應該了解的農藥危害 140
到底什么是安心、安全的水 141
食物與癌癥的關系一覽表 142
產生能量的過程 14
第5章改善癌癥體質必需的營養素
新陳代謝的三大基礎營養素 146
新陳代謝中不可缺少的維生素 148
維持生命必需的礦物質 150
附 錄
能有效抗癌的營養素 152
展開全部
癌細胞害怕我們這樣吃 作者簡介
［日］濟陽高穗 日本消化外科名醫，東京西臺診所院長，千葉大學醫學部臨床教授，三愛醫院醫學研究所所長。在千葉大學醫學部畢業后，進入東京女子醫科大學消化器官疾病中心。后來留學美國，在得克薩斯州大學研究消化道激素。歸國后，先后擔任東京女子醫科大學助教授、都立荏原醫院外科部長、都立大塚醫院副院長。 歷經40年臨床研究，10多年的追蹤調查之后，濟陽高穗研創出防治癌癥的濟陽式食療法，不僅治愈了眾多癌癥患者，還讓無數健康人受益。另有《這樣做，讓癌癥消失》《吃掉癌癥》等多本著作。
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