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10分鐘中醫保健家庭療法系列叢書10分鐘中醫保健家庭療法腰腿痛緩解術(10分鐘中醫保健家庭療法系列叢書) 版權信息
- ISBN：9787521416060
- 條形碼：9787521416060 ; 978-7-5214-1606-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
10分鐘中醫保健家庭療法系列叢書10分鐘中醫保健家庭療法腰腿痛緩解術(10分鐘中醫保健家庭療法系列叢書) 本書特色
本書是《10分鐘針灸推拿特色療法系列叢書》的其中一本，全書共分為四章，分別介紹了腰痛常識、常見腰痛病緩解術、常見腰腿痛緩解術、其他腰腿病緩解術等內容，附錄部分則介紹了腰腿痛常用穴位、腰腿痛病人的自我按摩和功能鍛煉、腰腿痛的預防和足部按摩反射區圖等內容。各部分內容均力求簡便易懂，高效實用，并配以精美的插圖，以求形象直觀，便于讀者理解運用。
10分鐘中醫保健家庭療法系列叢書10分鐘中醫保健家庭療法腰腿痛緩解術(10分鐘中醫保健家庭療法系列叢書) 內容簡介
本書是《10分鐘針灸推拿特色療法系列叢書》的其中一本，全書共分為四章，分別介紹了腰痛常識、常見腰痛病緩解術、常見腰腿痛緩解術、其他腰腿病緩解術等內容，附錄部分則介紹了腰腿痛常用穴位、腰腿痛病人的自我按摩和功能鍛煉、腰腿痛的預防和足部按摩反射區圖等內容。各部分內容均力求簡便易懂，高效實用，并配以精美的插圖，以求形象直觀，便于讀者理解運用。
10分鐘中醫保健家庭療法系列叢書10分鐘中醫保健家庭療法腰腿痛緩解術(10分鐘中醫保健家庭療法系列叢書) 目錄
**章 腰痛概述
一、腰痛的病因及分類
二、腰痛的診斷方法
第二章 常覓腰痛緩解術
一、急性腰扭傷腰痛的10分鐘緩解術
二、腰椎間盤突出癥腰痛的10分鐘緩解術
三、腰椎后關節紊亂癥腰痛的10分鐘緩解術
四、慢性腰肌勞損腰痛的10分鐘緩解術
五、第三腰椎橫突綜合征腰痛的10分鐘緩解術
六、腰肌筋膜炎腰痛的10分鐘緩解術
七、棘上韌帶撕裂腰痛的10分鐘緩解術
八、棘上韌帶炎腰痛的10分鐘緩解術
九、肥大性脊柱炎腰痛的10分鐘緩解術
第三章 常見腰腿痛緩解術
一、坐骨神經痛的10分鐘緩解術
二、梨狀肌損傷腰痛的10分鐘緩解術
三、臀上皮神經損傷腰痛的10分鐘緩解術
四、臀部肌筋膜炎腰痛的10分鐘緩解術
五、臀中肌綜合征腰痛的10分鐘緩解術
六、骶尾部挫傷腰痛的10分鐘緩解術
七、下肢骨、關節損傷后遺癥腰腿痛的10分鐘緩解術
八、類風濕關節炎腰痛的10分鐘緩解術
第四章 其他類型腰痛緩解術
一、腎虛腰痛的10分鐘緩解術
二、婦科疾病腰背痛的10分鐘緩解術
附錄
附錄一 腰腿痛諸病常用穴位
一、足太陽膀胱經穴位
二、督脈穴位
三、足少陰腎經穴位
四、足少陽膽經穴位
附錄二 腰腿痛患者的自我推拿
一、常見腰腿痛病的自我推拿手法
二、自我推拿的注意事項
附錄三 腰腿痛患者的功能鍛煉
一、功能鍛煉的作用
二、功能鍛煉的方法
附錄四 腰腿痛的預防
附錄五 足部按摩反射區圖
展開全部
10分鐘中醫保健家庭療法系列叢書10分鐘中醫保健家庭療法腰腿痛緩解術(10分鐘中醫保健家庭療法系列叢書) 作者簡介
郭長青，在北京中醫藥大學教授,曾獲各種獎勵四項，撰寫論文30篇，主編專著20本，參加編寫19本，主持參加科研課題12項。主持國家重點基礎研究“973”課題一項，教育部博士點課題1項，以及國家中醫藥管理局課題數項。
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