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親密關(guān)系:親子關(guān)系篇 版權(quán)信息
- ISBN：9787540495282
- 條形碼：9787540495282 ; 978-7-5404-9528-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
親密關(guān)系:親子關(guān)系篇 本書特色
你可以將本書視為一部指南，旨在幫你進一步接納、覺察、贊賞自己作為孩子父母、社會成員乃至人類一員的生命歷程。
本書旨在幫助父母成長，走向情緒成熟，成為智慧型父母，這種父母深知，如果在心中留出更多空間任智慧滋長，就沒有那么多空間讓憤怒、焦慮和壓力融入跟孩子的互動中。
克里斯多福老師擔(dān)任生命教練和咨詢師三十年來，從來沒見過真正糟糕的父母，只見過對孩子毫無辦法的父母，因為他們陷入了無效的互動溝通模式。控制型父母往往將憤怒作為手段，很少或根本沒有試著理解孩子行為的用意或目標(biāo)，使得孩子與自己漸漸疏遠。
智慧型父母則努力理解并認清孩子潛在的獨特本質(zhì)和天賦才華。憑借著耐心、堅定、同理心和對孩子的信任，智慧型父母引導(dǎo)孩子經(jīng)歷眾多階段和挑戰(zhàn)，以身作則教導(dǎo)孩子從生活中吸取教訓(xùn)。
親密關(guān)系:親子關(guān)系篇 內(nèi)容簡介
本書是一本針對婚姻內(nèi)家庭關(guān)系, 尤其是親子關(guān)系的通俗讀物。沒有真正糟糕的父母, 只有對孩子毫無辦法的父母, 因為他們都陷入了無效的互動溝通模式。本書旨在教你做情緒成熟的“智慧型父母”, 若能如此, 父母便可以更睿智地對孩子做出回應(yīng), 利用藏在問題背后的良機教導(dǎo)孩子, 并且能夠以身作則給孩子做示范, 解決婚姻和家庭中面臨的關(guān)系問題。作者的講解非常有親和力, 也有生動的案例, 是非常易于理解和接受的。
親密關(guān)系:親子關(guān)系篇 目錄
**部分：/ 故事/
**章 了解自己
第二章 你能聽見嗎？
第三章 孩子你真棒！我也很厲害吧！
第四章 游戲時間到了！
第五章 你有時間嗎？
第六章 萵苣
第七章 孩子的反饋
第八章 照鏡子
第九章 人生的兩個選擇
第十章 你一直在這么做！
第十一章 他們有眼卻看不見
第十二章 你的內(nèi)在洞察力
第十三章 尋求幫助
第二部分：/ 練習(xí)/
練習(xí)一 觀察孩子
練習(xí)二 傾聽孩子
練習(xí)三 贊賞孩子
練習(xí)四 做游戲
練習(xí)五 暫停
練習(xí)六 讓孩子教你
練習(xí)七 詢問是什么讓孩子感到受挫
練習(xí)八 直面自我批判
練習(xí)九 面對孩子的贊賞
練習(xí)十 贊賞自己、伴侶和父母
練習(xí)十一 看見孩子/186
練習(xí)十二 “暫停”和“看見孩子”雙管齊下
練習(xí)十三 尋求幫助
附錄 理解孩子源于受挫的行為
**章 了解自己
第二章 你能聽見嗎？
第三章 孩子你真棒！我也很厲害吧！
第四章 游戲時間到了！
第五章 你有時間嗎？
第六章 萵苣
第七章 孩子的反饋
第八章 照鏡子
第九章 人生的兩個選擇
第十章 你一直在這么做！
第十一章 他們有眼卻看不見
第十二章 你的內(nèi)在洞察力
第十三章 尋求幫助
第二部分：/ 練習(xí)/
練習(xí)一 觀察孩子
練習(xí)二 傾聽孩子
練習(xí)三 贊賞孩子
練習(xí)四 做游戲
練習(xí)五 暫停
練習(xí)六 讓孩子教你
練習(xí)七 詢問是什么讓孩子感到受挫
練習(xí)八 直面自我批判
練習(xí)九 面對孩子的贊賞
練習(xí)十 贊賞自己、伴侶和父母
練習(xí)十一 看見孩子/186
練習(xí)十二 “暫停”和“看見孩子”雙管齊下
練習(xí)十三 尋求幫助
附錄 理解孩子源于受挫的行為
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親密關(guān)系:親子關(guān)系篇 作者簡介
克里斯多福·孟 Christopher Moon
暢銷書作家、資深生命教練、演說家、阿尤卡哈巴冥想課程總設(shè)計師。
克里斯多福老師是一位在個人及團體教練的領(lǐng)域有三十余年經(jīng)驗的演說家、生命教練和咨詢師。他在親密關(guān)系、教養(yǎng)子女、情緒成年以及覺知的領(lǐng)域里創(chuàng)造出一種獨特的體驗性方法。近十五年來在中國大陸和臺灣開設(shè)了“生命教練訓(xùn)練工作坊”“生命教練進階訓(xùn)練工作坊”“父母關(guān)系工作坊”“親密關(guān)系工作坊”等課程，深受歡迎。他的教學(xué)遍及美國、加拿大、日本、馬來西亞，以及中國。
他思維創(chuàng)新，教學(xué)內(nèi)容綜合了先進的心理與靈性成長的根本原則與體驗，他的工作啟發(fā)了各行各業(yè)以及不同年齡和背景的人。他運用廣泛的經(jīng)驗，幫助個體以直覺來引導(dǎo)行動，發(fā)現(xiàn)他們自己要找的答案，并體驗到活在順流之中的輕盈，進而達到更好的生活水平。他所創(chuàng)造出的獨特的體驗性方法，使理論與生活無縫結(jié)合。克里斯多福·孟 Christopher Moon
暢銷書作家、資深生命教練、演說家、阿尤卡哈巴冥想課程總設(shè)計師。
克里斯多福老師是一位在個人及團體教練的領(lǐng)域有三十余年經(jīng)驗的演說家、生命教練和咨詢師。他在親密關(guān)系、教養(yǎng)子女、情緒成年以及覺知的領(lǐng)域里創(chuàng)造出一種獨特的體驗性方法。近十五年來在中國大陸和臺灣開設(shè)了“生命教練訓(xùn)練工作坊”“生命教練進階訓(xùn)練工作坊”“父母關(guān)系工作坊”“親密關(guān)系工作坊”等課程，深受歡迎。他的教學(xué)遍及美國、加拿大、日本、馬來西亞，以及中國。
他思維創(chuàng)新，教學(xué)內(nèi)容綜合了先進的心理與靈性成長的根本原則與體驗，他的工作啟發(fā)了各行各業(yè)以及不同年齡和背景的人。他運用廣泛的經(jīng)驗，幫助個體以直覺來引導(dǎo)行動，發(fā)現(xiàn)他們自己要找的答案，并體驗到活在順流之中的輕盈，進而達到更好的生活水平。他所創(chuàng)造出的獨特的體驗性方法，使理論與生活無縫結(jié)合。
■譯者簡介
魯宓
現(xiàn)代藝術(shù)家，譯者。中國臺灣師范大學(xué)藝術(shù)學(xué)士，美國得克薩斯大學(xué)奧斯汀分校藝術(shù)碩士。致力于探索心靈真相。出版有譯著二十余部。
王岑卉
畢業(yè)于北京大學(xué)國際關(guān)系學(xué)院，現(xiàn)為自由書籍譯者。已出版譯著二十余部。
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