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太極拳與靜坐/南懷瑾講述 版權信息
- ISBN：9787520707565
- 條形碼：9787520707565 ; 978-7-5207-0756-5
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
太極拳與靜坐/南懷瑾講述 本書特色
本書由兩部分組成，*部分為南懷瑾先生1966年一次講演記錄，前面講述南先生習武經過，十分生動有趣；后段談及他養生與練太極拳的心得，亦十分有參考價值。第二部分是在拍攝南先生親自示范“如何靜坐”錄像帶時，與現場參加學生的問答錄音記錄，可供初學靜坐者參考。
太極拳與靜坐/南懷瑾講述 內容簡介
南懷瑾先生針對太極拳的講述，從其源流，到拳法，到練習要點，逐一作了深刻解讀；針對靜坐的講述，分別從一般情況、生理、心理、修行四部分進行解讀，言淺意深，精辟到位，為初學者提供正確的觀念，具有一定的指導意義。
太極拳與靜坐/南懷瑾講述 目錄
太極拳與道功
緣起
一 習武經過
童年
啟蒙
訪師
比賽
二 訪道經過
劍仙
入川
遇異
棄拳學禪
三 漫談練氣與武功
淵源流變
內家
鼻祖何人
長拳
短打
因人
易經與太極拳
高矮樁
由淺入深
時地
練氣
……
四、太極拳法要簡介 姿勢務準 五空 氣何所之 處處太極 腰的運動 動中求靜
如何靜坐問答錄
**節 一般問題
第二節 生理部分
第三節 心理部分
第四節 修行部分
附錄 老頑童的話
緣起
一 習武經過
童年
啟蒙
訪師
比賽
二 訪道經過
劍仙
入川
遇異
棄拳學禪
三 漫談練氣與武功
淵源流變
內家
鼻祖何人
長拳
短打
因人
易經與太極拳
高矮樁
由淺入深
時地
練氣
……
四、太極拳法要簡介 姿勢務準 五空 氣何所之 處處太極 腰的運動 動中求靜
如何靜坐問答錄
**節 一般問題
第二節 生理部分
第三節 心理部分
第四節 修行部分
附錄 老頑童的話
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太極拳與靜坐/南懷瑾講述 作者簡介
南懷瑾先生出身于世代書香門第，自幼飽讀詩書，遍覽經史子集，對國學鉆研精深，體認深刻，于中華傳統文化之儒、道、佛皆有造詣，更兼通諸子百家、詩詞曲賦、天文歷法、醫學養生等等，對西方文化亦有深刻體認，在中西文化界均為人敬重，堪稱“一代宗師”。
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