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新書--微行動 成長就是從做好每件小事開始 版權(quán)信息
- ISBN：9787559636805
- 條形碼：9787559636805 ; 978-7-5596-3680-5
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
新書--微行動 成長就是從做好每件小事開始 本書特色
任何使人變得更好的巨變背后都有每天的低難度改變，*的危險其實是無所行動。生活美學(xué)大師枡野俊明在書中介紹了如何在100天之內(nèi)改變自己，不是通過高難度的行動，而是每天很微小的簡單任務(wù)；并且深度講解了如何將散亂的微行動系統(tǒng)規(guī)劃起來，以真正使我們獲得成長與改變。微小行動也許只需要30秒，而這30秒能夠改變你的一整天。
新書--微行動 成長就是從做好每件小事開始 內(nèi)容簡介
重磅推薦：★哈佛大學(xué)行動力日課，成長來自于真正有效的持續(xù)性投入。
★《時代周刊》年度影響力人物，北京大學(xué)、哈佛大學(xué)、康奈爾大學(xué)、多倫多大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)導(dǎo)師枡野俊明力作！
★深度揭露微行動“只關(guān)注行動是否微小”的誤區(qū)，系統(tǒng)講解如何有效實踐微行動，才能真正獲得成長。
★行動左右習(xí)慣，習(xí)慣左右價值，價值左右命運。ZUI大的危險不是所實行的行動很微小，而是無所行動！
新書--微行動 成長就是從做好每件小事開始 目錄
序言
**部分：使今日的你的得以振作
第二部分：建立生活自信和勇氣
第三部分：使煩惱和焦慮得到疏解
第四部分：無論哪天均使其成為*好的一天
**部分：使今日的你的得以振作
第二部分：建立生活自信和勇氣
第三部分：使煩惱和焦慮得到疏解
第四部分：無論哪天均使其成為*好的一天
展開全部
新書--微行動 成長就是從做好每件小事開始 作者簡介
【日】枡野俊明
一個熱愛生活的老頭兒。
《時代周刊》年度影響力人物！
北京大學(xué)、康奈爾大學(xué)、多倫多大學(xué)演講導(dǎo)師，哈佛大學(xué)客座教授；榮獲哥倫比亞大學(xué)“特別成就獎”，同時也是該校的榮譽博士。
枡野俊明一生致力于研究生活美學(xué)，當(dāng)代日本枯山水的主要代表人物，日本禪僧大師日本古剎建功寺第18代主持。《微行動》是其生活美學(xué)系列的代表作，暢銷100萬冊。
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