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大學體育與健康 版權信息
- ISBN：9787564939328
- 條形碼：9787564939328 ; 978-7-5649-3932-8
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育與健康 內容簡介
本書共分7章, 內容主要包括體育與健康、體育鍛煉的原則與方法、體育文化、田徑運動、乒乓球、羽毛球、網球、籃球、足球、排球、武術、健美操、體育舞蹈等。
大學體育與健康 目錄
**章 體育與健康
**節 健康的內涵
第二節 健康促進
第三節 體育鍛煉與身心健康
第四節 身心健康的個體評價
第五節 學生體質健康評價標準
第二章 科學體育鍛煉
**節 科學體育鍛煉的原則與方法
第二節 運動健身的醫務監督
第三節 運動健身與營養補充
第三章 體育文化
**節 校園體育文化
第二節 大眾體育文化
第三節 競技體育文化
第四章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 徑賽項目的基本技術
第三節 田賽項目的基本技術
第五章 球類運動
**節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第六節 網球
第六章 武術運動
**節 武術運動概述
第二節 武術運動的基本功
第三節 簡化太極拳
第四節 太極功夫扇
第五節 初級長拳
第七章 健美運動
**節 健美操
第二節 體育舞蹈
參考文獻
**節 健康的內涵
第二節 健康促進
第三節 體育鍛煉與身心健康
第四節 身心健康的個體評價
第五節 學生體質健康評價標準
第二章 科學體育鍛煉
**節 科學體育鍛煉的原則與方法
第二節 運動健身的醫務監督
第三節 運動健身與營養補充
第三章 體育文化
**節 校園體育文化
第二節 大眾體育文化
第三節 競技體育文化
第四章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 徑賽項目的基本技術
第三節 田賽項目的基本技術
第五章 球類運動
**節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第六節 網球
第六章 武術運動
**節 武術運動概述
第二節 武術運動的基本功
第三節 簡化太極拳
第四節 太極功夫扇
第五節 初級長拳
第七章 健美運動
**節 健美操
第二節 體育舞蹈
參考文獻
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