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九型人格 版權(quán)信息
- ISBN：9787517083139
- 條形碼：9787517083139 ; 978-7-5170-8313-9
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>>
九型人格 本書(shū)特色
一個(gè)人的性格就是他的命運(yùn)。 應(yīng)用心理學(xué)的經(jīng)典之作，一本人人需要的性格使用說(shuō)明書(shū)。 九種迥然不同的性格類(lèi)型都分別對(duì)應(yīng)一種人群的深層次心理需求。 針對(duì)不同性格的人提供了具體化的簡(jiǎn)易測(cè)試。 認(rèn)清你所屬的類(lèi)型，增強(qiáng)你獨(dú)特的人格魅力、說(shuō)話(huà)習(xí)慣、思維方式。 在人際交流中主動(dòng)發(fā)揮自身性格的應(yīng)用價(jià)值。 以真實(shí)的外在表達(dá)贏得更優(yōu)質(zhì)的人脈關(guān)系。 讀完這本書(shū)，了解自我，堅(jiān)持自我，*終變成更好的自我。
九型人格 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《九型人格》為應(yīng)用心理學(xué)的經(jīng)典之作。深入分析了人類(lèi)性格的典型特質(zhì)，將其分成九種迥然不同的性格類(lèi)型，每一種性格類(lèi)型都對(duì)應(yīng)一類(lèi)人群的深層心理需求。 讓讀者在多維、辯證的分析中學(xué)會(huì)探尋自我、洞悉他人。在人際交流中主動(dòng)發(fā)揮自身性格的應(yīng)用價(jià)值，以真實(shí)的外在表達(dá)贏得更優(yōu)質(zhì)的人脈關(guān)系。
九型人格 目錄
**章 完美型人格：精益求精的細(xì)節(jié)控
一、完美型人格概述?/?002
二、學(xué)會(huì)對(duì)自己和身邊的人說(shuō)“yes”?/?005
三、你像“超人”一樣在保護(hù)別人?/?010
四、給予別人批評(píng)，也給予別人鼓勵(lì)?/?015
五、你總是占小便宜吃大虧?/?019
六、別用質(zhì)疑嚇跑了周?chē)呐笥?/?023
第二章 助人型人格：樂(lè)于助人的活雷鋒
一、助人型人格概述?/?028
二、別當(dāng)閑人“馬大姐”?/?031
三、做回真正的自己?/?035
四、樂(lè)于助人不是等價(jià)交換?/?039
五、一味的付出讓別人習(xí)以為常?/?043
六、相信別人，相信自己?/?047
第三章 實(shí)干型人格：執(zhí)著務(wù)實(shí)的工作狂
一、實(shí)干型人格概述?/?054
二、*牛的炫耀是低調(diào)?/?056
三、扔下你那討人厭的官腔?/?060
四、沒(méi)有成就≠?zèng)]有價(jià)值?/?064
五、做“眾星捧月”中的“星”?/?068
六、偶爾休息也會(huì)與眾不同?/?073
第四章 自我型人格：天馬行空的理想家
一、自我型人格概述?/?078
二、遠(yuǎn)離情緒控?/?080
三、別站在自己的角度衡量別人?/?084
四、顧影自憐不如和朋友同樂(lè)?/?088
五、用熱情趕走冷漠和高傲?/?092
六、一個(gè)人吃飯、看書(shū)、旅行?/?096
第五章 理智型人格：嚴(yán)肅理性的務(wù)實(shí)者
一、理智型人格概述?/?102
二、思維可以嚴(yán)謹(jǐn)，但生活不能?chē)?yán)肅?/?104
三、不要自我隔離，與大家一起狂歡?/?108
四、做事很主動(dòng)，感情很被動(dòng)?/?112
五、喜歡逃避、怕麻煩的家伙?/?116
六、摘下學(xué)者標(biāo)簽，學(xué)會(huì)變通和實(shí)踐?/?121
第六章 忠誠(chéng)型人格：盡心竭力的保守派
一、忠誠(chéng)型人格概述?/?126
二、安全感源于信任?/?128
三、猶豫、憂(yōu)慮是你的致命傷?/?131
四、忠誠(chéng)是你的優(yōu)勢(shì)，也是你的劣勢(shì)?/?136
五、多疑讓你越發(fā)缺乏自信?/?140
六、君子求諸己，小人求諸人?/?145
第七章 享樂(lè)型人格：快樂(lè)至上的樂(lè)天派
一、享樂(lè)型人格概述?/?152
二、節(jié)制欲望，不要高開(kāi)低走?/?154
三、你是潮牌王，也是敗家子?/?159
四、創(chuàng)意無(wú)處不在，現(xiàn)實(shí)一無(wú)所有?/?163
五、生活需要你看到一些現(xiàn)實(shí)本質(zhì)?/?167
六、成事不足，敗事有余?/?171
第八章 權(quán)威型人格：獨(dú)當(dāng)一面的領(lǐng)導(dǎo)者
一、權(quán)威型人格概述?/?176
二、人生可以強(qiáng)勢(shì)，但別對(duì)他人太強(qiáng)硬?/?178
三、生存不僅僅是弱肉強(qiáng)食?/?182
四、有時(shí)候承認(rèn)過(guò)失更令人信服?/?186
五、學(xué)會(huì)理解別人，學(xué)會(huì)尊重別人?/?191
六、塞翁失馬，焉知非福?/?195
第九章 平和型人格：與世無(wú)爭(zhēng)的老好人
一、平和型人格概述?/?200
二、團(tuán)隊(duì)中的潤(rùn)滑劑?/?202
三、在必要的情況下可以騙騙自己?/?206
四、是改變自己，還是繼續(xù)沉默?/?211
五、與世無(wú)爭(zhēng)被人理解為平庸?/?216
六、守株待兔不如主動(dòng)出擊?/?220
附錄 九型人格簡(jiǎn)易測(cè)試
測(cè)試題?/?225
人格分類(lèi)?/?231
展開(kāi)全部
九型人格 節(jié)選
第六章??忠誠(chéng)型人格：盡心竭力的保守派 一、忠誠(chéng)型人格概述 忠誠(chéng)型的人可謂勞苦功高。如果創(chuàng)業(yè)派的代表人物是劉備，那么忠誠(chéng)型的代表人物就是關(guān)羽，創(chuàng)業(yè)派遇到忠誠(chéng)型可謂是如虎添翼，因?yàn)橹艺\(chéng)型做事專(zhuān)注且盡心盡力，謹(jǐn)慎且講究規(guī)則，是領(lǐng)導(dǎo)眼中左膀右臂的不二人選。 不過(guò)也因?yàn)橹艺\(chéng)型人過(guò)于老實(shí)、墨守成規(guī)、膽小心細(xì)、傳統(tǒng)而懼怕改變等，讓他們?cè)诠局凶兂闪耸嘏f的頑固派。他們的心理活動(dòng)很容易影響行動(dòng)，若是得不到肯定和支持，內(nèi)心就開(kāi)始搖擺。他們處處留意觀察和提防身邊的人，經(jīng)常因?yàn)橐苫蠖械浇箲]，即使內(nèi)心深處希望與身邊的人坦誠(chéng)、公平地相處，可是不自覺(jué)中就會(huì)用懷疑的眼光去審視各種關(guān)系和利弊。他們對(duì)事情的思考是全方位的，且總愛(ài)把事情復(fù)雜化，然后將自己陷入一團(tuán)亂麻中不能自拔。他們總是很矛盾，這成為阻礙他們大膽前進(jìn)的重要因素，往往在一進(jìn)一退中耗盡大量的力氣。 所以，忠誠(chéng)型人的氣場(chǎng)往往是弱小而缺乏吸引力的，在氣場(chǎng)修煉的過(guò)程中，要特別注意提升自信，培養(yǎng)坦然的心境，并擁有一定的野心，讓人感受到自己的重要性。 一、提高說(shuō)話(huà)時(shí)的底氣。影響別人的語(yǔ)言武器，不在于到底說(shuō)了什么，而在于怎么說(shuō)的。 1．練習(xí)深呼吸，以此培養(yǎng)自己深而有規(guī)律的呼吸節(jié)奏。*有底氣的呼吸模式是深而有規(guī)律的。 2．說(shuō)話(huà)速度放慢，而且力度夠大。 二、擺脫焦慮和不安，并學(xué)會(huì)和它相處。 1．轉(zhuǎn)移注意力。 2．閉上眼睛去幻想一些恬靜美好的景物。 3．做一些與自己所焦慮的事情無(wú)關(guān)但是自己喜愛(ài)的活動(dòng)，例如游泳、聽(tīng)音樂(lè)。 三、建立心靈屏障。想象自己鉆進(jìn)一個(gè)透明的保護(hù)泡泡里，把一切負(fù)面的、悲傷的情緒都擋在外面。保護(hù)泡泡看不見(jiàn)、摸不著，但要確信它真的存在，它能保護(hù)你的心靈不受傷害。 四、學(xué)會(huì)通過(guò)現(xiàn)實(shí)來(lái)檢驗(yàn)自己的畏懼感。檢查所有的事實(shí)，把內(nèi)心的害怕告訴一個(gè)值得信任的朋友，看看對(duì)方的反應(yīng)，用事實(shí)結(jié)果來(lái)檢驗(yàn)自己的思維判斷。 五、利用自己的想象力，去想象和表達(dá)正面的結(jié)果。如果注意力總是集中在糟糕的結(jié)果上，那就通過(guò)想象力把負(fù)面的結(jié)果夸大，讓自己發(fā)現(xiàn)原來(lái)現(xiàn)實(shí)還不是*糟的。 六、曬太陽(yáng)和做運(yùn)動(dòng)都可以增強(qiáng)氣場(chǎng)。新鮮的空氣對(duì)激發(fā)氣場(chǎng)尤其有好處。 很多成功人士都有一個(gè)共同的結(jié)論：自信的人總是能夠吸引人的眼球，不管他走到哪里，不管他目前的境況如何。上面的各種方法和技巧都是有助于忠誠(chéng)型人格的人培養(yǎng)自己的自信的，只要通過(guò)不懈的努力就一定能夠獲得提高。從此，就不再會(huì)被別人所忽視，也不再需要?jiǎng)e人提供前進(jìn)的方向。自信和野心能帶給自己方向感和超強(qiáng)的執(zhí)行力。
九型人格 作者簡(jiǎn)介
宏宇，心理勵(lì)志專(zhuān)家，特級(jí)心靈導(dǎo)師。潛心研究心理學(xué)多年。致力于將中華傳統(tǒng)智慧與西方現(xiàn)代心理學(xué)融為一體，并積極探索適合中國(guó)人堅(jiān)韌、智慧、和而不同的心靈成長(zhǎng)之道，指引人們從迷茫走向覺(jué)悟，從困惑走向清明，從壓抑走向釋放，開(kāi)啟全新的自在人生。
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