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心里學(xué)入門:36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課 版權(quán)信息
- ISBN：9787508098814
- 條形碼：9787508098814 ; 978-7-5080-9881-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
心里學(xué)入門:36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課 本書特色
隨著現(xiàn)代人對(duì)心理健康的日益關(guān)注，心理學(xué)逐漸成為熱門話題，但艱深晦澀的心理學(xué)教材卻讓人望而卻步，偽心理學(xué)的盛行也只是嘩眾取寵，沒(méi)有半點(diǎn)用處。人們始終未能因心理學(xué)而受益。 本書是心理學(xué)入門讀物，其中援引了大量著名心理學(xué)概念，結(jié)合生動(dòng)的實(shí)例和有趣的解說(shuō)，以心理學(xué)簡(jiǎn)史、感知覺(jué)、潛意識(shí)、記憶、心理人格、行為動(dòng)機(jī)、情緒、社會(huì)心理學(xué)8大板塊為主題，通過(guò)36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課，引領(lǐng)人們走進(jìn)科學(xué)心理學(xué)，使人們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，理解他人，健康生活。
心里學(xué)入門:36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課 內(nèi)容簡(jiǎn)介
經(jīng)典暢銷 經(jīng)典心理學(xué)入門讀物，通過(guò)36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課，引領(lǐng)人們走進(jìn)科學(xué)心理學(xué)。 作者權(quán)威 本書作者樂(lè)律心理是知名心理圖書策劃?rùn)C(jī)構(gòu)，由大學(xué)教授、心理咨詢師等專業(yè)人士掌舵，曾策劃出版數(shù)百種心理學(xué)暢銷書，與燕園心理、韋志中心理學(xué)網(wǎng)校等眾多國(guó)內(nèi)知名心理機(jī)構(gòu)合作。 專業(yè)有趣 書中援引了大量著名心理學(xué)概念，通過(guò)生動(dòng)有趣的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，結(jié)合通俗易懂的解說(shuō)，讓讀者能夠迅速讀懂心理學(xué)，愛上心理學(xué)。 內(nèi)容豐富 心理學(xué)入門讀物，以心理學(xué)簡(jiǎn)史、感知覺(jué)、潛意識(shí)、記憶、心理人格、行為動(dòng)機(jī)、情緒、社會(huì)心理學(xué)8大板塊為主題，幫助人們構(gòu)筑心理學(xué)思維，更好地認(rèn)識(shí)自己、讀懂他人。 實(shí)操性強(qiáng) 書中不僅包含專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，更多的是提供了許多調(diào)節(jié)心理和情緒的方法和技巧，幫助讀者提升心理學(xué)素養(yǎng)的同時(shí)，更從容地面對(duì)生活中的矛盾，提升生活幸福指數(shù)。
心里學(xué)入門:36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課 目錄
**章
作為一門科學(xué)的心理學(xué)——心理學(xué)簡(jiǎn)史
003 **節(jié) 貧困生的食堂——科學(xué)心理學(xué)從這里起步
011 第二節(jié) 天上的北斗七星——格式塔心理學(xué)與格式塔療法
019 第三節(jié) 打開潛意識(shí)的大門——精神分析學(xué)派
031 第四節(jié) 意識(shí)是適應(yīng)環(huán)境的機(jī)能——機(jī)能主義心理學(xué)
038 第五節(jié) 思維是肌肉的變化——行為主義與行為主義療法
045 第六節(jié) 尊重人的尊嚴(yán)和價(jià)值——人本主義心理學(xué)
第二章
感知五彩繽紛的世界——大腦與感知覺(jué)
053 **節(jié) 左撇子更聰明嗎——我們的大腦是如何工作的
058 第二節(jié) 第六感真的存在嗎——神奇的感覺(jué)
065 第三節(jié) 感覺(jué)的深加工——知覺(jué)的世界
070 第四節(jié) 藝術(shù)與魔術(shù)——感知覺(jué)的妙用
第三章
睡眠、催眠與夢(mèng)——潛意識(shí)的蘇醒
077 **節(jié) 長(zhǎng)睡不起的人——了解睡眠的奧秘
082 第二節(jié) 夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)重合——夢(mèng)與白日夢(mèng)
088 第三節(jié) 神乎其神的催眠——真實(shí)的催眠術(shù)
094 第四節(jié) 影響潛意識(shí)——奇跡般的心理暗示
第四章
往事歷歷在目——記憶、遺忘與失憶
101 **節(jié) 為什么是7±2——瞬時(shí)、短時(shí)與長(zhǎng)時(shí)記憶
105 第二節(jié) 此情此景似曾相識(shí)——情景記憶
108 第三節(jié) 發(fā)現(xiàn)遺忘的規(guī)律——艾賓浩斯遺忘曲線
114 第四節(jié) 經(jīng)典的劇情橋段——失憶
第五章
與尊嚴(yán)無(wú)關(guān)——心理學(xué)意義的“人格”
121 **節(jié) “人格”這回事兒——人格與氣質(zhì)
126 第二節(jié) 造就人格的關(guān)鍵期——童年與人格形成
136 第三節(jié) 性格不僅僅決定命運(yùn)——性格與健康
139 第四節(jié) 造就健全的人格——幽默與升華
第六章
行為的驅(qū)動(dòng)力——需要與動(dòng)機(jī)
147 **節(jié) 生理、安全與社交需要——初級(jí)需要
155 第二節(jié) 尊重與自我實(shí)現(xiàn)——高級(jí)需要
161 第三節(jié) 我為什么這么做——動(dòng)機(jī)與價(jià)值觀
第七章
喜、怒、哀、懼——情緒
169 **節(jié) 28 天大循環(huán)——情緒生物鐘
173 第二節(jié) 一顰一笑、舉手投足——情緒的身體語(yǔ)言
177 第三節(jié) 從改變認(rèn)知開始——掌控情緒
180 第四節(jié) 現(xiàn)代人的心靈殺手——抑郁情緒
183 第五節(jié) 不安像空氣一樣彌漫——焦慮情緒
186 第六節(jié) 一點(diǎn)就著的炮仗脾氣——情緒暴躁
第八章
用心理學(xué)的眼睛看世界——社會(huì)心理學(xué)
191 **節(jié) “三人成虎”的背后——從眾心理
194 第二節(jié) 比上不足比下有余——幸福的比較級(jí)
197 第三節(jié) 樂(lè)善好施為哪般——利他行為的動(dòng)機(jī)
201 第四節(jié) 圍觀造成的悲劇——旁觀者效應(yīng)
204 第五節(jié) 找到自己的位置——社會(huì)角色
展開全部
心里學(xué)入門:36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課 作者簡(jiǎn)介
樂(lè)律 知名心理圖書策劃?rùn)C(jī)構(gòu)、專業(yè)心理知識(shí)內(nèi)容創(chuàng)作機(jī)構(gòu)，由大學(xué)教授、心理咨詢師等專業(yè)人士掌舵，曾策劃出版數(shù)百種心理學(xué)暢銷書，與壹心理、燕園心理、國(guó)奧心理醫(yī)院、白云心理醫(yī)院、京師博仁、韋志中心理學(xué)網(wǎng)校、幸知在線、中科博愛、京師心智、中社心關(guān)愛基金等眾多國(guó)內(nèi)知名心理機(jī)構(gòu)合作，致力于心理學(xué)知識(shí)的普及和運(yùn)用，提升中國(guó)人的幸福感。
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